Asa Maggasto sa Imong Sunod nga Bakasyon
Daghang mga tawo ang molaktaw a lung od kau a lang a u a ka tuig, amtang ang uban nagplano nga makaikya a matag higayon nga ilang makuha. Bi ag un a nga kategorya ang imong apil, nangita ka ug aktibo ...
Ang 20-Minuto nga SoulCycle Workout Mahimo Nimo Sa Bisan Unsang Bisikleta
Pagkahuman a mabug-at nga ora a kalipay a miaging gabii, a katapu an imong gibuka ang imong mga mata ug nakita ang ala 10 a buntag, tulo ka ora pagkahuman nag ugod ang kla e a oulCycle nga imong gipir...
8 Mga Bag-ong Paagi sa Pagluto kauban si Miso (ug Ngano nga Nahisakup Kini sa Imong Pagkaon)
Ang Mi o mao ang bag-ong adtoan alang a paghatud a nagpatuyang nga pagkadato a mga pinggan. "Ang fermented oybean pa te naghatag og parat, tam-i , ug lami nga mga nota a tanang matang a pagkaon,&...
Kung Unsa Kini Gibati nga Adunay Ehersisyo Bulimia
Kung adunay ka eher i yo nga bulimia, ang tanan nga imong gikaon nahimo nga u a ka equation. Gu to nimo u a ka cappuccino ug aging alang a pamahaw? Kana mahimong 150 ka kaloriya alang a cappuccino, du...
Mahimo ba nga Magkuha ka usa ka Impeksyon sa Mata gikan sa usa ka COVID-19 nga Pagsulay?
Ang mga pag ulay a Coronaviru bantog nga dili komportable. Tuod man, dili gyud nindot nga ka inatian ang pagpapilit og taa nga ilong wab a imong ilong. Apan ang mga pag ulay a coronaviru adunay hinung...
Dili ang Kale ang Superfood nga Imong Gihunahuna
i Kale mahimong dili hari kung bahin a nutritional power a mga dahon nga berde, u a ka bag-ong ulat a pagtuon.Ang mga tigdukiduki a William Patter on Univer ity a New Jer ey nag-anali ar a 47 ka mata...
Pangutan-a ang Doktor sa Pagdiyeta: Mga Pagkaon nga Gisunog sa Tambok
T: Aduna bay bi an un ang mga pagbag-o a pagkaon nga mahimo nako nga makapau wag a akong metaboli mo, o kana ba hype lang?A: Ka agaran ang pag-angkon a "mga pagkaon nga na unog a tambok" dil...
3 Kickass MMA Fighting Moves gikan sa Shadowhunters 'Katherine McNamara
Mahimo nimo mailhan ang mabangi nga pula nga buhok ni Katherine McNamara o "umari kanako, bro" nga mga mata gikan Mga hadowhunter , ang ak yon-panta ya nga erye a Freeform. Nagdula iya a nan...
Unsaon Paggahin ug Panahon sa Pag-atiman sa Kaugalingon Kung Wala Ka
Ang pag-atiman a kaugalingon, aka ang pagkuha gamay nga ora nga "ako", u a a mga butang nga kanimo hibal-an buhaton nimo unta. Apan kon bahin a aktuwal nga pag-adto niini, ang ubang mga tawo...
Ang Modelo nga Jasmine Tookes Adunay Mga Stretch Mark sa Wala pa mailakip nga Sekreto nga Litrato ni Victoria
i Ja mine Tooke karong bag-o naghimo'g mga ulohan a balita a diha nga gipahibalo a Lihim ni Victoria nga iyang paga-modelo ang bantog nga Fanta y Bra a panahon a V Fa hion how a Pari a ulahi karo...
Unsa ang Pistachio Milk, ug Kini Kini Healthy?
Pinauyon a ihap a wala mailhi nga mga "gata " nga wala’y gata a mga tindahan a gro eriya karon (pagtan-aw kanimo, gata a abaka ug gata a aging), ingon og ang bi an un ang butang ug tanan mah...
3 Mga Itlog-cellent nga Paagi sa Paghimo Mga Egg Muffins
Kung ang pagluto a pamahaw dili mohaum a imong rutina a buntag, ulayi ang pag-andam a mga egg muffin a hinapo a emana. Magluto u a ka pan a Domingo ug adunay ka u a ka emana nga mga pagkaon nga puno a...
Ang Katapusan nga 4-Minuto nga Pag-ehersisyo aron Pagkulit og Mas Kusog nga Ubod
Pag-abut a imong punoan nga kalihokan, ang katapu ang butang nga gu to nimo mao ang balik-balik, makalaay nga mga lihok nga wala gyud molihok. (Kumu ta, mga crunche .) Kung nagpangita ka mga eher i yo...
Mga Pag-ayo sa Hangover nga Nagtrabaho
Kung ang imong elebra yon a Hulyo 4 naglakip a pipila ka daghan kaayo nga mga cocktail tingali imong na inati ang hugpong a mga epekto nga nailhan nga gikahadlokan nga hangover. Ang 4 nga panguna nga ...
Giunsa Pagpabiling Maayo ug Himsog si Emma Stone
Nabuang ang tanan Emma Bato! Dili lang niya Buang, Tanga, Gugma co- tar Ryan Go ling miingon nga, " i Emma mao ang tanan a tanang panahon; walay u a nga ama kaniya," apan karon ni Jim Carrey...
Mga Tip sa Pagwala sa Timbang sa Holiday
Ang mga piye ta opi yal mao unta ang labing katingad-an nga panahon a tuig, apan alang a daghang mga babaye nga wala’y gibug-aton a timbang, bi an un a ila malipayon. Kana tungod kay ilang gigugol ang...
Ang Kini nga Mga Sapatos sa Pagbisikleta usa ka Talagsa nga Laraw nga Naghimo nga Mas Dali nga Paglakaw
Gikuha ra nako kini gikan a akong dughan karon-dili ko gu to ang kla e a pagtuyok. Mahimo kana nga u a ka lantugi alang a bi an un ang mga deboto a ulud a ulud, apan ma gu to nako nga magkuha u a ka b...
Kinahanglan og Daghang Oras, Gugma ug Kusog?
Kin a ang dili gu to nga maglakawlakaw a Co tco o am' Club nga nakadayeg a mga tore nga kadaghanan? Bi an kung un a ang gihatag a among pantry bi an pa, kadaghanan a amon dili mohunong aron ma igu...
Wala Ko Nahibal-an Kung Gusto Nako Kuhaon ang Ngalan sa Akong Bana
a tulo lang ka mubu nga mga bulan, i I-Liz Hohenadel-mahimong mohunong a paglungtad.Ingon niana ang pag ugod a unod nga tin-edyer nga dy topian thriller, apan medyo dramatiko ra ako. Tulo ka bulan ng...
Nagpuyo Ka ba sa Usa sa Labing Makunot nga mga Lungsod sa America?
Pagdugang zip code a li ta a mga butang nga nakaapekto kung un a ka edad ang hit ura a imong panit: U a ka bag-o nga pagtuon ang nagpahimutang a 50 ka mga lung od a U aron mahibal-an kung diin ang mga...