Ang Makadaot nga mga Epekto sa Fat Shaming
Ang uban nagtuo nga ang paghimo a obra nga gibug-aton nga mga tawo nga naulaw a ilang gibug-aton o mga bata an a pagkaon mahimo nga magda ig kanila nga mahimong him og.Bi an pa, gipamatud-an a iyentip...
9 Mga Timailhan ug Sintomas sa Kakulangan sa Bitamina B12
Ang Vitamin B12, naila u ab nga cobalamin, u a ka hinungdan nga bitamina nga matunaw a tubig ().Adunay kini hinungdanon nga papel a paghimo a imong pula nga mga elula a dugo ug DNA, maingon man ang hu...
Ang lebadura nga Vegan?
Ang Vegani m u a ka paagi a pagpuyo nga nagpaminu an a pagpahimulo a hayop ug kabangi kutob a mahimo. Ingon niana, ang mga pagdiyeta a vegan wala mga produkto a hayop, lakip ang karne, manok, i da, it...
Truvia: Maayo o Daotan?
Daghang mga tawo ang naningkamot nga maminu an ang ilang pag-inom a a ukal. Ingon ana, daghang mga kapuli a a ukal ang naka ulod a merkado.Ang Truvia® u a niini.Gipamaligya kini ingon u a ka natu...
Unsa ang mga Pagkalainlain sa Stock ug Sabaw?
Ang mga tock ug abaw u a ka lami nga likido nga gigamit a paghimo a mga ar a ug abaw, o giut-ot ra a kaugalingon. Ang mga termino kanunay gigamit nga baylo, apan adunay pagkalainlain a duruha.Gipatin-...
Unsa ang Gatas nga Wala’y Lactose?
Alang a daghang mga tawo, ang gata ug uban pang mga produkto nga dairy wala a lame a.Kung adunay ka intolerance a lacto e, bi an ang u a ka ba o nga gata mahimong makapukaw a kagul-anan a dige tive ng...
Ang 9 Labi ka Hinungdan nga Bitamina alang sa Kahimsog sa Mata
Ang imong mga mata komplikado nga mga organo nga nanginahanglan daghang lainlaing mga bitamina ug nutri yon aron magamit kini a hu to nga paagi.Ang mga ka agarang kondi yon, ama a diabete nga retinopa...
8 Katingad-an nga mga Kaayohan sa Linden Tea
Ang Linden tea gihatagan bili alang a ku ug nga mga kinaiya niini nga makapakalma a gatu an ka mga tuig (1).Kini nakuha gikan a Tilia henero nga mga kahoy, nga ka agarang motubo a ka arangan nga mga r...
11 Mga Pagkaon ug Inumin nga malikayan Panahon sa Pagbuntis - Unsa ang Dili Kaonon
U a a mga una nga nahibal-an a mga tawo kung ila mabdo mao ang dili ila makakaon. Mahimo kini u a ka tinuud nga bummer kung ikaw u a ka dako nga u hi, kape, o talag aon nga fan a teak. alamat, daghan ...
Ang 12 Pinakamaayo nga Puli alang sa Pag-uswag sa Sarili nga Harina
Ang kaugalingon nga pagtaa a harina nga trigo u a ka angkap nga pagkaon a ku ina alang a pareha nga ek peryen ya ug mga amateur nga panadero.Bi an pa, makatabang nga adunay magamit nga kapilian nga ka...
Unsa ang Mga Epekto sa Kilid ug Kakuyaw sa Spirulina?
Ang pirulina u a ka popular nga uplemento ug angkap nga hinimo gikan a a ul-berde nga lumot.Bi an kung adunay kini daghang mga benepi yo, mahimo ka maghunahuna kung adunay kini mga epekto.Kini nga art...
19 Mga Pagkaon nga Taas sa Starch
Ang mga carbohydrate mahimong bahinon a tulo ka punoan nga mga kategorya: a ukal, fiber ug tarch.Ang mga tarche mao ang ka agarang naupo nga kla e a carb, ug u a ka hinungdanon nga gigikanan a ku og a...
9 Mga Teas aron Hupayon ang Usa ka Makasuko nga Lihok sa tiyan
Kung naglagot ang imong tiyan, ang pagtuhop a u a ka mainit nga ta a a t a u a ka yano nga paagi aron mapagaan ang imong mga imtoma .Bi an pa, ang lahi a t aa mahimo’g makahimo’g daghang kalainan. a t...
High-Fructose Corn Syrup: Sama sa Asukal, o Mas Daotan?
a daghang mga dekada, ang high-fructo e mai yrup gigamit ingon u a ka tam-i a mga gipro e o nga pagkaon.Tungod a ulud nga fructo e niini, gi away kini pag-ayo tungod a mga poten yal nga negatibo nga ...
Ang Avocado usa ba ka Prutas o usa ka utanon?
Nakakuha og popularidad ang abokado tungod a bantog nga profile a nutrient ug lainlaing mga aplika yon a pagluluto.Dagaya a fiber, pota ium, mga tambok nga him og a ka ingka ing, ug ku ug nga mga anti...
10 Mga Kaayohan nga Gibase sa Siyensya sa Grapefruit
Ang grapefruit u a ka tropikal nga bunga a citru nga naila a matam-i ug medyo maa lom nga lami niini.Kini mayaman a mga u tan ya, antioxidant ug fiber, nga gihimo kini u a a labing kahim og nga pruta ...
Maayo ba ang Peanuts alang sa Pagkawala sa Timbang?
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Echinacea: Mga Kaayohan, Paggamit, Mga Epekto sa Dapit ug Dosis
Ang Echinacea, nga gitawag u ab nga purple coneflower, u a a labing inila nga tanum a tibuuk kalibutan. Gigamit kini a mga Lumad nga Amerikano a daghang mga iglo aron matambal ang lainlaing mga akit.K...
Nutrisyon sa mga puti nga itlog: Taas sa protina, Gamay ang tanan
Ang mga itlog puno a lainlaing mga makaayo nga u tan ya.Bi an pa, ang kantidad a nutri yon a u a ka itlog mahimong magkalainlain, depende kung kan-on nimo ang tibuuk nga itlog o ang mga puti ra a itlo...
Luwas Ba ang Paggamit sa Aluminium Foil sa Pagluto?
Ang aluminium foil u a ka ka agarang produkto a panimalay nga kanunay gigamit a pagluto.Giingon a pipila nga ang paggamit a aluminyo nga foil a pagluto mahimong hinungdan a pagtuhop a aluminyo a imong...