Ang hugaw nga dosena: 12 nga Pagkaon nga Taas sa Pesticides
Ang panginahanglan alang a organikong ani mitubo nga mada igon a miaging duha ka dekada.Ang mga Amerikano nagga to obra a 26 bilyon dolyar a mga organikong ani kaniadtong 2010 kung itandi a u a ra ka ...
28 Healthy Snacks nga Mahigugma ang Imong Mga Bata
Ang nagtubo nga mga bata kanunay gigutom taliwala a mga pagkaon.Bi an pa, daghang mga giputo nga meryenda alang a mga bata ang labi ka dili him og. Kanunay ila nga puno a pino nga harina, gidugang nga...
Giunsa Makapaayo sa Chai Tea ang Imong Panglawas
a daghang bahin a kalibutan, ang "chai" yano nga pulong alang a t aa.Bi an pa, a Ka adpang kalibutan, ang pulong nga chai nahimo’g magka ingkahulugan a u a ka kla e nga humut, halang nga t ...
Daotan ba alang kanimo ang mga Steroid? Mga Paggamit, Mga Epekto sa Kilid, ug Peligro
Aron madugangan ang ku og ug ku og a kaunuran nga labaw a natural nga utlanan, ang pipila ka mga tawo modangop a mga angkap ama a anabolic-androgenic teroid (AA ).Ang anaboliko nagtumong a paglambo a ...
Mahimo ba Nimo nga I-freeze ang Mga Uhong, ug Kinahanglan ba Nimo?
Aron mapadako ang pagkabutang ug palami, ang mga uhong angay nga gamiton nga lab-a . Ingon niana, u ahay dili po ible nga gamiton ang tanan nga mga uhong nga imong gipalit a wala pa kini maayo. Aron m...
Unsa ang Keto Sakit sa Ulo, ug Giunsa Nimo Kini Pagtambal?
Ang ketogenic diet u a ka ikat nga undanan a pagkaon nga gipulihan kadaghanan a imong mga carb a tambok. Bi an kung kini nga pagdiyeta nagpakita nga epektibo alang a pagkunhod a timbang, daghang mga t...
Lime: Usa ka Prutas nga Citrus nga Adunay Gamhanan nga mga Kaayohan
Ang kalaman i maa im, malingin, ug hayag nga berde nga mga pruta nga citru . Mga powerhou e kini a nutri yon - daghan ang bitamina C, mga antioxidant, ug uban pang mga nutri yon.Daghang mga lahi a lim...
Kalabasa: Nutrisyon, Mga Kaayohan ug Unsaon Pagkaon
Ang kalaba a u a ka pinalabi nga angkap a tingdagdag. Apan kini him og?Ingon a nahimo nga kini, ang kalaba a u tan ya kaayo ug gamay ang kaloriya. Dugang pa, kini labi ka daghang gamit kay a mahibal-a...
Maayo ba ang Keto-Friendly nga Kamote?
Ang ketogenic, o keto, nga diyeta u a ka taa nga tambok, ka arangan nga protina, ug labing mubu nga diyeta nga gigamit a pagdumala a lainlaing mga kondi yon a medikal, lakip ang epilep y, obra nga kat...
Ang usa ba ka Pagkaon nga Wala’y lugas sa Ubas himsog? Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an
Ang mga luga u a ka pagkaon a kadaghanan nga naandan nga pagdiyeta, apan ang nagkadaghan nga mga tawo ang nagputol a kini nga grupo a pagkaon.Ang uban nagbuhat niini tungod a mga alerdyi o dili makaag...
Mas Maayo ba ang Tibuok nga Gatas Kaysa Mabaga nga Tambok ug Skim Milk?
Ang gata u a ka labing makaarang nga ilimnon a planeta.Kana ang hinungdan nga kini u a ka angkapon a mga paniudto a e kuylahan ug u aka ikat nga ilimnon alang a mga tawo a tanan nga edad. ulod a mga ...
Itum nga mga Walnuts: Usa ka Masustansya nga Nut nga Gisusi
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
10 Mahimsog nga Teas nga Herbal nga Kinahanglan Nimo Sulayan
Ang mga tanum nga tanum nga herbal naa na a mga gatu an na nga katuigan.Bi an pa, bi an pa a ilang ngalan, ang mga herbal tea dili tinuod nga t a. Ang tinuud nga mga t aa, lakip ang berde nga t aa, it...
Ang 13 labing Kahimsog nga Mga utanon sa Root
Ang mga gamut nga utanon dugay na nga natagamtaman ingon u a ka lami nga bahin a u a ka him og nga pagkaon.Gihubit ingon u a ka makaon nga tanum nga nagtubo a ilawom a yuta, mga patata , mga carrot ug...
9 Mga Paagi nga Ang Lactobacillus Acidophilus Makahatag Kaayo sa Imong Panglawas
Ang mga Probiotic nahimo’g popular nga mga uplemento a pagkaon.Makapaintere , ang matag probiotic mahimong adunay lainlaing mga epekto a imong lawa .Lactobacillu acidophilu u a ka agad nga lahi a mga ...
Nag-una nga 9 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Pagkaon sa Pakwan
Ang Watermelon u a ka lami ug makapalag ik nga pruta nga maayo u ab alang kanimo.Adunay ulud lamang kini 46 nga kaloriya matag ta a apan daghan ang bitamina C, bitamina A ug daghang mga him og nga ago...
12 Kasagaran nga Mga Additibo sa Pagkaon - Kinahanglan ba Nimo nga Malikayan sila?
Tan-awa ang label nga agol a bi an un ang pagkaon a imong pantry a ku ina ug adunay daghang higayon nga makit-an nimo ang u a ka additive a pagkaon.Gigamit kini aron mapaayo ang lami, hit ura o porma ...
6 sa Labing Kahimsog nga Peanut Butters
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Ang Creatine Hinungdan nga Bloating? Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an
Ang Creatine u a a labing popular nga mga uplemento a pagdyeta a merkado.Kanunay kini gigamit a mga atleta ug mahiligon a kahim og aron mapaayo ang kadako a kaunuran, ku og, ku og, ug paghimo.Bi an ku...
6 Mga Pagkaon nga Hinungdan sa Panghubag
Ang paghubag mahimo nga maayo o dili maayo depende a kahimtang. a u a ka bahin, kini natural nga paagi a imong lawa a pagpanalipod a iyang kaugalingon kung ikaw na amad o ma akit.Makatabang kini a imo...