Unsa ang Okinawa Diet? Mga Pagkaon, Longevity, ug Daghan pa
Ang Okinawa mao ang pinakadako a mga Ryukyu I land nga nahimutang a baybayon a Japan taliwala a Ea t China ug Philippine ea . Ang Okinawa akop a u a a lima ka mga rehiyon a kalibutan nga kilala nga a ...
Unsa ang Pagkalainlain taliwala sa Corn Flour ug Cornstarch?
Ang Corn tarch ug harina a mai pareha nga gikan a mai apan lahi a ilang mga profile a nutri yon, lami, ug gamit. a E tado Unido , ang harina a mai nagtumong a matahum nga pulbo a yuta gikan a tibuuk n...
Ang 7 Labing Maayo nga Mga Protina nga Protina alang sa Pagkawala sa Timbang
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
Makatambal ba ang usa ka Juice sa pickle?
Ang duga a pickle u a ka natural nga tambal nga kanunay girekomenda aron matabangan ang mga intoma a hangover.Giingon a mga tigpa iugda a pickle juice nga ang brine adunay hinungdan nga mga mineral ng...
12 Mga Kaayohan ug Paggamit sa Argan Oil
Ang lana a Argan nahimo nga u a ka culinary taple a Morocco a daghang mga iglo - dili lamang tungod a maliput, nutty nga la a niini apan lakip u ab ang daghang mga poten yal nga benepi yo a kahim og.A...
27 Mga Pagkaon nga Makahatag Kanimo Daghang Kusog
Daghang mga tawo ang gibati nga gikapoy o gihurot a u aka panahon a adlaw. Ang kakulang a ku og mahimong makaapekto a imong adlaw-adlaw nga kalihokan ug paghimo kanimo nga dili kaayo produktibo.Tingal...
Mga Pagdugang sa Sodium Bicarbonate ug Pagpasundayag sa Ehersisyo
Ang odium bicarbonate, naila u ab nga baking oda, u a ka ikat nga produkto a panimalay.Daghang gamit kini, gikan a pagluto hangtod a paglimpiyo ug per onal nga kahinlo. Bi an pa, ang odium bicarbonate...
10 Mga Kaayohan sa Nutrisyon ug Panglawas sa Gatas sa Kasoy
Ang gata a ka oy u a ka ikat nga ilimnon nga wala’y gata nga gihimo gikan a tibuuk nga ka oy ug tubig.Kini adunay u a ka krema, buhong nga pagkamakanunayon ug puno a mga bitamina, mineral, him og nga ...
12 Mga Kaayohan nga Pinasukad sa Siyensya sa Pagpamalandong
Ang pagpamalandong mao ang naandan nga pro e o a pagban ay a imong kai ipan aron maka-focu ug ibalhin ang imong mga hunahuna.Ang pagkapopular a pagpamalandong nagdugang amtang daghang mga tawo ang nak...
Sulundon nga Pagrepaso sa Pagkaon sa Protina: Naglihok ba kini alang sa Pagkawala sa Timbang?
Ang Ideal Protein Diet gihimo ni Dr. Tran Tien Chanh ug Olivier Benloulou.Ang mga prin ipyo niini una nga gigamit labi pa a 20 ka tuig ang milabay ni Dr. Tran Tien Chanh, kin a nagtinguha nga makahimo...
Lemon Juice: Acidic o Alkaline, ug Hinungdanon ba Kini?
Ang lemon juice giingon nga u a ka him og nga ilimnon nga adunay mga kinaiya nga naglaban a akit.Ilabi na kini nga popular a alternatibong komunidad a kahim og tungod a giingon nga mga epekto a alkali...
Mahimo ba nga Mokaon ka og Mga panit sa Kamote, ug Kinahanglan Ka?
Ang kamote ma u tan ya kaayo ug maayong ipare a daghang pagkaon. Bi an pa, ang ilang pagpanit panamtang nga moadto a lame a a panihapon, bi an kung ang uban nangatarungan nga kini kinahanglan kan-on t...
Mga Flax Seeds 101: Mga Kamatuuran sa Nutrisyon ug Mga Kaayohan sa Panglawas
Mga li o a lino (Linum u itati imum) - Nailhan u ab nga ka agarang flax o lin eed - mga gagmay nga binhi a lana nga gikan a Tunga'ng idlakan liboan ka mga tuig na ang nakalabay.Ning ulahi, nakuha ...
Temperatura sa Karne: Usa ka Panudlo sa Luwas nga Pagluto
Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...
7 Lami nga Mga Prutas nga Asul nga Adunay Kusug nga Mga Kaayohan sa Panglawas
Ang mga a ul nga pruta nakakuha a ilang buhi nga kolor gikan a mapu lanon nga mga compound a tanum nga gitawag nga polyphenol . a partikular, daghan ila og anthocyanin , nga u a ka grupo a mga polyphe...
8 Kasagaran nga mga Timailhan Kulang ka sa mga Bitamina
Ang u a ka maayong pagkabalan e ug ma u tan ya nga pagkaon adunay daghang mga benepi yo. a pika nga bahin, ang pagdiyeta nga kulang a u tan ya mahimong hinungdan a lainlaing dili maayong mga imtoma .K...
Tapos na ba ang Alkohol? Ang Pag-ubos sa Alak, Beer, ug Alak
Kung imong gilimpyohan ang imong pantry, mahimo ka matintal nga i alibay ang abogon nga botelya nga Bailey o mahal nga cotch. amtang ang alak giingon nga labi ka maayo a pagkatigulang, mahimo ka maghu...
Ang 6 nga Labing Maayo nga Pag-ayo sa Hangover (Gipaluyohan sa Siyensya)
Ang pag-inom a alkohol, labi na ang obra, mahimo nga kauban a lainlaing mga epekto.Ang u a ka hangover mao ang ka agarang u a, nga adunay mga imtoma lakip ang kakapoy, labad a ulo, ka ukaon, pagkalipo...
Ang 56 Kasagaran nga Mga Ngalan alang sa Asukal (Ang Pipila Maliputon)
Ang gidugang nga a ukal gikuha ang potlight ingon nga angkap aron malikayan ang moderno nga pagdiyeta. a aberid , ang mga Amerikano nagkaon mga 17 ka kut arita nga dugang nga a ukal matag adlaw ().Kad...
Pula nga Alak: Maayo o Dili Maayo?
Ang mga kaayohan a kahim og a red wine dugay na nga gilantugian.Daghan ang nagtuo nga ang u a ka ba o matag adlaw u a ka bililhon nga bahin a u a ka him og nga pagkaon, amtang ang uban naghunahuna nga...