Manunulat: Florence Bailey
Petsa Sa Paglalang: 24 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 15 Deciembre 2024
Anonim
Unsa ang Gikinahanglan Aron Mabuntog (Bahin sa) ang Runfire Cappadocia Ultra Marathon sa Turkey - Pagkinabuhi
Unsa ang Gikinahanglan Aron Mabuntog (Bahin sa) ang Runfire Cappadocia Ultra Marathon sa Turkey - Pagkinabuhi

Kontento

Unsa ang gikinahanglan aron makadagan ug 160 ka milya latas sa makapaso nga desyerto sa Turkey? Kasinatian, sigurado. Usa ka pangandoy sa kamatayon? Tingali.Ingon usa ka magdadagan sa dalan, dili ako sinati sa mga tag-as nga ruta, apan nahibal-an ko nga ang pag-sign up alang sa Runfire Cappadocia Ultra Marathon mahimong usa ka mistiko ug panukiduki nga panukiduki sa pagsulay, bisan alang sa usa ka multi-marathoner nga sama nako.

Nagbiyahe ako og 16 ka oras gikan sa Siyudad sa New York hangtod sa baryo Uchisar sa Cappadocia. Apan ang una nakong tinuud nga pagpaila sa rehiyon gikan sa pagsakay sa hot air balloon sa sentral nga Anatolia. Ang semi-uga nga Cappadocia mao ang pinuy-anan sa karaan nga mga Hittite, Persian, Romano, Byzantine nga mga Kristiyano, Seljuk, ug Ottoman Turks, ug dali ra nga mapasalamatan ang kahalangdon sa yuta nga hapit na nakong daganan samtang nagtaas sa mga pormasyon sa bato nga nailhan nga "fairy. mga chimney." Ang pink nga mga kolor sa Rose Valley, lawom nga gorges sa Ihlara Valley, craggy peak sa Uchisar Castle, ug mga agianan agi sa kinulit nga mga canyon nagsaad sa usa ka makausa-sa-kinabuhi nga kasinatian. (Sama niining 10 Best Marathon sa Pagbiyahe sa Kalibutan.)


Apan matawag ba nimo kini nga once-in-a-lifetime kung nagdamgo ka na nga buhaton kini pag-usab?

Sa wala pa ang lumba, nagkampo kami sa naandan nga mga tolda sa Turkey sa Love Valley. Uban sa unom ka lainlaing mga kapilian gikan sa usa ka adlaw nga 20K (halos tunga sa marathon) hangtod sa pito ka adlaw, hingpit nga gisuportahan sa kaugalingon nga 160-milya nga ultra marathon, ang tanan nga 90 nga mga adventurer sa akong biyahe nasakup. Ang labing inila nga mga kategorya mao ang upat ug pito ka adlaw nga "mini" ultras, diin ang mga atleta mag-atubang sa 9 hangtod 12 milya matag adlaw taliwala sa mga pagkaon sa kampo. Gibaktas sa lumba ang mga pag-agaw sa bato, uma sa uma, malunhaw nga mga walog, mga baryo sa banika, usa ka lanaw sa crater, ug ang uga nga Dagat Tuz nga asin. Mainit ang mga adlaw, nagduso sa 100 ° F, ug ang mga gabii cool, mobulus nga hangtod sa 50 ° F.

Nag-sign up ko para sa RFC 20K-ang una nakong lumba sa agianan-kauban ang duha pa ka adlaw nga pagdagan. Apan nahibal-an dayon nako nga ang dul-an sa 13 ka milya agi sa Cappadocia mao ang labing lisud-ug matahum nga mga milya nga akong nasugatan. Sa 100 nga karera ug dili maihap nga pagdagan nga akong na-log sa unom nga mga kontinente, wala’y sama ka init, mabukol, mapaubsanon, ug makalipay sa Runfire Cappadocia. Unsa ka lisud kini nga lumba? Ang oras sa pagdaug sa bisan unsang gihatag nga tunga sa marathon nga kalsada tali sa 1 oras ug 1 oras, 20 minuto. Ang oras sa pagdaog sa RFC 20K 2 ka oras, 43 ka minuto. Ang nagdaog mao ang lamang tawo sa paghuman sa ilalum sa 3 ka oras. (Hibal-i kung unsa ang mahimo sa pagdagan sa init sa imong lawas.)


Sa gabii sa wala pa ang 20K, gipahibalo kami sa kurso-apan samtang ang Ultra marathoners nagbiyahe nga adunay mga aparato sa GPS nga giprograma sa ruta sa karera, adunay ra kami usa ka lista sa mga pagliko subay sa usa ka gimarkahan nga kurso. Ang adlaw sa karera, bisan pa sa maayo nga kurso, nawala ako. Unya napildi pag-usab, ug pag-usab, hangtud nga nasipyat ko sa katapusang cut-off nga oras sa ikaduha sa duha ka safety checkpoints. Nahuman nako ang unang lima ka milya nga walay panghitabo sa mga 1 ka oras, 15 ka minuto ug ang sunod nga unom ka milya sa 2 ka oras, 35 ka minuto. Gitawgan nako nga "Walkfire" ang lumba pagkahuman naglibot-libot.

Sa gawas sa agianan, ang adlaw walay hunong, ang hangin uga, ang landong gamay ug layo. Gidawat nako nga ang usa ka silaw sa singot mohumol sa akong sinina. Apan nag-amping usab ako aron dili mabantayan ang heat stroke, sun burn, ug pagkahubas sa tubig samtang nagdagan ako sa oven nga nakaaghat sa mirage. Nag-jogging ako nga mas hinay kaysa sa naandan ug kanunay nga nagbaktas sa paglakaw. "Walkfire," ingon kini, dili ba usa ka dili maayo nga ideya. Ang mga tab nga carb ug electrolyte kinahanglan, upod ang daghang tubig. Akong gilamoy ang tibuok botelya sa tubig sa mga check point dugang pa sa botelya nga akong dala sa pagdagan. Importante usab ang akong bandana buff. Gisul-ob nako kini isip gaiter ug sun guard sa akong liog, gibira kini sa akong baba sa dihang abogon kaayo ang dalan. Ug sunblock, matam-is nga sunblock, giunsa ko ikaw paghigugma? Nag-apply ako matag buntag ug nagdala og on-the-go-swipe sa akong bakus sa karera aron magamit ang mid-run. Dugang pa, wala ako mangahas sa paglihok nga wala’y shade ug visor.


Sa katapusan, nawala sa awaaw nga Anatolian dili ingon makahadlok ingon nga kini mahimo’g makita. Sama sa ubang mga dapit, adunay mga kapeligrohan sa Turkey, nga nahimutang sa kinasang-an sa Uropa ug Middle East. Apan sa Cappadocia ug Istanbul, gibati nako ang usa ka kalibutan nga layo sa mga kalisdanan sa, maayo, sa kalibutan. Bisan sa usa ka babaye nga nagbiyahe ug nagdagan nga nag-inusara, ang akong nakita sa yuta dili sama sa mga imahe sa balita.

Ang mga batang babaye nga naka-headcar padung sa Sunday school nagngisi samtang nagdagan kami sa ilang baryo. Ang mga lola nga naka-hijab nagwara-wara gikan sa ikaduhang andana nga mga bintana. Ang usa ka batan-ong babaye nga adunay panit nga maong gihunahuna kung unsa ang magdala sa mga magdadagan sa iyang abogon nga hamlet. Mahimo nimo nga makita ang mga babaye nga Turko nga nagdagan sa mga tank top ug shorts sama sa imong mga tights ug tees. Ug ang tingog sa Muslim nga tawag sa pag-ampo nga nag-ring gikan sa mga minaret sa mosque ingon ka kalmado nga kini matahum.

Ang nagdagan nga kalibutan bantog nga mahigalaon, ug nakita ko ang mga magdadagan sa Turkey ug tig-organisar sa lumba taliwala sa labing giabiabi nako nga nasugatan. Sa panahon sa 20K, nakighigala ako sa upat pa nga nawala nga runners nga gikan sa lainlaing mga suok sa Turkey. Nag-istoryahanay mi, nagkinataw-anay, nag-selfie, namalit og mga ilimnon sa mga cliff-side nga mga café, nagtawag sa telepono gikan sa mga opisyal sa lumba nga nagtultol kanamo balik sa kurso, ug sa kataposan niligid sa ikaduhang checkpoint human naglatagaw og dul-an sa 11 sa 13 ka milya sulod sa 3 ka oras, 49 ka minuto. (Pagkat-on Ngano nga ang Pagbaton og Fitness Buddy Mao ang Labing Maayo nga Butang Sukad.) Nakuha nako ang akong una nga DNF (Wala Nahuman), kauban ang 25 nga ubang mga runner nga wala makahuman sa upat ka oras nga timeframe. (FYI: Adunay ra 54 nga mga magdadagan nga nag-indigay.) Bisan pa adunay ako usa nga dili halandumon nga mga lumba sa akong kinabuhi.

Sa ikaduhang adlaw sa Runfire, gisundan nako ang nag-roving nga koponan sa Garmin GPS, nga nagsubay sa mga modagan sa tibuuk nga kurso sa usa ka Volkswagen Amarok. Sa nawala nga 20K runners, adunay ra sila 40 nga runners nga bantayan. Gilipay nako ang mga ultra marathoner gikan sa pipila ka mga checkpoint sa dalan, diin ang mga opisyal nagtanyag og tubig, tabang medikal, ug usa ka landong. Pagkahuman gipadagan nako ang katapusang upat ka mga milya sa kurso subay sa usa ka mamingawon, apan matahum, balas nga dalan.

Ang mga sunflower naghimo og mga breakwind pinaagi sa nagbagtok nga yuta sa uma, nga naglinya sa agianan nga gibutangan og mga wildflower. Ang mga patatas, kalabasa, trigo, ug sebada mitubo sa unahan sa Anatolian breadbasket sa kasingkasing sa Turkey.

Samtang naglakaw ako, gibati nako nga ingon ako lang ang nagdagan sa kalibutan, nagsipa sa abog, naglabad sa ilawom sa adlaw, ug gihigugma ang matag init, singot sa ikaduha. Niadtong taknaa, nahibal-an ko ang pag-apelar sa ultra marathon-toiling subay sa usa ka mag-usa nga dalan ug paglibut sa kalibutan sa matag lakang. Nagdagan nga walay musika, nadungog nako ang matag gininhawa, matag tunob sa tiil, huni nga langaw, ug huyuhoy nga huros sa trigo. Gibati nako ang usa ka bahin sa yuta, usa ka hayop nga naglibot, usa ka dumuloong sa usa ka epiko nga pagpangita.

Apan sa dihang nawad-an ko sa akong hunahuna sa paghanduraw sa runner's high, tulo ka mga lalaki ang mikuha kanako gikan sa akong paghanduraw. Gisultihan ko nila sa Turkish, unya English sa dihang mitubag ako nga dili maayo ang paglitok merhaba, ang tanan nga katuyoan kumusta. Gusto nila nga isulti kanako ang ilang mga ngalan ug mahibal-an ang sa akon. Ang usa nagsul-ob sa usa ka tank nga Disney 101 Dalmatians. Ug sa makausa pa, tawo lamang ako; runner lang, dili ultra marathoner. Apan ang liso gipugas na, ang bug migamay. Gusto pa nako.

Sulod sa siyam ka milya pagkasunod adlaw, nag-uban ako sa usa ka magdadagan sa Turkey nga ginganlan Gözde. Natingala kami sa usa ka lanaw sa crater, nahulog nga bato nga baryo, ug uban pang mga lugar samtang nagsaka kami sa kataas sa kataas sa karera nga 5,900 ka mga tiil, labaw sa usa ka milya ang kataas, samtang ang indeks sa kainit mingkayab sa labaw sa 100 ° F. Sa tabang sa usa ka aparato sa GPS, nakita nako nga labi kadali ang pagpadayon sa kurso. Nanguha si Gözde og mga apricot ug cherry gikan sa duol nga mga kahoy. Gipakita namo ang mga litrato atol sa mga lakaw-lakaw-ang iyang iring ug akong iro. Gipaambit nako ang mga tip bahin sa Bank of America Chicago Marathon, ang sunod nga dagkong lumba sa iyang kalendaryo, nga nahitabo sa akong lungsod nga natawhan sa pagkabata. Gihatagan niya ako og mga rekomendasyon alang sa akong umaabot nga pagbisita sa Istanbul, ang iyang lungsod nga natawhan. (Nangandoy ug layo nga adventure? Ania ang 7 Mga Destinasyon sa Pagbiyahe Nga Nagtubag sa Tawag sa 'Ihalas'.)

Ug nahugno ang akong kasingkasing sa diha nga nahibal-an ko nga ang akong oras sa karera hapit na mahuman. Sa pagtapos sa adlaw, usa ka awto ang naghulat aron ihagis ako, balik sa Cappadocia ug padulong sa Istanbul. Gusto kong modagan uban sa ubang mga partisipante ngadto sa sunod nga kampo ubay sa dakong asin nga lanaw sa Turkey. Gusto nako nga mahimong usa ka ultra marathoner sa tanan nakong mga adlaw. Unsa man ang kinahanglan aron maagian ang makasunog nga desyerto sa Turkey sa mga talan-awon sa fairy tale? Ang kaandam nga mahimong bayani "hangtod sa kahangturan," ingon sa gikanta ni David Bowie. O, nahibal-an nimo, alang lang sa usa ka adlaw.

Ribyuha alang sa

Advertisement

Soviet

Pula nga Alak ug Type 2 nga Diabetes: Adunay ba Link?

Pula nga Alak ug Type 2 nga Diabetes: Adunay ba Link?

Ang mga hamtong nga adunay diabete hangtod a duha hangtod upat ka be e nga lagmit adunay akit a ka ingka ing kay a a mga tawo nga wala’y diabete , ingon a American Heart A ociation.Ang pila ka ebiden ...
Pagdumala sa Imong Panglawas sa Pangisip sa Hidradenitis Assurativa

Pagdumala sa Imong Panglawas sa Pangisip sa Hidradenitis Assurativa

Ang Hidradeniti uppurativa (H ) nakaapekto labi pa a imong panit. Ang mga akit nga bukol, ug ang baho nga kauban nila u ahay, makaapekto u ab a kalidad a imong kinabuhi. Kini ma abut nga mobati nga ma...