5 Mga gutlo gikan sa SNL Nga Gihimo Nato nga Gusto nga Maging BFFs kauban si Ronda Rousey
Ang UFC Champion nga i Ronda Rou ey ang nag-ho t aturday Night Live kaniadtong hinapo a emana (AKA a adlaw nga ang #Jona naigo a ilangang baybayon ug gi ul-uban ang New York City a duha ka tiil nga ni...
Kini nga Bag-ong Video Nagpamatuod nga Si Eva Longoria Opisyal nga Reyna sa Trampoline Workouts
Kung yoga man kini, pagdagan, o bug-at nga pag-al a, i Eva Longoria kanunay nga nangita mga bag-ong paagi aron ma ulayan ang iyang kaugalingon a gym - ug bag-o lang, naghinam-hinam na iya a pag-eher i...
Ang Usa ka Trick sa Pagkuha og Dugang sa Imong HIIT Workout
Kung nahibal-an nimo pag-ayo ang mga kaayohan a pagban ay a interval nga adunay ku og nga ku og (HIIT), apan gibati nga dili na kini molihok ang mga katingalahan nga kinahanglan, kini nga duha nga mga...
7 Mga Kinaiya nga Akong Nakaplagan nga Labing Labaw nga Mahitungod sa Usa ka Rehistradong Dietitian
Nahibal-an nimo ang kauban a trabaho nga kanunay naghi got bahin a bi an un ang juice nga panglimpyo nga iyang gigamit karon? O kanang higala nga impo ible nga makaplano a panihapon tungod kay gu to l...
Unsa ang Gikinahanglan Aron Mabuntog (Bahin sa) ang Runfire Cappadocia Ultra Marathon sa Turkey
Un a ang gikinahanglan aron makadagan ug 160 ka milya lata a makapa o nga de yerto a Turkey? Ka inatian, igurado. U a ka pangandoy a kamatayon? Tingali.Ingon u a ka magdadagan a dalan, dili ako inati ...
Si Ashley Graham Nakuha nga Malipayon nga Tinuod Bahin sa Giunsa nga Makaapekto ang Daghang mga Boobs sa Imong Pag-ehersisyo
Adunay daghang mga hinungdan nga mahimo’g barug a taliwala nimo ug u a ka maayong pag-eher i yo: u a ka makalaay nga playli t, u a ka makati nga pari an a legging , u a ka mahuyang nga baho a B.O. a g...
Gibutyag ni Khloé Kardashian Ngano nga Natapos Niya ang Pagpasuso
i Khloé Karda hian nag-abli a kalibutan mahitungod a daghang per onal nga mga butang, lakip ang iyang paborito nga core-torching ex po ition, camel toe , ug cuddling. Ang iyang labing kabag-ohan...
Kinahanglan ba Nimong Susihon Kinsa ang Nag-unFriend Kanimo sa Facebook?
Dili ikalimod nga ang imong ora a ocial media mahimong makaapekto a imong p yche. (Un a ka daotan Ang mga Facebook, Twitter, ug In tagram alang a Mental Health?) Bi an kung kini ang katagbawan a pagku...
Tan-awa si Prince Harry ug Rihanna nga Nagpakita Unsa Kasayon ang Pagkuha sa Pagsulay sa HIV
a pagpa idungog a World AID Day, i Prince Harry ug Rihanna naghiu a a paghimo a u a ka ku gan nga pahayag a HIV. Ang duo didto a lumad nga na ud ni Rihanna a Barbado a dihang ila gipailalom a HIV fin...
Ang Katapusan nga Nagsugod nga Pag-ehersisyo sa Ab aron Maghimo usa ka Lig-on nga Sulud
Ang u a ka ku gan nga kinauyokan naglihok ingon ang patukoranan aron matabangan ka nga madugmok ang matag uban nga pag-eher i yo, wala pay labot nga mapugngan ang akit a buko-buko. Pag ugod a kini nga...
4 nga Paagi aron Maibalik ang Imong Paboritong Mga Snack Bar ngadto sa Dessert
Kung maghunahuna ka bahin a imong paborito nga nutri yon ug mga nack bar tingali maghunahuna ka nga ang mga pinaakan moabut a hapon. (Medyo makalaay, di ba?) Apan a dili pa nimo ibutang ang imong pabo...
Ang imong Senemanang Horoscope para sa Disyembre 6, 2020
Motuo ka o dili, nakaya nimo hangtod a Di yembre 2020, ug amtang ang labi ka gubot, paghimo a ulohan nga mga hitabo a a trolohiya a tuig dili pa matapo , kining una nga bug-o nga emana a bulan a tinuu...
Kini nga "Mga Condom sa Pag-uyon" Nagdala sa Duha ka Tawo aron Maablihan ang Pakete
Ang pag-uyon mahimong dili ang labing ek i a mga hili gutan, apan kung buka nga dayalogo dili gida ig, ang pag-e tabli ar niini tali kanimo ug a imong partner daling mahulog a daplin a dalan–ilabi na ...
Sexier pinaagi sa Ting-init: Pag-ehersisyo sa Lawas sa Beach Semana 11 ug 12
Malipayon nga pag-abut a mga emana nga 9 ug 10 a imong pagbag-o a lawa nga ting-init! Kini nga mga eher i yo u ama a imong gibuhat a u a ug duha ka emana, tulo ug upat ka emana, lima ug unom ka emana,...
Master Kini nga Lihok: Ang Chin-Up
Welcome a among bag-ong #Ma terThi Move nga erye! a matag po t, ipa iugda namon ang u aka makalili ang nga pag-eher i yo ug hatagan ka mga tip nga dili lang kini buhaton hu to, apan a pagkuha a maximu...
Ang Ultraviolet Radiation Nagpahinabog Kadaot sa Panit—Bisan Kung Naa Ka sa Sulod
Pagkahuman, ang adlaw mahimo’g labi ka ku og kay a a among gihunahuna: ang mga ultra-violet (UV) ray padayon nga makadaot a among panit ug madugangan ang among peligro a kan er ba ta upat ka ora gikan...
Ngano nga ang mga Saging Dili Na Mahimong Vegan
a mga katingad-an nga balita a nutri yon a adlaw, nagtaho i Bli tree nga ang imong mga aging a dili madugay mahimo’g dili Vegan! a un ang paagi mahimo kana? Kini nahimo, ang u a ka bag-ong pray-on co...
Sa Unsang Paagi Mahimong Malipayon IRL Sama sa Imong ~Tan-awa~ Sa Instagram
Dili tinago nga ang pag- croll a In tagram makahimo kanimo nga ma ina - ug makadaot a imong kahim og a pangi ip. a tinuud, u a ka pagtuon nga gipatik a miaging tuig nakit-an nga ang In tagram mao ang ...
Ang Emosyonal nga Lawas-Pos nga Video nga Kinahanglan Nimong Tan-awon
Gipadayag a JCPenney ang u aka ku ug nga bag-ong video a kampanya nga "Here I Am" aron aulogon ang ilang linya nga plu - ize nga inina, ug, labi ka hinungdan, aron makapukaw a u a ka panag u...
5 Rason sa Pag-inom ug Dugang nga Tsa
Bi an kin a alang a u a ka ta a a t a? Mahimo kini mga katingalahan alang a imong kahim og! Gipakita ang panukiduki nga ang karaan nga elixir makahimo labaw pa a pagpainit a atong mga lawa . Ang antio...