Unsa ang buhaton aron Moisturize ang dry Skin

Kontento

• Mga sikreto aron mapahumok ang imong panit
• Mga moisturizing cream alang sa uga nga panit
• Juice aron mapahumok ang panit

Ang pagtambal alang sa uga nga panit kinahanglan ipatuman adlaw-adlaw aron maseguro ang maayo nga hydration sa panit, hinungdanon nga moinom daghang tubig ug magbutang us aka maayo nga moisturizing cream pagkahuman maligo.

Kini nga mga pag-amping kinahanglan sundon adlaw-adlaw tungod kay ang tawo nga adunay kalagmitan nga adunay uga nga panit, kinahanglan nga masiguro ang hydration sa panit, tungod kay nagdala kini labi pa nga kahupayan ug makaminusan ang peligro sa mga impeksyon, tungod kay ang panit nagporma usa ka labi ka maayo nga babag sa pagpanalipod.

Ang pagtuklap sa imong panit kausa sa usa ka bulan hinungdanon usab aron makuha ang mga patay nga selyula ug makuha ang labi ka maayo nga hydration. Tan-awa kung giunsa ang paghimo dinhi usa ka homemade scrub.

Mga sikreto aron mapahumok ang imong panit

Ang pila ka maayong mga tip aron mabatukan ang uga nga panit mao ang:

• Paglikay sa taas nga pagkaligo nga adunay init kaayo nga tubig. Ang labing kadaghan nga temperatura nga gipakita mao ang 38ºC tungod kay ang labi ka taas nga temperatura gikuha ang natural nga lana gikan sa panit, nga nahabilin nga uga ug nauga na.
• Ibutang ang moisturizer sa nawong ug lawas adlaw-adlaw;
• Paggamit usa ka sabon nga adunay mga kinaiya nga moisturizing;
• Pag-uga ang imong kaugalingon gamit ang usa ka fluffy twalya;
• Likayi ang pagkaladlad sa adlaw nga wala sunscreen;
• Paglikay nga atubangon ang aircon ug fan outlet;
• Ibutang lamang ang face cream sa nawong ug ang tiil nga cream lamang sa mga tiil, respetuhon kini nga mga panudlo;
• Paghimo usa ka pagtuklap sa panit matag 15 ka adlaw aron makuha ang mga patay nga selyula nga dili gipauga ang panit.

Bahin sa pagkaon, kinahanglan nimo kanunay nga ut-uton ang mga kamatis tungod kay adunahan kini sa lycopene ug beta-carotene, nga adunay aksyon nga kontra sa pagkatigulang, tungod kay gipamub-an nila ang aksyon sa mga free radical.

Ang mga prutas nga sitrus, sama sa kahel, lemon ug tangerine kinahanglan usab nga kanunay nga ut-ut tungod kay ang bitamina C makapadasig sa paghimo sa collagen nga nagsuporta sa panit, nga magpadayon nga dali nga hydrated.

Mga moisturizing cream alang sa uga nga panit

Ang pipila ka mga sugyot alang sa mga krema nga gipakita alang sa pagtambal sa uga nga panit mao ang Cetaphil ug Neutrogena brand. Ang panguna nga sagol kontra sa uga nga panit mao ang:

• Aloe vera: adunahan ug polysaccharides, nga makapahupay sa panit ug adunay kontra-makapasuko ug kalihokan nga antioxidant;
• Asian spark: adunay pagkaayo ug kontra-makapahubag nga mga kabtangan;
• Rosehip: kini adunay usa ka pagpabag-o, pag-draining, kontra-kunot ug pagpaayo nga kalihokan;
• Hyaluronic acid: gipuno ang panit nga nagahatag kadaghan ug pagkamaunat-unat;
• Lana sa Jojoba: nakapadasig sa pagbag-o sa selula ug nagpadayon ang kaumog sa panit.

Kung nagpalit usa ka moisturizer kini tambag nga ihatag ang pagpalabi sa mga adunay sulud nga pipila ka mga sangkap tungod kay nakab-ot nila ang labi ka maayo nga mga sangputanan.

Juice aron mapahumok ang panit

Ang usa ka maayo nga duga alang sa uga nga panit mao ang kamatis nga adunay mga carrot, beet ug mansanas tungod kay daghan kini sa beta-carotene ug mga antioxidant nga makatabang aron mapaayo ang hitsura sa panit.

Mga sangkap

• 1/2 kamatis
• 1/2 apple
• 1/2 beet
• 1 ka gamay nga carrot
• 200 ml nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Beat ang tanan sa usa ka blender ug kuhaa kini sa oras sa pagtulog.

Ang kini nga resipe nagbunga gibana-bana nga 1 tasa nga 300 ml ug adunay 86 nga kaloriya.

Kitaa usab:

• Ang solusyon sa balay alang sa uga ug labi nga uga nga panit
• Mga hinungdan sa uga nga panit