Ngano nga Usa ka Fitness Influencer Nag-post ug "Daotan" nga Litrato sa Iyang Kaugalingon
i Chinae Alexander u a ka talag aon nga modelo, labi na a u a ka kalibutan a kahim og nga nahingangha a kahim og a wala pa ug pagkahuman a mga litrato. ( eryo o, bi an i Kayla It ine adunay pipila ka...
Unsa ang Sebaceous Filament ug Giunsa Nimo Kini Mawala?
Dili aron ipabatyag kanimo nga ang imong tibuuk nga kinabuhi u a ka bakak, apan ang imong mga blackhead mahimo nga dili gyud mga blackhead. U ahay kadtong mga pore nga morag gamay, gagmay nga itom nga...
Usa ka Food Pyramid nga Naglista sa Imong Paborito nga Indulhensiya
amtang nagbi ita a akong kambal nga babaye, i Rachel, pipila ka emana ang milabay a cott dale, AZ, ang lung od nga iyang gitawag nga balay a miaging napulo ka tuig, naa kami a among naandan nga mi yo...
Unsa ang Deal sa Castile Soap?
Breaking new : Dili tanan nga abon gihimo nga manag ama. Ug mao kana ang hinungdan nga ang lun ay nga ca tile nga abon - nga hinimo gikan a mga lana nga nakaba e a tanum - gidayeg a daghang mga tuig n...
Ang Vanilla Almond Breeze Nahinumdom sa Posibleng Adunay Sulud nga Tinuud nga Gatas
Ang Blue Diamond nagpa-recall a tunga a galon nga karton a Almond Breeze nga gipa-refrigerate nga vanilla almond milk kay po ibleng adunay gata a baka. Kapin a 145,000 nga mga karton nga gipadala a mg...
Ang Kumpleto nga Panudlo sa Leafy Greens (Gawas sa Spinach ug Kale)
igurado, ang u a ka panak an a kale ug pinach makahatag og talag aon nga taa nga gidaghanon a mga bitamina ug u tan ya, apan ang tanaman puno a daghan kaayong mga dahon nga mga utanon nga naghulat la...
10 Workout Remixes nga Makapakusog sa Kainit sa Top Hits
Ang hiya nga adunay mga remix a imong playli t a pag-eher i yo mao ang ilang gitanyag nga labing kaayo a pareha nga kalibutan: mga kanta nga imong gihigugma ug mu ika nga ingon bag-o. a ilang tabang, ...
Ang Planet Fitness ug 3 Ubang nga Kapilian nga Kapilian sa Pag-ehersisyo
Nabati na ninyong tanan ang pa angil, "Wala akoy igong alapi aron maapil a u a ka gym." Aw, karong adlawa atong wagtangon ang tumotumo dinhi ug karon. Ba aha ang alang a upat ka mga paagi ng...
Himua Kini nga Pula, Puti, ug Blueberry Mojito nga Resipe aron saulogon ang Ikaupat nga Hulyo
Andam na ba nga magbalik ug mag-toa t a Ikaupat nga Hulyo nga adunay u a ka him og nga alkohol nga ilimnon a imong kamot? Karong tuiga, ipa a ang beer ug a ukal nga mga cocktail (hi, angria ug daiquir...
Kini nga Bag-ong App Nagtugot kanimo nga Mangadto sa usa ka Gym ug Bayaran Pinaagi sa Minuto
Adunay u a ka maayo nga higayon nga ang imong pag-eher i yo magkalainlain: gamay nga pagbayaw a gym, pipila nga yoga a imong tudio a ka ilinganan, u a ka kla e a pagtuyok a imong higala, ug uban pa. A...
Gisugyot sa Dietitian nga kini usa ka "Duha nga Rule sa Pagtratar" aron Maminusan ang Timbang nga Wala Nagabuang
Paghingalan u a ka diyeta, ug hunahunaon ko ang mga kliyente nga nakigbi og niini. Dili maihap ang mga tawo nga nag ulti kanako bahin a ilang mga pag ulay ug kali danan a hapit tanan nga pagdiyeta: pa...
Unsa ang Paabuton sa Imong Una nga Tigum sa Mga Tigbantay sa Timbang
Nakahimo ka u a ka dako nga lakang a imong pagbiyahe nga nakulangan og gibug-aton pinaagi a paghimo og de i yon nga moapil a mga Tigbantay a Timbang! iyempre gibuhat nimo ang imong panukiduki, aron ma...
Giunsa ang Pagsagup sa Humidity Karong Ting-init, Dili Hinungdan ang Imong Tipo sa Buhok
Ang kainit ug kaumog a ting-init mahimong magpa abot a u a a duha ka butang: patag, ali ngaw nga buhok o daghan ug daghang kulot."Ang kaumog gikan a mainit nga hangin motuhop ug magbag-o a haft a...
Unsa ang Gibati nga Adunay Borderline Binge Eating Disorder
Kung imong tan-awon ako, dili nimo mahunahuna nga ako u a ka binge eater. Apan upat ka be e a u a ka bulan, nakita nako ang akong kaugalingon nga naglangoylangoy a daghang pagkaon kay a a akong makaya...
Tan-awa ang "Girl with No Job" ug "Boy with No Job" Sulayi ang Face Workout
Kung ang pag- croll a In tagram a daghang ora a katapu an mao ang imong gigikanan a kalingawan, wala’y pagduha-duha nga gi undan nimo ang @girlwithnojob (Claudia O hry) ug @boywithnojob (Ben offer), p...
Unsa ang Kaunon Sa Wala Ka Molupad
Pagbaton og 4 ka on a nga inugba nga almon nga adunay agol nga 1∕2 nga kut arita nga ginger a yuta; 1 ta a teamed kale; 1 nga giluto nga kamote; 1 ka man ana Ngano nga ang almon ug luya?Ang mga ayropl...
10 nga "Mga Pusher sa Pagkaon" ug Giunsa Pagtubag
Nagdala ang mga piye ta opi yal a labing kaayo ug labing daotan nga pamata an a lame a a panihapon. Ug amtang ngilngig, tuhod nga reak yon a mga komento ama a " igurado ka nga mahimo’g ibutang ki...
Nahunong na ang Pagtrabaho?
Wala ba magbuhat a kahangturan o nakakaon a tanan nga ayup nga mga butang? Hunong na ang pagpa iugda bahin niini-kining 5 nga mga tip mahimong makapau ab a tanan. Pag-andam aron makuha ang imong him o...
Ang Green Juices ba Healthy o Hype Lang?
a miaging pipila ka mga tuig, ang pag-juice nahimo na gikan a u a ka ek klu ibo nga u o a him og nga komunidad nga nagpuyo a u a ka na udnon nga hilig. Karon nga mga adlaw, ang tanan naghi gut bahin ...
Ngano nga ang Lateral Movement Workout Usa ka Smart Move
Kung nagpali ta ka alang a u a ka pag-eher i yo uban ang celebrity trainer nga i Harley Pa ternak, tag ulat a 5 Pound : Ang Breakthrough 5-Day Plan a Jump- tart nga Dali nga Pagkawala a Timbang, nahib...