10 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Spirulina

10 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Spirulina

Ang pirulina u a a mga labing popular nga uplemento a kalibutan.Kini puno a lainlaing mga u tan ya ug mga antioxidant nga mahimong makabenipi yo a imong lawa ug utok.Niini ang 10 nga nakaba e a ebiden...
Gitambal ba sa Vitamin C ang Bugasbugas?

Gitambal ba sa Vitamin C ang Bugasbugas?

Ang buga buga nga buga buga , nga naila u ab nga buga buga , u a ka ka agarang kahimtang a panit nga mahimong hinungdan a mga pimple ug a oily nga panit. a North America, hangtod a 50% a mga batan-on ...
30 Dali nga mga Paagi nga Maminusan sa Timbang nga Naturally (Gisuportahan sa Siyensya)

30 Dali nga mga Paagi nga Maminusan sa Timbang nga Naturally (Gisuportahan sa Siyensya)

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
11 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Mangosteen (Ug Giunsa Kini Kaonon)

11 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Mangosteen (Ug Giunsa Kini Kaonon)

Mango teen (Garcinia mango tana) u a ka ek otik, tropikal nga pruta nga adunay gamay nga matam-i ug maa lom nga palami.Kini gikan a Timog- ilangang A ya apan makit-an a lainlaing mga tropikal nga rehi...
Green Tea Detox: Maayo ba Kini o Dili Maayo Alang kanimo?

Green Tea Detox: Maayo ba Kini o Dili Maayo Alang kanimo?

Daghang mga tawo ang modangup a mga diyeta a detox alang a dali ug dali nga mga paagi aron mabuntog ang pagkakapoy, mawad-an a timbang, ug limpyohan ang ilang mga lawa .Ang berde nga detox a t a popul...
19 Mga Pagkaon Nga Mahimo Makigbatok sa Mga Pagkagusto sa Asukar

19 Mga Pagkaon Nga Mahimo Makigbatok sa Mga Pagkagusto sa Asukar

Ang pagkagu to a a ukal kanunay nga ka agaran, labi na a mga babaye. a tinuud, hangtod a 97% a mga babaye ug 68% nga kalalakin-an ang nagreport nga naka inati a u a ka kla e nga pangandoy a pagkaon, l...
Mahimo ba Nimo Maglimbong sa Keto Diet?

Mahimo ba Nimo Maglimbong sa Keto Diet?

Ang diyeta a keto u a ka labing mubu nga karbohiya, taa nga tambok nga pagkaon nga popular a mga epekto a pagkawala a timbang.Gida ig niini ang keto i , u a ka metabolic nga e tado diin ang imong lawa...
Mahimo ba nga Mokaon ka mga Bay Leaf?

Mahimo ba nga Mokaon ka mga Bay Leaf?

Ang mga dahon a bay mao ang ka agarang tanum nga gigamit a daghang mga magluluto a paghimo og mga abaw ug nilaga o nagbutok nga mga karne.Nagapahulam ila u a ka maliputon, herbal nga lami a mga pingga...
B-Complex Vitamins: Mga Kaayohan, Mga Epekto sa Daplin ug Dosis

B-Complex Vitamins: Mga Kaayohan, Mga Epekto sa Daplin ug Dosis

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Ang Pagdiyeta sa Cabbage Soup: Nagtrabaho ba kini alang sa Pagkawala sa Timbang?

Ang Pagdiyeta sa Cabbage Soup: Nagtrabaho ba kini alang sa Pagkawala sa Timbang?

Ang Healthline Diet core: 0.71 gikan a 5Ang Cabbage oup Diet u a ka mubu nga diyeta a pagkawala a timbang. ama a gipa abut a ngalan, kini naglambigit a pagkaon a daghang mga abaw nga cabbage.Gi ugyot...
Ang 6 Pinakamaayo nga Puli alang sa Cream sa Tartar

Ang 6 Pinakamaayo nga Puli alang sa Cream sa Tartar

Ang cream of tartar u a ka popular nga angkap a daghang mga re ipe.Nailhan u ab nga pota ium bitartrate, ang cream nga tartar mao ang pinulbo nga porma a tartaric acid. Kini nga organikong a ido natur...
Cardio vs. Pagtaas sa Timbang: Unsa ang Mas Maayo sa Pagkawala sa Timbang?

Cardio vs. Pagtaas sa Timbang: Unsa ang Mas Maayo sa Pagkawala sa Timbang?

Daghang mga tawo nga nakade i yon nga mawad-an a timbang nakit-an ang ilang kaugalingon nga napiit a u a ka maliputon nga pangutana - kinahanglan ba nga buhaton nila ang cardio o pagtaa a mga gibug-at...
Unsa ang Annatto? Mga Paggamit, Mga Kaayohan, ug Mga Epekto sa Kilid

Unsa ang Annatto? Mga Paggamit, Mga Kaayohan, ug Mga Epekto sa Kilid

Ang Annatto u a ka kla e nga pagkolor a pagkaon nga gihimo gikan a mga li o a achiote nga kahoy (Bixa orellana).Bi an kung kini mahimo nga dili kaayo nahibal-an, u a ka gibanabana nga 70% a mga natura...
Gipasabut sa Mga Antioxidant sa Yano nga Mga Termino

Gipasabut sa Mga Antioxidant sa Yano nga Mga Termino

Tingali nakadungog ka daghang i torya bahin a mga antioxidant.Bi an pa, pipila ka mga tawo ang nahibal-an kung un a ila o kung giun a ila nagtrabaho.Gi ulti kanimo a kini nga artikulo ang tanan nga ki...
16 Mga Paagi aron Maaghat ang Imong Kaugalingon nga Maminusan ang Timbang

16 Mga Paagi aron Maaghat ang Imong Kaugalingon nga Maminusan ang Timbang

Ang pag ugod ug pag-unong a u a ka him og nga plano a pagkawala a timbang u ahay ingon impo ible.Ka agaran, kulang a kada ig ang mga tawo nga mag ugod o mawad-an a ilang kada ig a pagpadayon. uwerte, ...
Unsa ang Ash Gourd? Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an

Unsa ang Ash Gourd? Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an

A h lung, naila u ab nga Beninca a hi pida, Ang winter melon, wax gourd, puti nga kalaba a, ug pakwan a China, u a ka pruta nga lumad a mga bahin a Habagatang A ya (1). Nagtubo kini a u a ka punoan a ...
Unsa man ang Maayo sa Mga Suplemento sa Zinc? Mga Kaayohan ug Dugang pa

Unsa man ang Maayo sa Mga Suplemento sa Zinc? Mga Kaayohan ug Dugang pa

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Shirataki Noodles: Ang Zero-Calorie nga 'Miracle' Noodles

Shirataki Noodles: Ang Zero-Calorie nga 'Miracle' Noodles

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
6 Mga Suplemento nga Nakigbatok sa Panghubag

6 Mga Suplemento nga Nakigbatok sa Panghubag

Mahinabo ang panghubag agig tubag a trauma, akit ug ten iyon.Bi an pa, mahimo u ab kini hinungdan a dili him og nga pagkaon ug pamata an a e tilo a kinabuhi.Makatabang ang pagkaon nga kontra-makapahub...
Dali nga Pagpuasa Alang sa Mga Babaye: Usa ka Giya sa Bag-ong Bag-o

Dali nga Pagpuasa Alang sa Mga Babaye: Usa ka Giya sa Bag-ong Bag-o

Ang wala’y hunong nga pagpua a nahimo’g labi ka popular a mga ning-agi nga katuigan.Dili ama a kadaghanan a mga pagkaon nga nag ulti kanimo Un a aron mokaon, nagpunting a wala magdugay nga pagpua a ka...