7 Mga Kaayohan nga Gibase sa Siyensya sa Milk Thistle

7 Mga Kaayohan nga Gibase sa Siyensya sa Milk Thistle

Ang gata nga tunok u a ka tanum nga tambal nga nakuha gikan a tanum nga gata nga tunok, naila u ab nga ilybum marianum.Ang kini nga prickly plant adunay managlahi nga mga bulak nga lila ug puti nga ug...
8 Mga Kaayohan sa Mustasa Langis, Dugang pa Giunsa Kini Magamit

8 Mga Kaayohan sa Mustasa Langis, Dugang pa Giunsa Kini Magamit

Ang lana a mu ta a, nga gigama gikan a mga binhi a tanum nga mu ta a, u a ka agad nga angkap a luto a India.Nailhan tungod a ku ug nga lami niini, makahumot nga kahumot, ug taa nga a o a a o, kanunay ...
8 Mga Pagkaon Nga Gipaubos ang lebel sa Testosteron

8 Mga Pagkaon Nga Gipaubos ang lebel sa Testosteron

Ang te to terone mao ang u a ka ex hormone nga adunay hinungdanon nga papel a kahim og.Ang pagpadayon a him og nga lebel a te to terone hinungdanon alang a pagkuha a ma a a kaunuran, pagpaayo a ek wal...
Mahimo ba Mapataas sa Nuts sa Brazil ang Imong mga lebel sa testosterone?

Mahimo ba Mapataas sa Nuts sa Brazil ang Imong mga lebel sa testosterone?

Ang te to terone mao ang nag-una nga lalaki nga hormone a ek o. Naghimo kini u a ka hinungdanon nga papel a pag-u wag a lalaki, ug ang ubo nga lebel mahimo makaapekto a kalihokan a ek wal, kahimtang, ...
Sa Unsang Paagi Ang Protein sa Pamahaw Makatabang nga Mubu ang Timbang

Sa Unsang Paagi Ang Protein sa Pamahaw Makatabang nga Mubu ang Timbang

Ang protina u a ka hinungdanon nga nutrient alang a pagkawala a timbang. a tinuud, ang pagdugang daghang protina a imong pagdiyeta mao ang labing kadali ug labing epektibo nga paagi aron mawala ang ti...
Ang Whey Protein Powder nga Libre-Libre? Unsaon Pagseguro

Ang Whey Protein Powder nga Libre-Libre? Unsaon Pagseguro

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Makatabang ba ang Turmeric nga Makig-away sa Eczema?

Makatabang ba ang Turmeric nga Makig-away sa Eczema?

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Ang Sugar Alcohols Keto-Mahigalaon ba?

Ang Sugar Alcohols Keto-Mahigalaon ba?

Ang u a ka hinungdan nga bahin a pag unod a u a ka ketogenic, o keto, pagkaon mao ang pagkunhod a imong pag-inom a a ukal. Gikinahanglan kini aron maka ulod ang imong lawa a keto i , u a ka e tado dii...
Ang Labing Maayong Macronutrient Ratio alang sa Pagkawala sa Timbang

Ang Labing Maayong Macronutrient Ratio alang sa Pagkawala sa Timbang

U a ka bag-o nga u o a pagkunhod a timbang mao ang pag-ihap a macronutrient .Kini mga u tan ya nga gipangayo a imong lawa a daghang kantidad alang a normal nga pagtubo ug pag-u wag - nga mao, mga carb...
Usa ka 2,000-Calorie Diet: Mga Lista sa Pagkaon ug Plano sa Pagkaon

Usa ka 2,000-Calorie Diet: Mga Lista sa Pagkaon ug Plano sa Pagkaon

Ang mga pagdiyeta nga 2,000-kaloriya gii ip nga umbanan alang a kadaghanan a mga hamtong, tungod kay kini nga ihap gii ip nga igoigo aron matubag ang kadaghanan nga ku og a mga tawo ug mga panginahang...
Kape kumpara sa Tsa: Ang Usa ba nga Mas Kahimsog Kaysa sa Uban?

Kape kumpara sa Tsa: Ang Usa ba nga Mas Kahimsog Kaysa sa Uban?

Ang kape ug t aa kauban a labing ka ikat nga mga ilimnon a tibuuk kalibutan, nga ang itum nga t aa ang labi nga gipangita nga lainlaing mga ulahi, nga mikabat a 78% a tanan nga produk yon ug kon umo a...
Daotan ba ang Red Wine Vinegar?

Daotan ba ang Red Wine Vinegar?

Dili ig apayan kung un a ka kahana ang u a ka magluto, u a ka pantry taple nga kinahanglan naa a imong ku ina mao ang uka a red wine. Kini u a ka daghag gamit nga panakot nga nagpalamdag a mga lami, g...
Luwas ba nga Mokaon og Kusog sa Cookie?

Luwas ba nga Mokaon og Kusog sa Cookie?

Kung imong gilatigo ang u a ka hugpong nga cookie , nakatintal nga tilawan ang pipila a mga lami nga mina a nga hilaw.Bi an pa, mahimo ka makapangutana kung luwa ba ang pagkaon a hilaw nga cookie nga ...
Giunsa Matabangan ka sa Melatonin nga Matulog ug Mas Maayo ang Pagbati

Giunsa Matabangan ka sa Melatonin nga Matulog ug Mas Maayo ang Pagbati

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
8 Epektibo nga Mga Tip aron Mawala ang Tambok sa Imong Nawong

8 Epektibo nga Mga Tip aron Mawala ang Tambok sa Imong Nawong

Ang pagkawala a timbang mahimong u a ka hagit a kaugalingon niini, labi na ang pagkawala a gibug-aton gikan a u a ka piho nga lugar a imong lawa . Ilabi na, ang obra nga tambok a nawong mahimo nga u a...
Kosher nga Pagkaon: Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an

Kosher nga Pagkaon: Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an

Ang "Ko her" u a ka termino nga gigamit aron ihulagway ang pagkaon nga nag unod a higpit nga mga ukaranan a pagdiyeta a tradi yonal nga balaod a mga Judio. Alang a daghang mga Judeo, ang ko ...
6 Mga Tip aron Mogamit ang usa ka Nakatindog nga Desk nga Sakto

6 Mga Tip aron Mogamit ang usa ka Nakatindog nga Desk nga Sakto

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
5 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Rooibos Tea (Plus Side Effects)

5 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Rooibos Tea (Plus Side Effects)

Ang rooibo nga t aa nakakuha og pagkapopular ingon u a ka lami ug him og nga ilimnon.Gikon umo a outhern Africa ulod a gatu an nga mga iglo, nahimo kini nga hinigugma nga ilimnon a tibuuk kalibutan.Ki...
Kape - Maayo o Daotan?

Kape - Maayo o Daotan?

Kontrober yal ang mga epekto a kahim og a kape. Bi an pa kung un a ang mahimo nimo nga nadungog, daghang mga maayong butang nga ig ulti bahin a kape.Taa kini a mga antioxidant ug nalambigit a u a ka g...
Seventh-Day Adventist Diet: Usa ka Kumpleto nga Panudlo

Seventh-Day Adventist Diet: Usa ka Kumpleto nga Panudlo

Ang Pagdiyeta a eventh-day Adventi t u a ka paagi a pagkaon nga gihimo ug gi undan a eventh-day Adventi t Church.Kini gihulagway pinaagi a kabug-o an ug kahim og ug gipa iugda ang vegetariani m ug pag...