Makatabang ba ang Turmeric nga Makig-away sa Eczema?

Kontento

• Unsa ang eczema?
• Turmeric ug eczema
• Kaluwasan ug pag-amping
• Pagkaon ug mga suplemento
• Topiko nga aplikasyon
• Intravenous
• Kaluwas sa mga bata
• Sa ubos nga linya

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Turmeric, naila usab nga Curcuma longa, usa ka dilaw nga panakot nga lumad sa India. Usa usab kini ka popular nga tanum sa tradisyonal nga Ayurvedic ug tambal nga Intsik.

Naglangkob kini sa compound curcumin, nga daghang gipakita nga adunay mga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kinaiya. Tungod niini, gigamit kini sa kasaysayan aron matambal ang daghang mga kondisyon sa panghubag sa panit, sama sa eczema ().

Bisan pa, mahimo ka makapangutana kung ang paggamit sa turmeric mahimong tinuud nga makigsangka sa eczema ug kung luwas kini.

Gisulti kanimo sa kini nga artikulo ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa turmeric ug eczema.

Unsa ang eczema?

Nailhan usab nga atopic dermatitis, ang eczema usa ka sagad nga kahimtang sa panit, nakaapekto sa 2-10% sa mga hamtong ug 15-30% sa mga bata ().

Ang eczema gipresentar ingon uga, itch, ug inflamed nga panit, nga sangputanan gikan sa usa ka dili magamit nga babag sa panit nga mosangput sa sobra nga pagkawala sa tubig. Daghang lahi sa eczema, apan ang tanan gihulagway sa dili maayo nga mga patsa sa panit (,).

Ang nagpahiping hinungdan sa eczema wala mahibal-an, apan ang genetics ug palibot sa usa ka tawo makita nga adunay kalabutan sa pag-uswag niini (,).

Ang mga sagad nga pagtambal gilakip ang mga espesyal nga moisturizer ug mga topical anti-inflammatory cream sa panahon sa flare-up aron maminusan ang pangangati ug ibalik ang babag sa kaumog sa panit.

Bisan pa, tungod sa pagdugang sa pagkapopular sa natural nga mga remedyo, daghang mga tawo ang nangadto sa tambal nga tambal alang sa kahupayan.

Ang eczema usa ka labing kasagarang kahimtang sa panghubag sa panit sa mga bata ug mga hingkod. Kasagaran sa mga simtomas upod ang uga, makati, ug naghubag nga panit.

Turmeric ug eczema

Tungod sa mga kabtangan nga kontra-makapahubag sa turmeric, daghan ang naghunahuna kung mahimo ba niini mahupay ang mga simtomas sa eczema.

Bisan kung ang panakot nga gigamit sa daghang mga siglo ingon usa ka natural nga pagtambal alang sa mga sakit sa panit, adunay gamay nga panukiduki nga piho sa turmeric ug eczema ().

Sa usa ka pagtuon nga gipasiugdahan sa kompanya sa 150 ka mga tawo nga adunay eczema, nga gigamit ang usa ka turmeric-cream nga adunay sulod nga 4 ka semana nga miresulta sa hapit usa ka 30% ug 32% nga pagkunhod sa pag-scale sa panit ug pagkatiwala sa itchiness.

Bisan pa, ang cream adunay sulud usab nga uban pang mga anti-inflammatory herbs, nga mahimong nakaamot sa mga pagpaayo. Busa, ang panukiduki dili makahinapos nga ang turmeric ra ang nakapahupay sa mga simtomas sa eczema ().

Dugang pa, usa ka pagsusi sa 2016 sa 18 nga mga pagtuon nakit-an nga sayo nga ebidensya aron suportahan ang paggamit sa curcumin, parehas nga topiko ug binaba, alang sa pagtambal sa mga kahimtang sa panit, lakip ang eczema ug psoriasis (,, 7).

Bisan pa, nanawagan ang mga tigdukiduki alang sa dugang nga mga pagtuon aron mahibal-an ang dosis, pagkaepektibo, ug mekanismo sa paglihok.

Gawas sa kini nga mga pagtuon, adunay gamay nga dugang nga panukiduki bahin sa oral, topical, o intravenous nga paggamit sa turmeric o curcumin alang sa pagtambal sa eczema.

Limitado ang panukiduki sa turmeric ug eczema. Bisan pa, labing menos usa ka pagtuon ang nakakaplag makahuluganon nga mga pagpaayo sa mga simtomas sa eczema pagkahuman mogamit usa ka topical cream nga adunay sulud nga panakot ug uban pang mga tanum. Dugang nga mga pagtuon gisugyot nga mahimo’g makatabang kini sa ubang mga kahimtang sa panit.

Kaluwasan ug pag-amping

Bisan kung adunay gikutuban nga panukiduki sa turmeric ug eczema, ang pipila ka mga tawo mahimo usab nga mopili nga gamiton kini.

Ang Turmeric sa kadaghanan giila nga luwas kan-on sa Food and Drug Administration. Bisan pa, mahimo usab kini nga gamiton sa topiko. Ang pila ka mga tawo mahimo nga naggamit turmeric nga intravenously, apan ang kini nga agianan nagdala sa mga seryoso nga reaksyon, lakip ang kamatayon ().

Pagkaon ug mga suplemento

Adunay daghang pagsiksik sa mga epekto sa kahimsog sa pagkonsumo sa turmeric.

Kasagaran giila kini nga luwas, ug ang curcumin gipakita nga wala’y daotang mga epekto sa kahimsog sa mga himsog nga tawo kung gikuha sa dosis hangtod sa 12,000 mg kada adlaw ().

Bisan pa, hinumdomi nga ang curcumin sa turmeric adunay gamay nga bioavailability. Busa, ang pagkonsumo sa ground turmeric mahimong dili makahatag usa ka therapeutic nga dosis (,).

Samtang ang pipila ka mga pagtuon nagreport nga wala’y curcumin sa agianan sa dugo pagkahuman sa pag-inom, labi na ang mga dosis nga ubos sa 4,000 mg, ang curcumin mahimo pa nga makahatag kaayohan nga mga epekto (,).

Ang usa pa nga pagtuon nakit-an nga curcumin sa dugo nga labi kadali pinaagi sa paggamit sa usa ka alternatibong pamaagi sa pagsulay ().

Ang pagdugang itom nga sili sa mga pinggan nga turmeric ug mga suplemento mahimo’g makatabang, tungod kay ang panakot nga kini adunay sulud nga sagol nga nailhan nga piperine, nga makadugang sa pagsuyup sa curcumin. Bisan pa, wala mahibal-an kung unsa ka daghang curcumin ang mahimo nga maabut sa imong panit (,).

Ang mga tambok sa pagkaon, mga sulud nga malutsan sa tubig, dali moalisngaw nga lana, ug mga antioxidant mahimo usab mapaayo ang pagsuyup sa curcumin, pinauyon sa pipila nga panukiduki ().

Sa katapusan, ang mga epekto sa sobra nga pag-inom sa turmeric mahimong maglakip sa pantal sa panit, sakit sa ulo, kasukaon, pagkalibang, sakit sa tiyan, ug mga dilaw nga dumi ().

Topiko nga aplikasyon

Tungod sa pagkapopular sa turmeric, daghang mga kompanya sa kosmetiko ang naggamit niini ingon usa ka sangkap sa ilang mga produkto.

Sa mga pagtuon sa uban pang mga kahimtang sa panit, ang panguna nga pagpadapat sa mga produkto nga adunay sulod nga turmeric nagtugot sa igo nga pagsuyup sa curcumin (,).

Bisan pa, kini nga mga produkto nga piho nga giumol alang sa gipaayo nga pagsuyup, ug ang pagpadapat sa lunsay nga turmeric sa imong panit wala’y parehas nga mga epekto (,).

Dugang pa, ang panakot adunay sulud nga usa ka kusganon nga kolor nga dalag nga kolor nga gipakita aron mantsahan ang panit, nga tingali kadaghanan sa mga tawo wala’y gusto ().

Bisan kung gikinahanglan ang dugang nga panukiduki, ang mga topical nga produkto nga adunay sulud nga aktibo nga sangkap sa panakot nga luwas magamit. Pakigsulti sa usa ka propesyonal sa healthcare kung adunay ka mga kabalaka.

Intravenous

Tungod sa ubos nga bioavailability sa turmeric, adunay usa ka labi ka popular nga uso sa mga natural nga healthcare professional aron mahatag kini nga intravenously.

Pinaagi sa pag-agi sa pagtunaw, ang curcumin gikan sa turmeric spice labi ka dali nga mosulod sa suplay sa dugo, nga naghatag daghang labi ka taas nga dosis ().

Bisan pa, adunay gamay nga panukiduki sa kini nga lugar, ug nakita ang mga dagkung komplikasyon. Sa tinuud, usa ka ulat sa 2018 ang nakit-an nga ang intravenous turmeric alang sa pagtambal sa eczema ang hinungdan sa pagkamatay sa usa ka 31-anyos nga babaye ().

Bisan sa gagmay nga dosis, kini nga klase nga intravenous nga pagtambal mahimong hinungdan sa dili gusto nga mga epekto, sama sa sakit sa ulo, kasukaon, pagsamok sa tiyan, pagkadunot, ug pagkalibang ().

Kaluwas sa mga bata

Tungod sa pagkaylap sa eczema taliwala sa mga bata, daghang mga hamtong ang nangita alang sa luwas, natural nga mga remedyo alang sa ilang mga anak.

Ang paggamit sa ground turmeric sa pagkaon sa kadaghanan giila nga luwas alang sa mga hamtong ug bata (8).

Bisan pa, adunay mga report nga pagkahilo sa tingga gikan sa ground turmeric ug mga suplemento tungod sa lead chromate, nga gidugang aron mapaayo ang dalag nga kolor. Kini ang sagad nga kauban sa turmeric nga gikan sa India ug Bangladesh ().

Dugang pa, ang pagdugang sa kini nga panakot nga sagad gitun-an sa mga hamtong, busa wala mahibal-an kung luwas ba kini alang sa mga bata.

Sa katapusan, labing maayo nga makigsulti sa usa ka dermatologist o uban pang propesyonal sa healthcare una mosulay sa mga produkto nga turmeric alang sa pagtambal sa eczema.

Ang ground, supplemental, ug topical turmeric sa kadaghanan giila nga luwas. Bisan pa, ang intravenous nga pagtambal sa panakot nga kauban sa grabe nga epekto ug kamatayon ug kinahanglan likayan.

Sa ubos nga linya

Bisan pa sa mga potensyal nga benepisyo niini sa kahimsog, adunay sayo ra nga panukiduki nga nagsuporta sa paggamit sa turmeric o ang aktibo nga sangkap nga curcumin aron matambalan ang eczema.

Kung gipangita nimo nga sulayan ang turmeric alang sa eczema, likayi ang intravenous nga pagtambal tungod sa mga seryoso nga kabalaka sa kahilwasan.

Giingon nga, ang ground turmeric gigamit daghang mga siglo ingon nga bahin sa herbal nga tambal ug luwas gamiton. Sulayi nga idugang kini nga panakot o curry powder sa imong mga pinggan alang sa usa ka sipa nga lami.

Ang mga topical nga produkto nga adunay sulud nga turmeric sagad nga pormula aron luwas gamiton, bisan kung likayan nimo nga direkta nga ibutang ang panakot sa imong panit aron malikayan ang pagmansa.

Ang mga suplemento sa oral mahimo usab nga kaayohan, bisan kung ang pagsiksik wala pa matino ang epektibo nga dosis nga piho alang sa eczema.

Kanunay nga makigsulti sa usa ka propesyonal sa kahimsog sa wala pa magkuha mga suplemento nga turmeric, labi na kung ikaw mabdos, nagpasuso, adunay usa ka laygay nga kondisyon, o gilaraw nga ihatag kini sa imong anak.

Mahimo usab nimo nga gusto makigsulti sa imong tagahatag medikal bahin sa uban pang mga kapilian sa pagtambal alang sa eczema.

Kung gisugyot sa imong healthcare provider nga sulayan ang turmeric, mahimo ka makapalit mga suplemento sa lokal o online. Siguruha nga sundon ang ilang rekomendasyon sa dosis.