Temperatura sa Baboy: Giunsa Luwas nga Magluto ang Baboy

Temperatura sa Baboy: Giunsa Luwas nga Magluto ang Baboy

Ang pagluto a karne a tama nga temperatura hinungdanon a kaluwa a pagkaon.Hinungdanon alang a pareha nga pagpugong a impek yon a para itiko ug pagpaminu a imong peligro nga adunay akit nga dala a pagk...
Slimming World Diet Review: Nagtrabaho ba kini alang sa Pagkawala sa Timbang?

Slimming World Diet Review: Nagtrabaho ba kini alang sa Pagkawala sa Timbang?

Ang Healthline Diet core: 4 a 5Ang pagdiyeta a limming World u a ka laraw nga plano a pagkaon nga gikan a Great Britain.Gipa iugda niini ang balan e nga pagkaon nga adunay panag ang pagpatuyang ug wa...
7 Mga Grapto Nga Nagpamatuod sa Pag-ihap sa Mga Kaloriya

7 Mga Grapto Nga Nagpamatuod sa Pag-ihap sa Mga Kaloriya

Ang gidaghanon a obra nga katambok ningtaa a ning-agi nga mga dekada. Kaniadtong 2012, labaw a 66% a popula yon a E tado Unido ang adunay obra nga gibug-aton o obra nga katambok (). amtang ang mga mac...
Maayo ba ang Beer alang kanimo?

Maayo ba ang Beer alang kanimo?

Ang mga tawo a tibuuk kalibutan nag-inum ug beer a libu-libo nga mga tuig.Ang beer u a ka ikat nga ilimnon nga makahubog nga gihimo pinaagi a pag- erbe a ug pag-ferment a mga luga nga cereal nga aduna...
7 Lami ug himsog nga Mga Resipe sa Overnight Oats

7 Lami ug himsog nga Mga Resipe sa Overnight Oats

Ang mga gabii nga oat naghimo alang a u a ka talag aon nga daghang gamit nga pamahaw o meryenda. Mahimo ilang matagamtam a mainit o bugnaw ug andam nga mga adlaw nga abante nga adunay gamay nga prep. ...
10 Mga Kaayohan sa Panglawas nga Gibase sa Ebidensya sa Cinnamon

10 Mga Kaayohan sa Panglawas nga Gibase sa Ebidensya sa Cinnamon

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Unsa ang Bulgur Wheat? Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an

Unsa ang Bulgur Wheat? Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an

Ang Bulgur nga trigo u a ka popular nga angkap a daghang tradi yonal nga pinggan a Tunga'ng idlakan - ug adunay maayong katarungan.Kini nga ma u tan ya nga luga nga cereal dali nga maandam ug adun...
Pagkaon sa Breastfeeding 101: Unsa ang Pagkaon Samtang Nagapasuso?

Pagkaon sa Breastfeeding 101: Unsa ang Pagkaon Samtang Nagapasuso?

Tingali nabati nimo nga ang pagpa u o labi ka him og alang a imong bata, apan nahibal-an ba nimo nga ang pagpa u o adunay kaayohan u ab a imong kahim og?Pagpa u o a imong peligro nga maugmad ang pila ...
Mga Super Greens: Maayo ba ang mga Greens Powder?

Mga Super Greens: Maayo ba ang mga Greens Powder?

Dili kini ekreto nga kadaghanan a mga tawo dili mokaon og igo nga mga utanon.Ang mga green powder u a ka uplemento a pagdyeta nga gilaraw aron matabangan ka nga maabot ang adlaw-adlaw nga girekomenda ...
Pagsusi sa Lipozene: Naglihok ba Kini ug Luwas Ba?

Pagsusi sa Lipozene: Naglihok ba Kini ug Luwas Ba?

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Ngano nga Maayo ang Kape Alang kanimo? Ania ang 7 Rason

Ngano nga Maayo ang Kape Alang kanimo? Ania ang 7 Rason

Ang kape dili lang lami ug makapalag ik - mahimo u ab kini nga labing kaayo alang kanimo. a bag-ohay nga katuigan ug mga dekada, gitun-an a mga yenti ta ang mga epekto a kape a lainlaing mga bahin a k...
Ang 13 Pinakamaayo nga Nut ug Binhi alang sa Keto

Ang 13 Pinakamaayo nga Nut ug Binhi alang sa Keto

Nahibal-an kung un ang mga kalan-on ang angay alang a u a ka labing kabu nga karbohiya, pagkaon nga adunay daghang tambok nga ketogenic mahimong mali ud.Daghang mga nut ug binhi ang mubu a mga net car...
Beta-Alanine - Usa ka Panudlo sa Nagsugod

Beta-Alanine - Usa ka Panudlo sa Nagsugod

Ang Beta-alanine u a ka popular nga uplemento a mga atleta ug mahiligon a kahim og.Kana tungod kay gipakita kini aron mapaayo ang paghimo ug makabenipi yo a kinatibuk-ang kahim og.Gipa abut a kini nga...
Giunsa mapaayo sa Caffeine ang paghimo sa ehersisyo

Giunsa mapaayo sa Caffeine ang paghimo sa ehersisyo

Ang caaffeine u a ka ku ug nga angkap nga makapaayo a pi ikal ug mental nga kahimoan.Ang u a ka do i mahimo nga makapaayo a pagpau wag a eher i yo, pagpunting ug pag unog a tambok (,,,).Gigamit pa kin...
Giunsa Magbasa sa Mga Labels sa Pagkaon nga Wala Malimbong

Giunsa Magbasa sa Mga Labels sa Pagkaon nga Wala Malimbong

Ang pagba a a mga label mahimong mali ud.Ang mga kon umedor labi ka mahunahunaon a kahim og kay a kaniadto, bu a ang pipila nga mga taggama a pagkaon naggamit mga malimbongon nga limbong aron makumbin...
CoQ10 Dosis: Pila ang Kinahanglan Nimo nga Kuha matag Adlaw?

CoQ10 Dosis: Pila ang Kinahanglan Nimo nga Kuha matag Adlaw?

Ang Coenzyme Q10 - ma naila nga CoQ10 - u a ka compound nga natural nga gihimo a imong lawa . Naghimo kini daghang hinungdanon nga papel, ama a paghimo og enerhiya ug pagpanalipod gikan a kadaot a oxi...
Mahimo ba nga Mokaon ka Hilaw nga Asparagus?

Mahimo ba nga Mokaon ka Hilaw nga Asparagus?

Pag-abut a mga utanon, ang a paragu mao ang katapu ang pagtambal - kini u a ka lamian ug daghag gamit nga nutritional powerhou e.Tungod nga kanunay kini giluto nga giluto, mahimo mahunahuna nimo kung ...
Unsa ang Hydrogenated Vegetable Oil?

Unsa ang Hydrogenated Vegetable Oil?

Ang hydrogenated oil nga utanon u a ka agad nga angkap a daghang mga gipro e o nga pagkaon.Daghang mga taggama ang gu to a kini nga lana alang a gamay nga ga to ug taa nga e tante a kinabuhi.Bi an pa,...
Unsa man ang Tapioca ug Unsa Kini Maayo?

Unsa man ang Tapioca ug Unsa Kini Maayo?

Ang tapioca u a ka tarch nga nakuha gikan a ugat a kamoteng kahoy. Naglangkob kini a hapit puro nga mga carb ug adunay gamay nga protina, fiber, o nutri yon.Ang Tapioca nahimo’g popular karong bag-o i...
Unsa ang Prickly Ash, ug Adunay Kini mga Kaayohan?

Unsa ang Prickly Ash, ug Adunay Kini mga Kaayohan?

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...