Usa ka Tanan nga Kinatibuk-ang Paagi aron Makontrol ang Asukar sa Dugo

Usa ka Tanan nga Kinatibuk-ang Paagi aron Makontrol ang Asukar sa Dugo

Adunay kami u a ka men ahe alang a 20 milyon nga mga Amerikano nga adunay diabete : Pagkuha u a ka dumbbell. ulod a daghang katuigan, girekomenda a mga doktor ang cardio aron makatabang a pagkontrolar...
Mibalik na si Ashley Simpson

Mibalik na si Ashley Simpson

"Ang kinabuhi nga engaged talag aon. Kami adunay u a ka bla t ug iguradong nalipay."Nakita ni A hlee imp on ang iyang ngalan nga gi ablig a mga tabloid a daghang katuigan tungod a lainlaing ...
Ang Gold's Gym Spark Outrage nga adunay Body Shaming Facebook Post

Ang Gold's Gym Spark Outrage nga adunay Body Shaming Facebook Post

a tanan nga aten yon nga nakuha a po itibo nga paglihok a lawa , maghunahuna ka nga kadaghanan a mga tawo a indu triya a kahim og nahibal-an nga kini dili okay nga mohatag mga komento bahin a kung un...
Giunsa ang Pagtabang sa Fidgeting sa Imong Desk sa Imong Kasingkasing

Giunsa ang Pagtabang sa Fidgeting sa Imong Desk sa Imong Kasingkasing

Ang pag-uyog a tiil, pag-tap a tudlo, pag-klik a bolpen, ug pagluk o a lingkoranan mahimong makapa uko a imong mga kauban a trabaho, apan ang tanan nga pag-uyog mahimo’g makaayo a imong lawa . Dili ra...
Group Fitness Dili Imong Butang? Kini Mahimong Ipatin-aw Ngano

Group Fitness Dili Imong Butang? Kini Mahimong Ipatin-aw Ngano

Daghang mga tawo ang nahigugma a taa nga ku og a Zumba. Ang uban nangandoy a kaku og a u a ka kla e a pinning a u a ka ngitngit nga ulud uban ang tunog a mu ika. Apan alang a uban, aw, dili ila maling...
Si Jillian Michaels Mobalik sa TV nga adunay usa ka New Reality Competition, Sweat Inc.

Si Jillian Michaels Mobalik sa TV nga adunay usa ka New Reality Competition, Sweat Inc.

Li od hinumdoman ang u a ka panahon kaniadto i Jillian Michael mao ang Queen Bee a fitne world. Una namon nga nahimamat ang "Toughe t Trainer a America" ​​kaniadtong Ang Labing Dako nga Pild...
Pagpauli sa balay

Pagpauli sa balay

Nakita ba nimo ang imong kaugalingon a u a ka padayon nga rutina a pagpangaon a gawa o pag-order ingon u a ka paagi aron mapagaan ang imong bu y nga e tilo a kinabuhi? Karon nga adunay labi ka daghang...
Kini nga Topless Book Club Naghatag gahum sa mga Babaye nga Makagakos sa Ilang Lawas

Kini nga Topless Book Club Naghatag gahum sa mga Babaye nga Makagakos sa Ilang Lawas

Ang mga myembro a Tople Book Club a New York City nagpahayag a ilang dughan a Central Park a miaging unom ka tuig. Bag-ohay lang, ang grupo nag-viral pagkahuman nagbahin a u a ka video bahin a ilang m...
Ang imong Septiyembre 2021 Horoscope para sa Panglawas, Gugma, ug Kalampusan

Ang imong Septiyembre 2021 Horoscope para sa Panglawas, Gugma, ug Kalampusan

Ang mga inumnan nga kalaba a ug apple- pice mahimo na nga mobalik a mga menu board, apan ang tinuod mao nga ang eptyembre labi pa ka u a ka tran i yonal nga bulan kay a u a ka ho t alang a hingpit nga...
Giunsa ang Pagbaton og usa ka himsog, Bakasyon nga Wala’y Stress, Sumala sa Mga Eksperto sa Pagbiyahe

Giunsa ang Pagbaton og usa ka himsog, Bakasyon nga Wala’y Stress, Sumala sa Mga Eksperto sa Pagbiyahe

Mipili ka ug In ta-worthy nga de tina yon, nag-book a katapu ang red-eye flight, ug nakahimo a pag ulod a tanan nimong inina a imong gamay nga maleta. Karon nga ang labing ten iyonado nga bahin a imon...
Giingon ni Khloé Kardashian nga Siya Nahiulawan sa Lawas sa Iyang Kaugalingon nga Pamilya

Giingon ni Khloé Kardashian nga Siya Nahiulawan sa Lawas sa Iyang Kaugalingon nga Pamilya

i Khloé Karda hian dili e tranghero a pagpakaulaw a lawa . Ang Pagpadayon a mga Karda hian Ang bituon gi away bahin a iyang gibug-aton a mga katuigan-ug bi an kung bantog nga nawad-an iya og 35 ...
Ang Kamatuuran Bahin sa Mga Infusyong Bitamina

Ang Kamatuuran Bahin sa Mga Infusyong Bitamina

Walay u a nga ganahan og dagom. Mao nga motuo ka ba nga ang mga tawo naglukot a ilang mga mangga aron makadawat mga taa nga do i nga pagpuga a bitamina a ilang mga ugat-pinaagi a pagpili? Celeb lakip ...
Cover Model Molly Sims Nag-host sa SHAPE's Facebook Page—Karon!

Cover Model Molly Sims Nag-host sa SHAPE's Facebook Page—Karon!

Molly im nagpaambit daghang mga katingad-an nga pag-eher i yo, pagdiyeta, ug him og nga mga tip a pagpuyo nga dili namon ma ulud tanan a among i yu a Enero. Mao nga gihangyo namon iya nga i-ho t ang a...
Talagsaon nga Mga Benepisyo sa Ashwagandha Nga Makapahimo Nimo nga Tilawan Kini nga Adaptogen

Talagsaon nga Mga Benepisyo sa Ashwagandha Nga Makapahimo Nimo nga Tilawan Kini nga Adaptogen

Ang gamut nga A hwagandha gigamit labi pa a 3,000 ka tuig a Ayurvedic nga tambal ingon u a ka natural nga olu yon a daghang pagkabalaka. (Kaugnay: Mga Tip a Pag-atiman a Balatian a Ayurvedic Nga Nagli...
Mga Tip sa Katahum & 911 Mga Dali nga Pag-ayo alang sa Mga Emergency sa Buhok

Mga Tip sa Katahum & 911 Mga Dali nga Pag-ayo alang sa Mga Emergency sa Buhok

Pagpaputi a imong buhok a pagkalimot? Gikapoy a plit end ? unda ang kini nga mga tip a katahum aron maluwa ang imong kiling. Gili ta a porma ang ka agarang mga problema a buhok kauban ang dali nga pag...
Gihulagway ni Sasha Pieterse ang Grabe nga Cyberbullying nga Iyang Nasinati Human Nitaas ang Timbang

Gihulagway ni Sasha Pieterse ang Grabe nga Cyberbullying nga Iyang Nasinati Human Nitaas ang Timbang

Ingon a Ali on a Mga Maayong Gamay nga Bakakon, i a ha Pieter e nagdula u a ka tawo nga pareha nga naghimo ug nabiktima a bullying. Ika ubo, a luyo a mga talan-awon, naka inati u ab i Pieter e a bully...
Kung Wala ka sa Pag-gatas, Kini nga Bag-ong Gatas nga Gibase sa Tanum Mag-usab sa Tanan alang kanimo

Kung Wala ka sa Pag-gatas, Kini nga Bag-ong Gatas nga Gibase sa Tanum Mag-usab sa Tanan alang kanimo

Kung ikaw u a ka vegan, dili u a ka fan a dairy, o yano nga dili maagwanta a lacto e, pagkahuman maghinamhinam - nakahimo kami u a ka makalili ang nga kaplag, ug a among hunahuna gu to nimo kini. a ta...
Ang mga Sekreto sa Pagkatimbang sa Pagkawala sa Timbang sa Milyonaryo nga Tagbuhat sa Patti Stanger

Ang mga Sekreto sa Pagkatimbang sa Pagkawala sa Timbang sa Milyonaryo nga Tagbuhat sa Patti Stanger

Milingkod kami uban a Millionaire Matchmaker nga i Patti tanger ug nahingangha a iyang pagkaangayan. Mao nga a wala pa namon iya gipinta a mga pangutana a pag-date kinahanglan lang mahibal-an namon ku...
Ang H&M ug Alexander Wang Nakigtambayayong sa Koleksyon nga Nagdasig sa Workout

Ang H&M ug Alexander Wang Nakigtambayayong sa Koleksyon nga Nagdasig sa Workout

Ang pinakabag-o nga kolabora yon a tigde inyo a H&M-kauban ang mga tindahan nga naigo ni Alexander Wang karon, ug amtang ganahan mi a leek black cuba dre ug padded leather jacket, nalipay kaayo mi...
Kini nga Bag-ong Contraceptive Vaginal Ring Mahimo Magamit sa Tibuok Tuig

Kini nga Bag-ong Contraceptive Vaginal Ring Mahimo Magamit sa Tibuok Tuig

a unang higayon, giaprobahan a Food and Drug Admini tration (FDA) ang contraceptive vaginal ring nga mahimong i ul-ob pag-u ab ulod a tibuok tuig.Ang Annovera, ingon a pagngalan niini, u a ka produkt...