Manunulat: Ellen Moore
Petsa Sa Paglalang: 13 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 21 Nobiembre 2024
Anonim
Point Sublime: Refused Blood Transfusion / Thief Has Change of Heart / New Year’s Eve Show
Video: Point Sublime: Refused Blood Transfusion / Thief Has Change of Heart / New Year’s Eve Show

Kontento

Kung ang pag-scroll sa Instagram sa daghang oras sa katapusan mao ang imong gigikanan sa kalingawan, wala’y pagduha-duha nga gisundan nimo ang @girlwithnojob (Claudia Oshry) ug @boywithnojob (Ben Soffer), pipila sa labing kaayo nga meme hilarity didto sa mga interwebs. Karon, nakumbinser namon sila nga sulayan ang tanan nga ~ trendiest ~ pag-ehersisyo didto sa fitnessphere ug ipasalida namon kini nga gibuhat kini. Bisan kung busy sila sa ilang mga dili trabaho, miuyon sila. Ug sa ingon, natawo ang serye sa Funemployment.

Ang una mao ang Face Love Fitness, a.k.a. ang pinakalisud nga pag-ehersisyo nga imong nahimo nga walay pagpaningot. Ang hinungdanon: kini usa ka pag-ehersisyo alang sa imong nawong, lakip ang 15+ minuto nga paghigda sa usa ka lingkuranan nga pahulayan, samtang ang mga tawo nagmasahe ug nagmaniobra sa imong nawong. Makahimo ka og pipila ka seryoso nga wacky nga mga nawong uban sa tabang sa pipila ka normal nga workout tools (usa ka Pilates ring) ug pipila ka talagsaon (usa ka massager nga usa ka foam roller alang sa imong panit). Human sa tanan, adunay 57 ka kaunoran sa imong nawong. Mahimo ba usab nga gamiton kini nga maayo, dili ba?


Sumala sa mga nagtukod sa Face Love (esthetician Rachel Lang ug massage therapist nga si Heidi Frederick), tingali adunay pipila ka mga benepisyo. Giingon nila nga ang pagmasahe nagdugang sa sirkulasyon, nga naghatag sustansya sa panit nga adunay hinungdanon nga sustansya ug oxygen. Dugang pa, ang mga ehersisyo sa kaunuran nagpalig-on sa lanot sa mga nagkadugtong nga tisyu sa imong panit, nagdugang sa pagkamaunat, ug kalig-on. Ang ideya mao nga ang pagpalihok sa imong kaunuran sa nawong mahimo nga pahugtan ang imong nawong sa paagi nga gipilit sa mga squats ang imong nakuha.(Sa panguna, kini ang katapusang kontra sa pagtigulang nga wala’y produkto ug operasyon.)

Ang usa sa among mga editor misulay sa Pag-ibig sa Mukha, apan kami tinuod gyud Gusto siyang tan-awon kon unsaon ni Claudia ug Ben. Ingnon ta nga ang ilang mga kasaba nagpahinumdom kanamo sa among tennis vs. porn video, ug adunay usa ka higayon nga "Gusto namon ang mga bola! Gusto namon ang mga bola!" chanting nahitabo. Unsa pa ang imong gihulat? Nahibal-an nimo nga naintriga ka.

Ribyuha alang sa

Advertisement

Makapaikag Nga Mga Publikasyon

Urogynecological physiotherapy: unsa kini ug unsa kini alang

Urogynecological physiotherapy: unsa kini ug unsa kini alang

Ang urogynecological phy iotherapy u a ka e pe yali ta a phy iotherapy nga nagtumong a pagtambal a lainlaing mga pagbag-o nga may kalabotan a pelvic floor, ama a urinary, fecal incontinence, ek wal ng...
5 ka mga alternatibo aron mapulihan ang bugas ug pasta

5 ka mga alternatibo aron mapulihan ang bugas ug pasta

Aron mapulihan ang buga ug pa ta a mga pagkaon ug maminu an ang gidaghanon a mga carbohydrate a pagdiyeta, mahimong gamiton ang quinoa, amaranth, kamote ug zucchini paghetti, mga pagkaon nga mahimo’g ...