Ang 13 Labing Kalabanan sa Anti-makapahubag nga Pagkaon nga Mahimo Nimo Kaonon
Amy Covington / tock y UnitedGiapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka g...
Unsa ang Pagkalainlain taliwala sa mga Kamote ug Patatas?
Ang tam-i ug regular nga patata pareha nga tuberou root nga utanon, apan managlahi ang hit ura ug lami.Naggikan ila a lainlaing mga pamilya a tanum, nagtanyag lainlaing mga u tan ya, ug lainlain ang e...
6 nga Dali nga Paagi sa Paghiwa sa usa ka Mangga
Ang mangga u a ka bato nga pruta nga adunay makata , tam-i , dalag nga unod. Lumad a outh A ia, nagtubo ila karon a tibuuk nga tropiko. Ang mga hinog nga mangga mahimong adunay berde, dalag, kahel, o ...
10 nga "Mababang-Tambok" nga Mga Pagkaon Nga Tinuod nga Dili Maayo alang kanimo
Daghang mga tawo ang naglambigit a pulong nga "low-fat" a kahim og o him og nga pagkaon.Ang pipila nga ma u tan ya nga pagkaon, ama a pruta ug utanon, natural nga ubo ang taba.Bi an pa, ang ...
Pinatam-is nga Mubu nga Gatas: Nutrisyon, Kaloriya ug Paggamit
Ang gipatam-i nga mubu nga gata gihimo pinaagi a pagkuha a kadaghanan a tubig gikan a gata a baka.Ang kini nga pro e o nagbilin a u a ka baga nga likido, nga unya gipatam-i ug de lata.Bi an kung kini ...
Giunsa ang Pagplano sa Pagkaon: 23 Mga Makatabang nga Tip
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Apple Cider Vinegar Pills: Kinahanglan Mo Ba Kini?
Ang apple cider uka labi ka ikat a natural nga kahim og ug kahim og a kalibutan.Daghan ang nag-angkon nga mahimong mo angpot a pagkawala a timbang, pagkunhod a kole terol ug pagpaubo a lebel a a ukal ...
11 Mga Bitamina ug Mga Suplemento nga Nagpadako sa Kusog
Ang pagkaon a u a ka maayong pagkabalan e nga diyeta, regular nga pag-eher i yo ug igo nga pagtulog ang labing kaayo nga paagi aron mapadayon ang imong lebel a natural nga enerhiya.Apan kini nga mga b...
13 Mga Paagi nga Ang Sugary Soda Dili Maayo alang sa Imong Panglawas
Kung nahurot og obra, ang gidugang nga a ukal makadaot a imong kahim og.Bi an pa, ang pipila nga mga gigikanan a a ukal labi ka daotan kay a a uban - ug ang mga adunay a ukal nga ilimnon mao ang labin...
Vegan vs Vegetarian - Unsa ang Kalainan?
Ang mga pagkaon nga pagkaon a utanon gikatahong naa na ukad pa a 700 B.C. Daghang mga lahi ang anaa ug ang mga indibidwal mahimo nga magban ay niini alang a lainlaing mga hinungdan, lakip ang kahim og...
Wild vs Farmed Salmon: Unsang Matang sa Salmon nga Mas Mas Kahimsog?
Ang almon gipabilhan alang a mga benepi yo a kahim og.Ang kini nga tambok nga i da puno a omega-3 fatty acid, diin kadaghanan a mga tawo dili igo.Bi an pa, dili tanan nga almon gimugna nga manag ama.K...
Unsa ka Dugay Aron Maminusan ang Timbang?
Gu to nimo nga mawad-an a timbang alang a u a ka e pe yal nga oka yon o yano nga pagpaayo a imong kahim og, u a ka ka agarang katuyoan ang pagkawala a timbang.Aron mahibal-an ang mga reali tiko nga gi...
8 Nagtumaw nga mga Kaayohan sa Mga dahon sa mangga
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Ang Tortilla Chips Gluten-Free?
Ang mga chip a Tortilla u a ka nack food nga hinimo gikan a mga tortilla, nga manipi ug walay lebadura nga mga flatbread nga agad gihimo gikan a harina nga mai o trigo. Ang pila ka chip a tortilla mah...
15 Talagsaon nga Makahatag Kahimsog sa Pagkaon sa Puso
Ang akit a ka ing-ka ing hinungdan a hapit un-ter iya a tanan nga mga pagkamatay a tibuuk kalibutan ().Ang pagdiyeta adunay hinungdanon nga papel a kahim og a ka ingka ing ug makaapekto a imong peligr...
Adunay ba Alkohol ang Kombucha Tea?
Ang Kombucha tea u a ka gamay nga matam-i , gamay nga acidic nga ilimnon.Kini labi ka nabantog a ulud a komunidad a kahim og ug nahurot a libolibo ka tuig ug gipa iugda ingon u a ka elixir nga nakaayo...
Maayo ba alang kanimo ang Beef Jerky?
Ang Beef jerky u a ka ikat ug kombenyente nga pagkaon nga meryenda.Ang ngalan niini naggikan a pulong nga Quechua nga "ch'arki," nga nagpa abut nga uga, ina in nga karne. Ang beef jerky ...
Ang 7 Labing Maayo nga Pagtilaw Mga Protina nga Protina
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Unsa ang Pino nga Asukal?
a miaging dekada, grabe nga pag-focu ang gibutang a a ukal ug a makadaot nga mga epekto a kahim og.Ang pino nga pag-inom a a ukal naangot a mga kondi yon ama a obra nga katambok, tipo nga 2 nga diabe...
Unsa man ang Protein Ice Cream, ug Kini Kini Healthy?
Ang protina nga ice cream dali nga nahimo’g paborito a mga tigdiyeta nga nagpangita u a ka him og nga paagi aron matagbaw ang ilang tam-i nga ngipon.Kung itandi a tradi yonal nga ice cream, adunay ulu...