Manunulat: Louise Ward
Petsa Sa Paglalang: 10 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 22 Nobiembre 2024
Anonim
Daotan ba alang kanimo ang mga Steroid? Mga Paggamit, Mga Epekto sa Kilid, ug Peligro - Nutrisyon
Daotan ba alang kanimo ang mga Steroid? Mga Paggamit, Mga Epekto sa Kilid, ug Peligro - Nutrisyon

Kontento

Aron madugangan ang kusog ug kusog sa kaunuran nga labaw sa natural nga utlanan, ang pipila ka mga tawo modangop sa mga sangkap sama sa anabolic-androgenic steroid (AAS).

Ang anaboliko nagtumong sa paglambo sa pagtubo, samtang ang androgenic nagtumong sa pag-uswag sa mga kinaiya sa lalaki nga sekso.

Samtang ang mga kaarang sa pagpatubo sa kaunuran sa mga steroid maayo ang pagkadokumento, adunay kini daghang mga potensyal nga epekto.

Gisusi sa kini nga artikulo ang mga anabolic-androgenic steroid, lakip ang paggamit, epekto, peligro, ug kahimtang sa ligal.

Unsa ang mga steroid?

Ang Anabolic-androgenic steroid (AAS) usa ka sintetikong porma sa testosterone, nga mao ang nag-una nga lalaki nga sex hormone ().

Naapektuhan niini ang lainlaing mga bahin sa imong lawas, sama sa imong kaunuran, hair follicle, bukog, atay, kidney, ug reproductive ug nerve system.


Ang mga tawo natural nga naghimo niini nga hormone.

Sa mga kalalakin-an, ang mga lebel niini nagdugang sa panahon sa pagdalaga aron mapalambo ang pag-uswag sa mga kinaiya sa sekso nga lalaki, sama sa pagtubo sa buhok sa lawas, usa ka lawom nga boses, sex drive, ug pagdugang taas ug masa sa kaunuran.

Bisan kung naandan nga gihunahuna nga usa ka lalaki nga hormone, ang mga babaye naghimo usab testosterone apan sa labi ka gamay nga kantidad. Nag-alagad kini daghang mga gimbuhaton alang sa mga babaye, panguna nga nagpasiugda sa kadaghan sa bukog ug usa ka himsog nga libido ().

Ang normal nga lebel sa testosterone gikan sa 300-1,000 ng / dL alang sa mga lalaki ug 15-70 ng / dL alang sa mga babaye. Ang pagkuha sa mga steroid nagpataas sa lebel sa kini nga hormone, nga hinungdan sa mga epekto sama sa pagdugang sa kaunuran ug kusog sa kaunuran (, 4).

Katingbanan

Ang mga steroid usa ka sintetikong porma sa testosterone, usa ka sex hormone nga natural nga gihimo sa mga lalaki ug babaye. Ang pagkuha sa mga steroid nagdugang sa lebel sa testosterone, hinungdan sa mga epekto sama sa pagdugang sa kaunuran ug kusog sa kaunuran.

Panguna nga paggamit ug potensyal nga mga kaayohan

Kung nahunahuna nimo ang mga steroid, ang una nga butang nga mahimo hunahunaon mao ang ilang paggamit sa bodybuilding aron mapalambo ang pag-angkon sa kaunuran. Samtang kini usa ka kasagarang aplikasyon, gigamit ang AAS alang sa daghang uban pang katuyoan.


Ang mga nag-unang potensyal nga kaayohan nga kauban sa mga anabolic steroid mao ang mosunud ():

  • nagdugang sa tisyu sa kalamnan tungod sa gipaayo nga synthesis sa protina
  • mikunhod porsyento sa tambok sa lawas
  • nagdugang nga kusog ug kusog sa kaunuran
  • gipaayo nga pagkaayo gikan sa pag-ehersisyo ug kadaot
  • gipaayo ang kadaghan sa mineral sa bukog
  • labi ka maayo nga paglahutay sa kaunuran
  • nagdugang nga paghimo sa pula nga selula sa dugo

Kini nga mga potensyal nga epekto mahimong makabenipisyo sa lainlaing mga grupo sa mga indibidwal.

Ang mga atleta nga nagtan-aw aron mapaayo ang katulin ug output sa gahum

Sa kalibutan sa mga isport, ang mga atleta padayon nga nagapangita mga paagi aron makuha ang kadaugan sa kompetisyon.

Samtang ang advanced nga kusog ug mga ehersisyo sa pagkondisyon, ingon man nutrisyon, layo pa sa niining kalabotan, ang pipila nga mga atleta naghimo kini usa ka lakang nga lakang pinaagi sa pag-inom og mga tambal nga makapaayo sa pasundayag (PED).

Ang AAS usa ka panguna nga PED nga gigamit sa mga atleta. Gipakita kini aron madugangan ang masa sa kaunuran, nga mosangpot sa pagdugang sa katulin ug output output ().

Ang mga atleta nga naggamit sa AAS makasinati og kusog nga nakuha sa 5-20% ug nakuha nga gibug-aton nga 4.5-11 pounds (2-5 kg), nga mahimo’g tungod sa pagdugang sa maniwang nga lawas ().


Sa kompetisyon nga mga isport, ang pagdugang sa steroid lagmit nga medyo konserbatibo aron malikayan ang pagkakita. Ang kaunuran sa kaunuran dili ang panguna nga gikabalak-an dinhi, tungod kay gigamit sila labi pa alang sa pagkaayo ug pagdugang sa output sa kuryente (,).

Bisan kung kadaghanan sa mga federations nga nagdudula nagdili sa AAS, ang pipila nga mga atleta gibati nga ang peligro nga madakup angayan sa mga benepisyo.

Kusog nga mga atleta nga nagtan-aw aron madugangan ang masa ug kusog sa kaunuran

Pag-abut sa kusog nga isport, lakip na ang bodybuilding, powerlifting, ug Olympic weightlifting, ang mga anabolic steroid kaylap nga gigamit aron madugangan ang masa sa kaunuran, kusog, ug output sa kuryente ().

Niini nga mga isport, ang kusog, kadako, ug kusog sa kaunuran nga direkta nga may kalabutan sa kinatibuk-ang paghimo.

Samtang ang katuyoan sa bodybuilding mao ang labing kadaghan nga kaunuran sa kaunuran sa usa ka gihatag nga kategorya, ang kusog ug kadak-an sa kaunuran adunay kalabutan, bisan kung ang uban pang mga hinungdan naa usab sa pagdula ().

Ang pagdumala sa AAS sa kusog nga mga isport nagtinguha nga mahimong labi ka liberal, tungod kay daghang mga pederasyon ang dili pagsulay alang niini ug uban pang mga sangkap. Samtang ang labi ka kusug nga mga epekto mahimong makita sa labi ka taas nga dosis, ang peligro sa mga epekto usab nagdugang.

Daghang mga ninggamit sa kini nga kategorya ang ninggamit us aka estratehiya nga gitawag nga "stacking," nga usa ka slang term alang sa pagsagol sa daghang mga lahi sa AAS. Ang pipila nga mga atleta nag-uban usab sa uban pang mga synthetic hormone, sama sa pagtubo nga hormone ug insulin.

Ang mga adunay sakit sa pag-usik sa kaunuran

Daghang mga kondisyon ang mahimong hinungdan sa pagkawala sa kaunuran, lakip ang AIDS, laygay nga makababag nga sakit nga baga (COPD), kanser, ug sakit sa kidney ug atay. Samtang dili ingon ka sagad, ang AAS mahimong magamit sa kini nga mga populasyon aron makatabang nga mapreserba ang kaunuran sa kaunuran (,).

Ang pagkawala sa masa sa kaunuran nga adunay kalabutan sa pagkamatay sa kini nga mga sakit ug ang pagpugong niini mahimo nga mapaayo ang mga sangputanan sa terapyutik ug mapadako ang kinabuhi (,,).

Samtang ang paggamit sa AAS dili ra usa ka pamaagi aron mapreserba ang masa sa kaunuran, mahimo’g makabenipisyo ang kini nga mga populasyon. Bisan pa, ang mga potensyal nga epekto kinahanglan hunahunaon.

Katingbanan

Kasagaran nga gigamit alang sa mga steroid lakip ang pagpaayo sa pasundayag sa mga atletiko, pagdugang sa kaunuran sa kaunuran sa mga kusog nga atleta, ug pagpreserba sa masa sa kaunuran sa mga adunay sakit nga pag-usik sa kaunuran.

Posibleng mga epekto

Bisan pa sa ilang mga potensyal nga kaayohan, ang AAS adunay daghang posible nga mga epekto, kansang kagrabe magkalainlain depende sa gilapdon nga imong gigamit kini nga mga sangkap.

Ang indibidwal nga genetics nakaapekto usab kung giunsa nimo pagtubag ang AAS ().

Ang anabolic-to-androgenic ratio magkalainlain tali sa lainlaing mga lahi sa AAS, nga mahimong makaapekto usab sa dili maayo nga mga reaksyon. Ang anaboliko nagtumong sa mga kabtangan sa pagtubo sa kaunuran, samtang ang androgenic nagpasabut sa paglansad sa mga kinaiya sa sekso nga lalaki ().

Ang mga punoan nga epekto nga kauban sa paggamit sa AAS mao ang mosunud:

  • Dugang nga peligro sa sakit sa kasingkasing. Ang AAS nga gigamit kauban ang pag-ehersisyo sa resistensya mahimong makadugang sa kadako sa wala nga ventricle sa imong kasingkasing, ingon man presyon sa dugo. Mahimo niini madugangan ang imong peligro sa sakit sa kasingkasing ug may kalabutan nga pagkamatay ().
  • Makadugang sa agresibo nga pamatasan. Ang paggamit sa steroid naapil sa pagdugang nga pagsulong ug pagkadasig sa mga lalaki nga tin-edyer ug mga hamtong ().
  • Makaapekto sa imahe sa lawas. Ang paggamit ug pagsalig sa AAS giklasipikar ingon usa ka sakit sa imahe sa lawas sa manwal sa diagnostic alang sa mga sakit sa pangisip ().
  • Mahimo nga hinungdan sa kadaot sa atay. Ang AAS, nga piho nga mga gikuha nga binaba, gipakita aron madugangan ang imong peligro nga dili magamit sa atay (20).
  • Mahimong hinungdan sa gynecomastia. Gihubit ingon usa ka hubag nga tisyu sa suso sa lalaki nga gipahinabo sa usa nga pagkadili timbang sa hormone, mahimong mahitabo ang gynecomastia kung mohunong ka sa pagkuha sa AAS ().
  • Ang pagkunhod sa paghimo sa testosterone. Ang paggamit sa steroid nakig-uban sa hypogonadism, nga gihulagway sa pagminus ug pagminus sa pag-andar sa mga testis ().
  • Mahimong hinungdan sa pagkabaog. Tungod sa potensyal niini nga maminusan ang paghimo sa sperm, ang paggamit sa steroid mahimong hinungdan sa pagkabaog ().
  • Mahimong hinungdan sa pagkaupaw sa lalaki. Ang androgenic nga mga epekto sa AAS mahimong hinungdan o mograbe ang pagkaupaw sa lalaki. Kini nga epekto mahimo nga magkalainlain depende sa piho nga gigamit nga tambal ().

Mga epekto alang sa mga babaye

Samtang ang mga epekto sa taas nga epekto mahimo’g usab sa mga lalaki ug mga babaye, ang mga babaye kinahanglan adunay pagkahibalo sa mga dugang nga mga, lakip na ang (,):

  • nagkalawom nga tingog
  • pagbag-o sa nawong ug pagtubo sa buhok
  • gipadako nga klitoris
  • dili regular nga siklo sa pagregla
  • mikunhod ang kadako sa suso
  • pagkabaog
Katingbanan

Ang paggamit sa steroid naapil sa daghang mga daotang epekto, sama sa dugang nga peligro sa sakit sa kasingkasing ug pagkahilo sa atay. Ang mga dugang nga epekto nakita sa mga babaye nga naggamit AAS.

Mahimo nga peligro

Ang paggamit sa AAS adunay daghang mga peligro, nga naghimo niini nga peligro alang sa kadaghanan sa mga tawo. Samtang ang pipila ka mga pamaagi mahimong maminusan ang pipila sa mga peligro, dili kini hingpit nga malikayan.

Hinungdanon ang kanunay nga pagtrabaho sa dugo

Ang paggamit sa AAS mahimong makaapekto sa daghang mga kantidad sa lab, nga hinungdanon nga kanunay nga molihok ang dugo aron malikayan ang mga labi nga komplikasyon. Ang paggamit sa steroid mahimong makaapekto sa mga mosunud nga kantidad sa lab (,):

  • Mahimo madugangan ang hemoglobin ug hematocrit. Ang kini nga mga marka sa dugo adunay hinungdanon nga papel sa paghatud sa oxygen sa tibuuk nga lawas. Ang pagdugang nga lebel mahimong makapadako sa imong dugo ug madugangan ang imong peligro nga atake sa kasingkasing ug stroke.
  • Mahimo nga maminusan ang HDL (maayo) nga kolesterol ug madugangan ang LDL (daotan) nga kolesterol. Ang HDL ug LDL kolesterol kinahanglan naa sa sulod sa himsog nga mga han-ay. Ang mas ubos nga HDL ug labi ka taas nga lebel sa LDL mahimong magdugang sa peligro sa sakit sa kasingkasing.
  • Makadugang sa mga marka sa atay. Ang paggamit sa AAS adunay kalabutan sa pagdugang sa aspartate transaminase (AST) ug alanine transaminase (ALT), duha nga mga marka sa pagpaandar sa atay. Ang gibayaw nga lebel mahimong magpakita sa dili pag-ayo sa atay.

Kinahanglan nimo nga konsultahon ang imong tagahatag medikal sa wala pa magsugod ang usa ka regimen nga mag-usab sa lebel sa natural nga hormone sa imong lawas.

Peligro sa impeksyon

Kung gikuha ang AAS, ang peligro sa impeksyon mahimo nga medyo taas. Kini tungod kay daghang mga steroid ang gihimo sa mga iligal nga lab nga wala magsunod sa parehas nga pamaagi sama sa mga komersyal nga lab.

Alang sa mga steroid nga kinahanglan ipanghatag, adunay dugang nga peligro sa kontaminasyon ug impeksyon.

Kung nakuha ang AAS sa itom nga merkado, adunay higayon nga sayop ang marka o peke nga mga substansiya, labi nga madugangan ang imong peligro sa impeksyon.

Ilegal sa kadaghanan nga mga lugar

Ang ligal nga kahimtang sa AAS managlahi sa matag nasud ug rehiyon, bisan kung giklasipikar kini nga iligal sa kadaghanan nga mga lugar kung gigamit alang sa dili katuyoan nga therapeutic.

Ang mga anabolic steroid giklasipikar ingon usa ka iskedyul nga III nga tambal sa Estados Unidos. Ang iligal nga pagpanag-iya mahimong magdala sa usa ka maximum nga silot nga 1 ka tuig nga pagkabilanggo ug usa ka minimum nga $ 1,000 nga multa alang sa una nga kalapasan (29).

Ang paagi ra aron makuha ug magamit nga ligal ang AAS mao ang pagtudlo kanila sa usa ka propesyonal sa medisina alang sa usa ka piho nga kondisyon, sama sa mubu nga testosterone o usa ka sakit nga pag-usik sa kaunuran.

Ang mga tawo nga nagpili nga gamiton kini ilegal nga gibutang sa peligro ang ilang kaugalingon sa ligal nga sangputanan.

Mahimong makaadik sa pangisip

Bisan kung ang AAS dili giklasipikar nga pisikal nga makaadik, ang padayon nga paggamit mahimo nga adunay kalabutan sa pagkaadik sa pangisip nga mahimong mosangput sa pagsalig ().

Ang usa ka kasagarang sikolohikal nga epekto sa paggamit sa AAS mao ang kalamnan nga dismorfiya, diin ang mga ninggamit masako sa pag-angkon sa kaunuran ().

Katingbanan

Peligro ang paggamit sa steroid sa daghang mga hinungdan, lakip ang taas nga peligro sa impeksyon, ilang iligal nga kahimtang sa kadaghanan nga mga lugar, ug potensyal alang sa pagkaadik sa pangisip. Hinungdanon ang kanunay nga pagtrabaho sa dugo aron ma-monitor ang mga mahimo’g negatibo nga mga epekto sa kahimsog.

Adunay ba luwas nga dosis?

Samtang ang labi ka gamay, maayong pagkalkula nga dosis sa AAS mahimong labi ka luwas kaysa dili mapugngan nga dosis nga kauban sa pag-abuso, wala’y pagtuon nga gitandi ang kahilwasan sa lainlaing mga dosis sa steroid.

Gigamit usab ang synthetic testosterone aron matambalan ang mga indibidwal nga adunay ubos nga testosterone, nga gitawag nga testosterone replacement therapy (TRT).

Kasagaran luwas ang TRT alang sa mga kalalakin-an nga adunay ubos nga lebel sa testosterone kung gipangalagad sa usa ka propesyonal sa medisina. Ang datos aron mahibal-an ang kahilwasan sa TRT alang sa mga babaye dili igo ().

Ang labi ka taas nga dosis nga kasagarang gigamit sa kompetisyon nga mga atletiko ug kusog nga isport gilangkit sa dugang nga peligro sa mga epekto ug dili maisip nga luwas ().

Dili igsapayan ang dosis, ang pagkuha sa AAS kanunay adunay lebel nga adunay kalabutan nga peligro.

Lainlain ang pagtubag sa mga tawo sa AAS tungod sa mga pagkalainlain sa genetic makeup. Busa, lisud mahibal-an kung unsa gyud ang reaksyon sa imong lawas.

Katingbanan

Samtang ang labi ka gamay, ang kontrolado nga dosis nga adunay kalabotan sa testosterone replacement therapy sa kadaghanan gidawat ingon luwas alang sa mga kalalakin-an nga adunay gamay nga testosterone, ang pagkuha sa mga steroid sa bisan unsang kantidad mahimo nga magpameligro sa mga peligro sa kahimsog. Ang labi ka grabe nga mga epekto nakita sa labi ka daghang dosis.

Uban pang mga lahi sa steroid

Samtang ang AAS mao ang kasagarang gihisgutan nga tipo sa steroid, adunay usa pa nga lahi nga gitawag nga glucocorticoids o corticosteroids. Kini ang natural nga mga nahinabo nga mga hormone nga gihimo sa mga adrenal gland nga naa sa ibabaw sa imong kidney ().

Nagsilbi sila ingon usa ka mekanismo sa feedback sa imong immune system, nga nagkontrol sa paghubag. Kanunay nga gigamit ang mga sintetikong bersyon aron matambal ang pila nga mga kondisyon nga gipahinabo sa usa ka sobra nga aktibo nga immune system, lakip ang:

  • mga alerdyi
  • hubak
  • mga sakit nga autoimmune
  • sepsis

Samtang nagtrabaho sila og maayo aron makontrol ang pila nga mga sakit, mahimo sila hinungdan sa daghang mga epekto, sama sa taas nga lebel sa asukal sa dugo ug pagtaas sa timbang. Tungod niini nga hinungdan, gitagana lamang sila alang sa kasarangan ngadto sa grabe nga makapahubag nga kondisyon ().

Katingbanan

Ang Corticosteroids usa pa ka lahi nga steroid nga natural nga gihimo sa imong lawas aron makatabang nga makontrol ang mga proseso sa pagpanghubag sa immune. Gigamit ang mga synthetic form aron maibanan ang paghubag sa daghang mga sakit nga autoimmune.

Sa ubos nga linya

Ang Anabolic-androgenic steroid (AAS) usa ka sintetikong porma sa testosterone nga gigamit aron madugangan ang masa ug kusog sa kaunuran.

Samtang ang ilang mga peligro sa kahimsog magkalainlain sa lahi ug gidaghanon nga gikuha, mahimo sila peligro ug hinungdan sa mga epekto sa bisan unsang dosis. Dugang pa, iligal sila sa kadaghanan nga mga lugar.

Ang paggamit sa AAS usa ka seryoso kaayo nga desisyon, ug ang mga peligro sa kasagaran molabaw sa bisan unsang mga benepisyo.

Bahin

Mga pagkaon nga kusog

Mga pagkaon nga kusog

Ang mga pagkaon nga enerhiya ang panguna nga girepre enta a mga pagkaon nga puno a mga carbohydrate , ama a mga tinapay, patata ug humay. Ang mga Carbohidrat mao ang labi ka punoan nga u tan ya alang ...
Unsa ang mga peligro sa mga pagkaon sa GM

Unsa ang mga peligro sa mga pagkaon sa GM

Ang mga pagkaon nga tran genic, nga kilala u ab nga mga genetically modified nga pagkaon, mao kadtong adunay mga tipik a DNA gikan a ubang buhi nga mga organi mo nga gi agol a ilang kaugalingon nga DN...