Kinahanglan Ka Bang Moinom sa Mga Ilimnon nga Imnon imbis nga Tubig?
Kung nakatan-aw ka man og mga i port, tingali nakit-an nimo ang mga atleta nga naghigop a mga kolor nga kolor nga ilimnon a wala pa, a panahon o pagkahuman a u a ka kompeti yon.Ang kini nga mga ilimno...
30 Mga Pagkaon nga Dako sa Sodium ug Kung Unsa ang Kaon Hinuon
Ang table alt, nga naila nga chemically odium odium, gilangkuban a 40% odium.Gibanabana nga labing meno katunga a mga tawo nga adunay hyperten ion adunay pre yon a dugo nga apektado a pag-inom og odiu...
Unsa ang Gipalig-on nga Gatas? Mga Kaayohan ug Paggamit
Ang gipalig-on nga gata kaylap nga gigamit a tibuuk kalibutan aron matabangan ang mga tawo nga makakuha mga u tan ya nga mahimong kulang a ilang mga pagdiyeta.Nagtanyag kini daghang mga benepi yo kung...
Giunsa ang pagkahimong usa ka Ethical Omnivore
Ang paghimo a pagkaon nagmugna u a ka dili kalikayan nga ala a kalikopan.Ang imong mga kapilian adlaw-adlaw nga pagkaon mahimong makaapekto a kadaghanan a pagpadayon a imong pagdiyeta.Bi an kung ang m...
Mahimo ba nga Imnon ang Kombucha Samtang Mabdos o Nagpasuso?
Bi an kung ang kombucha naggikan a China liboan ka mga tuig na ang nakalabay, ang kini nga fermented tea ning-uli nga nabaniog tungod a mga poten yal nga benepi yo niini a kahim og. Ang Kombucha tea n...
Mga Likas nga Lami: Kinahanglan Ka Ba Nimong Kaunon?
Tingali nakita nimo ang termino nga "natural flavor " a mga li ta a angkap. Kini ang mga ahente a pagpalami nga gidugang a mga tiggama a pagkaon a ilang mga produkto aron mapaayo ang lami.Bi...
Ang Mga Pag-ehersisyo ba sa Ab Nakatabang sa Imong Pagsunog sa Fat Fat?
Ang gihubit nga kaunuran a tiyan o "ab " nahimo nga u a ka imbolo a kahim og ug kahim og.Tungod niini nga hinungdan, ang internet puno a ka ayuran bahin a kung giun a nimo mahimo ang u a ka ...
Ang 9 Labing Maayong Sugar-Free (ug Ubos nga Asukal) nga Mga Ice Cream
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
13 Epektibo nga Sulundan sa mga Itlog
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
10 Mga Timailhan ug Sintomas sa Pagkahilo sa Pagkaon
Ang pagkahilo a pagkaon u a ka akit nga gipahinabo a pag-ut-ut a mga pagkaon o ilimnon nga adunay ulud nga makadaot nga bakterya, mga viru o mga para ito.Kini ka agaran kaayo, nakaapekto a gibanabana ...
Makatabang ba ang mga Binhi sa Kalabasa nga Maminusan ang Timbang?
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
10 Mga Pagkaon nga Daghang Tambok Nga Tinuod nga Labing Kahimsog
ukad nga giyawaan ang taba, nag ugod na ang mga tawo a pagkaon a daghang a ukal, gipino nga mga carb ug gipro e o nga pagkaon.Ingon u a ka angputanan, ang tibuuk kalibutan nahimong labi ka tambok ug ...
Pagsusi sa Pagdiyeta sa Pagkawala sa Timbang sa Korea: Naglihok ba ang K-Pop Diet?
I kor a pagkaon a Healthline: 3.08 gikan a 5Ang Korean Weight Lo Diet, naila u ab nga K-pop Diet, u a ka diet nga nakaba e a tibuuk nga pagkaon nga in pirado a tradi yonal nga luto a Korea ug ikat ta...
Kinahanglan Ka Bang Moinom og 3 Litrong Tubig matag Adlaw?
Dili kini ekreto nga ang tubig hinungdanon a imong kahim og. a tinuud, ang tubig naglangkob a 45-75% a gibug-aton a imong lawa ug adunay hinungdanon nga papel a kahim og a ka ingka ing, pagdumala a gi...
Ang 15 Labing Maayo nga Pagkaon Pangaon Pagkahuman sa Pagdagan
Nalingaw ka man a pagdagan nga makalingaw, makaindigay, o ingon bahin a imong kinatibuk-ang mga katuyoan a kaayohan, kini u a ka maayong paagi aron mapaayo ang kahim og a imong ka ingka ing.Bi an kung...
Unsaon Paghugas sa mga Prutas ug utanon: Usa ka Kumpleto nga Panudlo
Ang lab-a nga pruta ug utanon u a ka him og nga paagi aron maapil ang mga bitamina, mineral, fiber, ug mga antioxidant a imong pagdiyeta. a wala pa mokaon mga lab-a nga pruta ug utanon, dugay na nga g...
Cassava: Mga Kaayohan ug Peligro
Ang Ca ava u a ka gamut nga utanon nga daghang gigamit a nagau wag nga mga na ud. Naghatag kini pipila ka mga hinungdanon nga u tan ya ug re i ten yang tarch, nga mahimo’g adunay mga benepi yo a kahim...
14 Mga Yano nga Paagi aron Magpadayon sa usa ka Kahimsog nga Pagkaon
Ang him og nga pagkaon makatabang kanimo nga mawad-an a timbang ug adunay labaw nga ku og.Mahimo u ab nga mapaayo ang imong gibati ug maminu an ang imong ri go a akit.Bi an pa a kini nga mga kaayohan,...
Mahimo ba nga Mokaon ka Hilaw nga Tofu?
Ang Tofu u a ka ama a e pongha nga cake nga hinimo gikan a mubu nga oy milk. Nag ilbi kini ingon u a ka ikat nga protina nga nakaba e a tanum a daghang mga pinggan nga A yano ug vegetarian.Daghang mga...
6 Mga Rason Ngano nga ang usa ka Kaloriya Dili Usa ka Kaloriya
a tanan nga mga mitolohiya a nutri yon, ang mitolohiya a kaloriya u a a labing kaylap ug labing makadaot.Kini ang ideya nga ang kaloriya ang labing hinungdanon nga bahin a pagdiyeta - nga ang mga gig...