Giunsa Pagpabiling Maayo ug Himsog si Emma Stone

Kontento

• Ribyuha alang sa

Nabuang ang tanan Emma Bato! Dili lang niya Buang, Tanga, Gugma co-star Ryan Gosling miingon nga, "Si Emma mao ang tanan sa tanang panahon; walay usa nga sama kaniya," apan karon ni Jim Carrey milukso sa bandwagon pinaagi sa pag-angkon sa publiko ang iyang gugma alang sa bituon ni Ang tabang. Kinsa ang dili mahigugma sa Bato? Gwapa siya, istilo ug angay! Samtang kanunay giingon ni Stone nga nasilag siya sa mga pagdiyeta ug nagdumili nga magpadaog sa ila, nagtuo siya sa regular nga ehersisyo. Ipadayon ang pagbasa alang sa iyang paborito nga mga ehersisyo nga nagpabilin kaniya sa ingon ka maayo nga porma.

Routine sa Pag-ehersisyo ni Emma Stone

1. Pagsaka sa bato. Kanunay nga giingon ni Stone nga gusto niya nga naa sa gawas kutob sa mahimo samtang nag-ehersisyo siya. Usa sa iyang pinalabi nga buhaton mao ang pag-akyat sa bato sa mga pier sa Chelsea sa New York.

2. Pilates. Kanunay nga makit-an ang bato nga pagsulud ug paggawas sa usa ka studio sa El Lay (siya usab usa ka fan sa pagbansay sa timbang!).

3. Paglakaw. Kung ang Stone didto sa Hollywood ug dili makaadto sa sulud o sa gawas nga pagsaka sa bato, magdugay siya nga maglakaw o mag-jogging aron maglihok ang iyang kaugalingon ug moagas ang dugo.

Samtang ang gipanghimatuud ni Carrey nga gugma kay Stone mahimong utlanan sa katakut, dili gyud naton siya mabasol. Bisan unsa ang iyang gibuhat, kini molihok!

Ribyuha alang sa