16 Mga Lagda sa Salapi Ang Matag Babaye Angay Mahibaloan sa Edad 30

16 Mga Lagda sa Salapi Ang Matag Babaye Angay Mahibaloan sa Edad 30

Nagtangtang ka alapi ug nag- wipe a u a ka credit card a adlaw-adlaw, apan ang alapi mahimo pa u ab nga u a ka taboo nga hili gutan. "Tungod kay ang per onal nga pinan ya wala itudlo a kadaghanan...
6 Mga Butang nga Atong Nakat-unan gikan sa Gamhanan nga Lawas nga Positibong Essay ni Ashley Graham

6 Mga Butang nga Atong Nakat-unan gikan sa Gamhanan nga Lawas nga Positibong Essay ni Ashley Graham

Pipila lang ka emana ang milabay, nabuang ang internet a u a ka litrato nga gi-po t ni A hley Graham a In tagram gikan a et Ang unod nga Top Model a America diin iya molingkod i ip huwe unod ea on. Na...
Dili Ka Matoo nga Kini nga Swimmer's Underwater Skateboarding Routine Sa TikTok

Dili Ka Matoo nga Kini nga Swimmer's Underwater Skateboarding Routine Sa TikTok

Ang arti tikong manlalangoy nga i Kri tina Maku henko dili katingad-an a paghangyo a publiko a pool, apan niining ting-init, ang iyang mga talento nakadani a panon a TikTok. U a ka two-time gold medal...
7 nga mga Butang nga Kalmado ang Gibuhat sa mga Tawo sa magkalainlain

7 nga mga Butang nga Kalmado ang Gibuhat sa mga Tawo sa magkalainlain

Nakaagi ka na niini a daghang mga higayon kay a a imong gu to nga maihap: a imong pag ulay a pagdumala a imong nagkadako nga ten iyon a tibuok kagubot a u a ka bu y nga adlaw a trabaho, adunay (kanuna...
5 Mga Paagi aron Ma-upgrade ang Imong Bakasyon

5 Mga Paagi aron Ma-upgrade ang Imong Bakasyon

GettyOo, mahimo ka nga magpahuway a pagtrabaho nga wala mabalaka kung un ang lahi ang gub-on a imong lame a amtang wala ka. Ang ekreto mao ang pagpangutana a imong bo ug mga kauban a trabaho alang a p...
Top Top Chef Star nga si Tom Colicchio's Top 5 Mga Makalingaw nga Tip

Top Top Chef Star nga si Tom Colicchio's Top 5 Mga Makalingaw nga Tip

Bi an kung kini u a ka dili dali nga pagbi ita gikan a mga ugangan nga lalaki o u a ka labi ka pormal nga piye ta, ang paglingaw kinahanglan nga makalipay, dili makahadlok. Kanu -a Top Chef huwe , che...
Kining Babaye Gipakaulawan sa Lawas Tungod sa Pagpakita sa Cellulite sa Iyang Honeymoon Photos

Kining Babaye Gipakaulawan sa Lawas Tungod sa Pagpakita sa Cellulite sa Iyang Honeymoon Photos

Marie Claire Ang kolumni ta nga i Callie Thorpe nag-ingon nga nakigbi og iya a imahe a lawa a tibuok niyang kinabuhi. Apan wala kini makapugong a iyang pamati nga matahum ug ma aligon amtang nag-honey...
Audrina Patridge Dishes on Diet, Hair, and Looking (and Feeling) Hot in a Bikini

Audrina Patridge Dishes on Diet, Hair, and Looking (and Feeling) Hot in a Bikini

a pag-ingon Audrina Patridge, 26, natawo a u a ka bikini a tinuud dili kana u a ka pagpa obra. "Ako halo nagdako a tubig," ingon a kanhi miyembro a ca t a Ang mga Bungtod ug bida a iyang ka...
Ang Top 10 nga Paglimpyo sa 2014

Ang Top 10 nga Paglimpyo sa 2014

Ang 2014 mao ang tuig a clean e diet. Ang mga celebrity nanumpa kanila ug nagkadaghan ang mga tawo nga nakigbahin a ak yon, kung kini ba ang pag-detox a pagkaon, pagpaputi a panit, pagpaniwang, o pag ...
Igo na ba Ka sa Paglihok?

Igo na ba Ka sa Paglihok?

Nahibal-an ba nimo kung pila ka mga lakang a u a ka adlaw ang imong gihimo? Until la t week wala ko kabalo. Ang akong nahibal-an mao nga ang American Heart A ociation nagrekomenda nga ang tanan kinaha...
Ang 2 Lamang nga Panguna nga mga Pag-ehersisyo nga Imong Gikinahanglan

Ang 2 Lamang nga Panguna nga mga Pag-ehersisyo nga Imong Gikinahanglan

Duha ka mga eher i yo ang nagpadayon nga napamatud-an nga bulawan nga mga umbanan a pagpalig-on a kinauyokan: ang crunch, nga nagpalig-on a labi ka taphaw nga ab -ang rectu abdomini a tunga ug ang mga...
Ang Pula nga Karne *Tinuod* Daotan Ka ba?

Ang Pula nga Karne *Tinuod* Daotan Ka ba?

Pangutan-a ang pipila ka mga tawo nga naghunahuna a kahim og bahin a nutri yon, ug mahimo ilang tanan magkauyon a u a ka butang: Ang mga utanon ug pruta nanguna. Apan pangutan-a ang bahin a pula nga k...
Dugang nga Sekso Dili Katumbas sa Dugang Kalipay, Matod sa Bag-ong Pagtuon

Dugang nga Sekso Dili Katumbas sa Dugang Kalipay, Matod sa Bag-ong Pagtuon

Bi an kung ingon og klaro kaayo nga kanunay nga nagkapuliki a imong .O. dili kinahanglan ipa abut labi ka daghan nga kalidad a rela yon (kung kini yano ra!), Ang mga pagtuon dugay nang nakit-an ang la...
8 Makapaukyab nga Mga Kapilian sa Oatmeal

8 Makapaukyab nga Mga Kapilian sa Oatmeal

Ang pagpala a u a ka panak an nga oatmeal matag buntag mahimo nga u a ka him og nga pagpili, apan bi an pa a lainlaing mga ek tra nga mahimo nimong idugang a imong panak an, pagkahuman a u a ka panaho...
Ang Giingon sa Mga Lalaki

Ang Giingon sa Mga Lalaki

Kung gi-po t ang among urvey bahin a gibug-aton a timbang ug hilabihang katambok a HAPE.com, gibutang u ab namon kini a Web ite a among ig oon nga publika yon, Kalag ik a mga Lalaki. Ania ang pipila a...
Kini nga Activewear Brand Nagdepensa sa Ilang Plus-Size nga Modelo Sa Labing Maayo nga Paagi

Kini nga Activewear Brand Nagdepensa sa Ilang Plus-Size nga Modelo Sa Labing Maayo nga Paagi

Bag-ohay lang gidala a Plu - ize fa hion blogger nga i Anna O'Brien a In tagram aron ipahibalo nga iya magbida a u a ka kampanya alang a BCG Plu , ang linya nga plu - ize alang a brand nga aktibo ...
Cue Workout Motivation Nga Adunay Usa ka Yano nga limbong

Cue Workout Motivation Nga Adunay Usa ka Yano nga limbong

Ang paggawa a pultahan 90 por iyento a panag angka, apan ang kada ig a pag-eher i yo mahimong li ud pangitaon a kaadlawon o pagkahuman a u a ka taa , makakapoy nga adlaw. (Kita n'yo: 21 Ma amok ng...
Kini nga Mini-Barbell Workout gikan sa Kelsey Wells Makasugod Ka sa Bug-at nga Pag-alsa

Kini nga Mini-Barbell Workout gikan sa Kelsey Wells Makasugod Ka sa Bug-at nga Pag-alsa

a una namon nga nakit-an ang My weat Life fitne blogger nga i Kel ey Well , nabalaka kami a iyang men ahe a # crewthe cale ug nagpunting a mga butang nga hinungdanon gyud a katapu an a u a ka pagbag-...
Makapanalipod ba ang Maayong Bacteria Batok sa Kanser sa Suso?

Makapanalipod ba ang Maayong Bacteria Batok sa Kanser sa Suso?

Morag kada adlaw adunay laing i torya nga mogawa kon a un ang paagi ang pipila ka matang a bakterya maayo alang kanimo. Apan amtang ang kadaghanan a bag-o nga panukiduki naka-focu a mga lahi a baktery...
10 Mga Paagi nga Mahigugma Pag-usab sa Gym

10 Mga Paagi nga Mahigugma Pag-usab sa Gym

Kamong mga lalaki, moabut ang tingtugnaw! (Amirite,NAKUHA mga fan ?) igurado, halo wala namo giputo ang among mga ulo a pumpkin piced latte , ug bag-o pa lang nag ugod a pagplano a among mga aparador ...