Ang Imong mga Kaliwatan mahimo nga Mas Madali Ka sa "Mga Adlaw nga Tambok"

Ang Imong mga Kaliwatan mahimo nga Mas Madali Ka sa "Mga Adlaw nga Tambok"

Na inati ba nimo ang kana nga mga adlaw kung gibati nimo nga obra ka nipi o obra ka tambok, ug pila ka mga adlaw kung gu to nimo, "Impiyerno oo, hu to lang ako!" Giun a nimo pagtubag ang kin...
Pagpangayo usa ka Higala: Unsa Kini Gross Kung Dili Ako Mag-floss Matag Adlaw?

Pagpangayo usa ka Higala: Unsa Kini Gross Kung Dili Ako Mag-floss Matag Adlaw?

Adunay pipila ka mga bahin a imong rutina a ora a pagkatulog nga imong gihuptan nga agrado: paghuga a imong nawong, pag ipilyo a imong ngipon, pag-ili a komportable nga mga PJ. Ug pagkahuman adunay pa...
Unsaon Pag-reset sa Tinuod Human sa Usa ka Makalilisang nga Tuig

Unsaon Pag-reset sa Tinuod Human sa Usa ka Makalilisang nga Tuig

Ang 2016 u a ka kla e nga labing ngil-ad lang nga pagtan-aw a bi an un ang meme a Internet. a ba e, kadaghanan kanato lagmit kinahanglan nga mag-anto a u a ka matang a emo yonal nga pandemonium-u a ka...
Ang Mga Busy nga Mga Philipp Nahibal-an ang Pagsayaw sa Pole ug Gipamatud-an Kung Unsa ka Talagsaon Kini

Ang Mga Busy nga Mga Philipp Nahibal-an ang Pagsayaw sa Pole ug Gipamatud-an Kung Unsa ka Talagsaon Kini

Ang pag ayaw a po te a walay duhaduha u a a labing kaayo, matahum nga porma a pi ikal nga arte. Gipare a i port ang ku og a kataa a lawa , cardio, ug pagkaangay a ayaw, amtang gimaniobra ang imong tib...
Ang Imong Kabuntagon Labi ka Magubot Kaysa sa Kasagaran?

Ang Imong Kabuntagon Labi ka Magubot Kaysa sa Kasagaran?

Kitang tanan nagdamgo a mga buntag nga puno a berde nga t aa, pagpamalandong, u a ka makarelak nga pamahaw, ug tingali tingali pipila nga pagtimbaya amtang ang adlaw a tinuud nag ubang. ( ulayi kini n...
Ang Ulo sa Babaye nga Kini Naghubag sa usa ka Nabuang nga Kadako gikan sa usa ka Reaksyon sa Allergic ngadto sa Pinta nga Buhok

Ang Ulo sa Babaye nga Kini Naghubag sa usa ka Nabuang nga Kadako gikan sa usa ka Reaksyon sa Allergic ngadto sa Pinta nga Buhok

Kung nahuman nimo nga tinina ang imong buhok, lagmit nga ang imong labi nga kahadlok mao ang wala’y kolor nga trabaho nga gipugo ka nga moga to bi an un ang dako nga alapi. Apan gikan a pagtan-aw a ki...
Unsa ang Kalainan Tali sa usa ka Diyeta nga Gibase sa Tanum ug usa ka Pagkaon sa Vegan?

Unsa ang Kalainan Tali sa usa ka Diyeta nga Gibase sa Tanum ug usa ka Pagkaon sa Vegan?

Li ud nga ma ubay ang labing kabag-o nga mga u o a pagkaon nga him og: Paleo, limpyo nga pagkaon, wala’y gluten, nagpadayon ang li ta. Duha a labing kaarang nga e tilo a pagkaon a buzz karon? Ang pagk...
Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Hilary Duff nga Pakigdeyt sa Iyang Personal nga Trainer

Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Hilary Duff nga Pakigdeyt sa Iyang Personal nga Trainer

Mga hungihong bahin a Ma bata Ang bituon nga i Hilary Duff ug ang iyang per onal nga pantunon nga tigban ay nga i Ja on Wal h (naban ay iya nga i Matt Damon, Jennifer Garner, Ben Affleck, ug dayag nga...
4 Long Long Weekend Must-Haves

4 Long Long Weekend Must-Haves

amtang nagkainit ang panahon na ubay namon ang tanan nga kinahanglan nimo aron mabuhi ang i tilo a katapu an a emana. Nag-ho t ka man a u aka backyard BBQ, pag-adto a baybayon, o pag-adto a taa nga h...
Porma sa Mga Tanyag sa Katahum 2009 - Lawas

Porma sa Mga Tanyag sa Katahum 2009 - Lawas

Mga Limpyo a LAWA UG CRUB Ahava Mineral Botanic Vvett Cream Huga an alang a Labing uga nga Panit a Hibi cu & Fig ($ 20; ahavau .com)"Ang kini nga baga nga maglilini labi ka hydrating, dili ko...
Seksi nga Bantog nga Tawo uban ang Labing Maayo nga Abs: Nicole Scherzinger

Seksi nga Bantog nga Tawo uban ang Labing Maayo nga Abs: Nicole Scherzinger

"Ingon u a ka dancer, kinahanglan nga ipadayon kong lig-on ang akong kinauyokan," ingon a the Pag ayaw Uban a mga Bitoon kampeon. Aron mahimo kini, nagtrabaho iya labing meno lima ka adlaw a...
Ganahan kaayo ko sa sinina sa Ehersisyo sa gawas nga Tingub nga Gipulihan Kini Akong Leggings sa Pag-ehersisyo

Ganahan kaayo ko sa sinina sa Ehersisyo sa gawas nga Tingub nga Gipulihan Kini Akong Leggings sa Pag-ehersisyo

Dili, Tinuod, Kinahanglan Nimo Kini nagpakita mga produkto a kahim og nga gibati a among mga editor ug ek perto nga mada igon ila nga mahimo nila nga garantiya nga kini makapaayo a imong kinabuhi a pi...
2 Sayon nga Pag-ehersisyo aron Malikayan ang Sakit sa Tiil (o Mas Grabe)

2 Sayon nga Pag-ehersisyo aron Malikayan ang Sakit sa Tiil (o Mas Grabe)

Kung nagplano ka u a ka pag-eher i yo, tingali maghunahuna ka bahin a pag-igo a tanan nimo nga dagkong mga kaunuran. Apan mahimo nimong gibalewala ang u a ka labing hinungdanon nga grupo: ang gagmay n...
Ngano nga ang Olympic Skier nga si Lindsey Vonn Nahigugma sa Iyang Scar

Ngano nga ang Olympic Skier nga si Lindsey Vonn Nahigugma sa Iyang Scar

amtang nag-amping iya alang a 2018 Winter Olympic Game (iyang ikaupat!), i Lind ey Vonn nagpadayon a pagpamatuod nga iya dili mapugngan. Bag-o lang iyang nakadaog a World Cup, nahimong labing tigulan...
Ngano nga Kinahanglan Nimong Hunahunaon Pag-usab ang Imong Pagdiyeta nga Wala sa Gluten Gawas Kung Gikinahanglan Nimo Kini

Ngano nga Kinahanglan Nimong Hunahunaon Pag-usab ang Imong Pagdiyeta nga Wala sa Gluten Gawas Kung Gikinahanglan Nimo Kini

Gawa kung nagpuyo ka a ilawom a u a ka bato, nahibal-an nimo nga adunay daghang mga tawo nga nag agop a mga pagkaon nga wala’y gluten bi an pa kung ila adunay akit nga celiac o wala. Ang uban kanila m...
Gusto ni Anna Victoria nga Mahibal-an Nimo nga Ang Pagbug-at sa mga Bug-at Dili Maghimo kanimo nga Dili Gaan nga Babaye

Gusto ni Anna Victoria nga Mahibal-an Nimo nga Ang Pagbug-at sa mga Bug-at Dili Maghimo kanimo nga Dili Gaan nga Babaye

Ang In tagram fitne en ation nga i Anna Victoria mahimo nga labing nailhan tungod a iyang makapatay nga Fit Body Guide nga pag-eher i yo ug a iyang mouthwatering moothie bowl . Apan ang iyang pagkapra...
Ang Makakurat nga mga Kaayohan sa Panglawas sa ahos

Ang Makakurat nga mga Kaayohan sa Panglawas sa ahos

Kung nangandoy ka alang a u a ka pagkaon nga lami ingon nga kini him og, nakuha namon ang mga butang alang kanimo, ug kini mahimong labi ka halata kay a a imong gihunahuna. ayon nga ang Dio a kalibuta...
Ang Pagtan-aw sa Trashy nga Mga Pelikula Makapamatud-an nga Mas Maayo Ka Kaysa Tanan sa Uban pa

Ang Pagtan-aw sa Trashy nga Mga Pelikula Makapamatud-an nga Mas Maayo Ka Kaysa Tanan sa Uban pa

Pagmatinud-anon: Nakita ba nimo harknado? ilang upat? a premiere night? Kung ikaw adunay tinago nga gugma alang a ba ura nga mga pelikula, mahimo’g adunay i ulti nga hinungdanon bahin a lebel a imong ...
Giingon ni Halsey nga Nakapoy na siya sa mga Tawo nga "Pulis" sa Paagi sa Paghisgut Bahin sa Panglawas sa Pangisip

Giingon ni Halsey nga Nakapoy na siya sa mga Tawo nga "Pulis" sa Paagi sa Paghisgut Bahin sa Panglawas sa Pangisip

Kung ang mga celebrity maghi got bahin a kahim og a pangi ip, ang ilang tran parency makatabang a uban nga mobati nga gi uportahan ug dili kaayo nag-inu ara a kung un a ang ilang na inati. Apan ang pa...
Ngano nga ang Hawaii adunay labing ubus nga rate sa kanser sa panit sa Estados Unidos?

Ngano nga ang Hawaii adunay labing ubus nga rate sa kanser sa panit sa Estados Unidos?

Bi an kanu -a gibutyag a u a ka organi a yon a kahim og ang mga e tado nga adunay labing taa nga in idente a kan er a panit, dili katingad-an kung ang u a ka tropiko, tibuok tuig nga maaraw nga de tin...