Kinahanglan Mo Bang Sulayan ang Hemp Cream alang sa Kahupayan sa Sakit?

Kontento

• Unsa ang Hemp Pain Relief Cream?
• Giunsa ang CBD ug Cannabis Makatabang sa Pain Relief
• Unsa ang Giingon sa Siyensya Bahin sa Hemp Creams alang sa Kahupayan sa Sakit
• Mao ba, Kinahanglan Nimo Sulayan ang mga Hemp Cream alang sa Kahupayan sa Sakit?
• Giunsa Pagpangita Usa ka Maayo nga Abaka Pain Relief Cream
• Ribyuha alang sa

Lagmit kung naa ka sa kini nga website ug nagbasa niini nga istorya adunay ka sakit nga kaunuran o pito sa usa ka bahin sa imong lawas. Mahimo nga pamilyar ka sa foam rolling, warm compress, o bisan mga ice bath ingon usa ka paagi sa pagpagaan sa sakit sa kaunuran, apan komosta ang hemp cream alang sa kahupayan sa kasakit?

Ang kini nga mga topical nga pahumot, krema, ug losyon gibutangan og CBD, o cannabidiol, usa ka compound nga makit-an sa tanum nga cannabis. Giangkon sa mga manggagama nga makatabang kini aron maibanan ang grabeng kasakit ug kasakit sa kaunuran. Aron isulti pag-usab alang sa wala pa nahibal-an: Ang CBD dili parehas sa THC tungod kay ang CBD wala’y bisan unsang mga epekto sa psychoactive - aka dili kini makapataas kanimo.

Gipakita sa syensya nga ang cannabis usa ka epektibo nga makapahupay sa sakit, gipalig-on sa usa ka daghang bag-ong ulat gikan sa National Academies of Science, Engineering, ug Medicine. Apan adunay usa ka dako nga kalainan sa taliwala sa ingesting cannabis o sa tagsatagsa nga mga kemikal nga binaba ug pagsuyup niini sa sulud sa imong panit.

Napukaw ang interes? Pagkat-on og dugang mahitungod sa hemp cream alang sa paghupay sa kasakit ug sa tanan nga mga kalainan niini.

Unsa ang Hemp Pain Relief Cream?

Ang mga hemp cream alang sa paghupay sa sakit kasagarang gihimo gikan sa pagsulud sa de-kalidad nga mga bulak nga cannabis sa usa ka klase nga kalidad nga lana-lubi o oliba nga sagad nga makuha ang mga aktibo nga compound, bisan ang CBD, THC, o pareho nga depende sa lahi nga gigamit nga abaka. (Ania ang usa ka giya sa kalainan tali sa THC, CBD, cannabis, ug abaka.) Kini nga lana gisagol dayon sa ubang mga therapeutic herbs, sama sa arnica o lemongrass essential oils, nga gituohan nga makapahupay usab sa kasakit.

Kung nabasa nimo ang lista sa sangkap, kanunay tanan nga naa sa garapon diretso gikan sa inahan nga yuta. Hangtud nga kana ang kaso sa cannabis cream nga imong gitan-aw, ang pormula labi ka luwas, sa kemikal, ingon ni Gregory Gerdeman, Ph.D., neurophysiologist nga nagsiksik sa cannabinoid biology ug pharmacology sa Eckerd College sa Saint Petersburg, FL. Ug tungod kay ang hemp pain relief creams giporma nga topical (makasuhop sa ibabaw nga layer sa panit) ug dili transdermal (nga moagi sa panit ug sa imong bloodstream) walay risgo nga motaas, pasabot ni Gerdeman. (P.S. Ania kung giunsa ang Marijuana makaapekto sa Athletic Performance.)

"Kung bahin sa mga topiko nga nakabase sa cannabis alang sa kasakit sa kaunuran o uban pang paghupay sa sakit, wala gyud hinungdan nga kinahanglan nga usa ka hinungdan nga pagsulay," ingon niya.

Mao nga ang mga lotion sa cannabis mahimong luwas, apan adunay usa ka problema: Halos wala’y datos sa siyensya aron suportahan ang ideya nga ang usa ka CBD-infused topical pain relief cream mas epektibo kaysa ubang mga topical pain reliever, sama sa Tiger Balm, BenGay, o Icy Hot . Si Michelle Sexton, usa ka doktor nga naturopathic nga nakabase sa San Diego ug direktor sa panukiduki sa medisina sa Center for the Study of Cannabis and Social Policy nag-ingon nga ang iyang mga pasyente ingon adunay interes sa mga cannabis cream ug pamahid, ug halos 40 porsyento sa kanila ang tinuod gisulayan ang usa. Bisan pa, kini nga mga tawo naa sa iyang opisina karon tungod kay ang mga hilisgutan wala molihok alang kanila. "Ingon usa ka propesyonal sa medisina, ang akong opinyon adunay gamay nga ebidensya aron ma-back up ang mga pag-angkon nga giangkon — ang tanan pagpamaligya sa karon," ingon niya.

Giunsa ang CBD ug Cannabis Makatabang sa Pain Relief

Adunay paglalis nga himuon alang sa yano nga kamatuuran nga ang siyensya wala pa makaabut sa uso (ug mga balaod) sa cannabis. (Ania kung unsa ang isulti sa panukiduki bahin sa mga potensyal nga kaayohan sa CBD ug cannabis hangtod karon.) Ug sa walay duhaduha gisusi sa mga tigdukiduki ang pagka-epektibo sa mga cream sa CBD alang sa kahupayan sa sakit samtang nagsulti kami.

Ang teoretikal nga lohika mao kana ang pipila ka lainlaing mga paagi nga makatabang ang CBD sa pag-regulate sa kasakit - pinaagi sa pagdugang sa imong natural nga endocannabinoids, pagkunhod sa imong makapahubag nga tubag, ug pag-desensitize sa imong mga receptor sa kasakit (bisan kung dili pa klaro kung kini ba kung kini masuhop sa topiko kung itandi sa binaba).

Magsugod kita nga yano: Ang endocannabinoids natural nga mga signal sa imong lawas nga makatabang sa pagpadayon sa homeostasis pinaagi sa pag-ila ug pagkontrol sa kagutom, kasakit, pagbati, ug memorya. (Tinuod nga bahin sila sa imong pag-ehersisyo nga post-ehersisyo.) Nakatabang ang CBD nga mapataas ang imong natural nga lebel sa makapahupay sa sakit nga endocannabinoids pinaagi sa pagbabag sa metabolismo samtang sila naglihok sa imong lawas.

Ang ikaduha nga paagi sa paghupay sa kasakit nagsentro sa kadaot nga imong mahimo kung mag-ehersisyo ka. Kung nagpalig-on ka sa pagbansay, naghimo ka mga micro-luha sa imong kaunuran, mao kana ang hinungdan nga sakit ang imong gibati samtang nagpaayo ka. Sa higayon nga makit-an ang imong mga immune cells nga kadaot, gipagawas nila ang mga nagpanghubag nga nagpatunga aron ayohon ang tisyu. Ang CBD, bisan kung adunay kaarang nga limitahan ang pagpagawas sa pipila nga mga proinflammatory nga signal, sa ingon makatabang sa kasakit nga dili mapugngan sa hingpit ang pagkaayo, gipasabut ni Gerdeman. (May Kalabutan: Ang Pag-ehersisyo ba Kung Adunay ka Dili Maayo nga Ideye?)

Sa katapusan, adunay ka mga receptor nga gitawag nga TrpV1 nga makamatikod ug makontrol ang temperatura sa imong lawas. Kung gi-aktibo, gipalong nila ang kainit, nga makapahupay sa imong mga receptor sa kasakit. Gigamit ang kini nga kanal, gihimo sa CBD nga kini nga mga receptor sa sakit nga hyperactive sa usa ka yugto sa panahon, hinungdan nga nanginit sila, gipagawas ang pagkasensitibo niini ug gipaubus ang mga sakit nga nakasinati sa nerbiyos.

Unsa ang Giingon sa Siyensya Bahin sa Hemp Creams alang sa Kahupayan sa Sakit

Gawas sa leksyon sa biology, kining tanan wala pa mapamatud-an sa siyentipikong mga pagtuon sa tawo.

Usa ka pagtuki sa pagtuon sa Journal sa Sakit nga Panukiduki nagpamatuod nga ang topical nga paggamit sa pipila ka cannabinoid topical makapakunhod sa kasakit sa mga mananap nga adunay panghubag o sakit sa neuropathic. Ug nakit-an sa syensya ang mga topical cream nga adunay THC ug CBD nga makatabang sa paghupay sa sakit alang sa mga kondisyon sama sa daghang sclerosis. Apan alang sa kadaghanan sa mga laygay nga kasakit - ug labi ka sigurado alang sa grabe nga sakit sama sa post-ehersisyo - ang siyentipikong hurado 100 porsiyento nga wala pa usab. "Adunay gamay nga datos sa pagsuporta sa CBD alang sa paghupay sa kasakit, apan ang pagbalhin gikan sa hayop ngadto sa tawo usa ka dako nga paglukso," ingon ni Sexton.

"Ang kasakit ug katig-a nga moabut gikan sa pag-ehersisyo o gikan sa sobra nga pagpanlimbasog sa tinuud adunay usa ka bahin nga makapa-makapahubag, busa makatarunganon nga hunahunaon nga ang CBD o uban pang mga cannabinoid mahimo’g adunay mga benepisyo, apan wala pa kami panukiduki nga makasuporta niini," dugang ni Gerdeman.

Ang uban pang isyu? Ang mga produkto sa paghupay sa sakit nga topikal nga abaka ug mga cream nga cannabis magtambal sa mga anatomical nga istraktura sa sulud sa 1 sentimetros nga panit-ug ang kaunuran diin nahamutang ang imong tinuud nga sakit mao ang mahimong labi ka lawom kaysa niana, gipatin-aw ni Ricardo Colberg, MD, usa ka doktor sa Andrews Sports Medicine ug Orthopaedic. Sentro sa Birmingham, AL. (Ang maayong balita: Tungod kay dili kinahanglan nga masuhop pag-ayo, ang CBD ug cannabis makahimo mga katingalahang butang ingon usa ka sangkap sa panit.)

Ang tambok nga tisyu mahimo ra nga magbaton og daghang lana, busa, sa teyoretikal, kung igo nga gigamit ang usa ka cannabis cream sa imong panit, mahimo kini molusot sa imong kaunuran sa kalabera nga wala’y pagsabwag, dugang ni Sexton. Apan wala'y pagtuon nga magpakita niini, ug kana nagpasabut nga ikaw mag-rubbing sa daghang mga butang.

Nagdala kini usa ka nagpahiping isyu sa tanan nga mga produkto sa CBD ug abaka: Wala’y regulasyon sa kung unsa kadaghan ang aktibo nga CBD o THC sa matag cream o kung unsang kadaghan sa compound ang kinahanglan aron makita ang kahupayan. Basaha: "Kung adunay ka tulo nga mga produkto nga giingon nga 1 porsyento nga ang CBD nga gisulod sa lana sa lubi, ang usa mahimo’g maayo ug ang lain nga duha mahimo’g usa — kana ang katinuud sa medisina sa cannabis karon," ingon ni Gerdeman. (Tan-awa: Giunsa Pagpalit ang Luwas ug Epektibo nga Mga Produkto sa CBD)

Mao ba, Kinahanglan Nimo Sulayan ang mga Hemp Cream alang sa Kahupayan sa Sakit?

Bisan pa, ang mga cannabis cream mahimo gihapon makapaminus sa imong mahait nga kasakit o sakit sa kaunuran. Kana tungod kay halos tanan niining mga abaka nga relief creams sa merkado karon adunay uban pang napamatud-an sa siyensya nga analgesic compound, sama sa menthol, camphor, ug capsaicin nga makita usab sa uban, non-CBD topical pain reliever. "Ang bisan unsang krema nga adunay pagpainit o pagpabugnaw nga sensasyon dili madaut ang mga nerbiyos sa kasakit pinaagi sa pagkalinga kanila sa mga stimulus sa taas," saysay ni Dr. Colberg. Dugang pa, kanunay ka nga nagmasahe sa lugar kung mag-apply ka, nga makapaayo sa sirkulasyon ug makaminusan ang mga spasms sa kaunuran, dugang pa niya. (Kuhaa ang pinakamaayo sa duha ka kalibutan pinaagi sa pagsulay sa CBD massage.)

Mao nga kinahanglan ba nimo ang CBD? Ang tanan nga mga eksperto dinhi nagkauyon nga hangtod adunay daghang pagtuki nga gisusi sa kauban, ang tanan nga mga pag-angkon kinahanglan nga tan-awon ingon usa ka hype sa pamaligya ug dili pinasukad sa ebidensya. (O, kini mahimong anecdotal. Basaha ang nahitabo sa dihang ang usa ka babaye misulay sa CBD alang sa kabalaka.)

Apan adunay lantugi nga himuon alang sa yano nagtuo ang CBD nagdugang nianang espesyal nga butang. "Giingon sa siyentipikong literatura nga adunay 33 porsyento nga kahigayunan sa epekto sa placebo sa pagtabang sa mga tawo, busa alang sa pipila, ang paggamit ra og cream nga ilang gituohan nga makatabang makatabang nga makahatag kahupayan," midugang si Dr. Colberg.

Ang kamub-an niini: Wala gikumpirma sa syensya ang CBD o mga hemp cream alang sa kahupayan sa sakit nga adunay labi ka daghang benepisyo kaysa sa mga wala’y mga compound, apan gamay ra ang peligro sa pagsulay niini (gawas sa pag-usik lang sa imong salapi, siyempre) . Ug kung nagtoo ka sa gahum sa mga cream nga gisulud sa CBD, nga kana mahimo’g igo aron madaog ang pila ka kahupayan. (Hunahunaa ang pagsulay niini: Mga Produkto nga Gigamit sa Personal nga Mga Tagbansay aron Makapahupay sa Kasakit sa kaunuran)

Giunsa Pagpangita Usa ka Maayo nga Abaka Pain Relief Cream

Kung gihimong ligal sa imong estado ang parehas nga mga compound, pangitaa ang usa ka cream nga adunay 1: 1 CBD sa THC ingon man usa pa nga cannabinoid BCP (beta-caryophyllene) kung mahimo, kung diin nakita sa mga taghimo ang labi ka maayo nga mga sangputanan, gisugyot ni Gerdeman. Sulayi ang Extra Strength Relieving Creme ni Apothecanna ($ 20; apothecanna.com) o Whoopi & Maya's Medical Cannabis Rub (oo, kana ang linya ni Whoopi Goldberg), nga piho nga gidisenyo alang sa mga sakit sa pagregla (whoopiandmaya.com).

Kung wala ka nagpuyo sa usa ka ligal nga estado, mahimo ka gihapon makakuha mga CBD cream. Tungod kay wala’y regulasyon o na-standardize nga pagsulay, ang imong labing kaayo nga pagpusta mao ang pagpangita sa kasaligan nga mga tatak nga mogamit mga krema nga wala’y mga hilo apan adunay dugang nga mga makapahupay sa sakit sama sa menthol, capsaicin, lemongrass, o camphor. Sulayi ang Mary's Nutrals Muscle Freeze ($ 70; marysnutritionals.com) o Elixinol's CBD Rescue Balm ($ 40; elixinol.com).

Ribyuha alang sa