5 Mga Tip sa Pagpugong sa Stress sa Semana sa Imong Kasal
Uban a Prin ipe William ug Kate MiddletonAng 2011 Royal Wedding pipila na lang ka adlaw, among gihunahuna nga angayan lang nga ipaambit ang lima ka mga tip aron makontrol ang ten iyon a emana a imong ...
10 Panahon nga Legendary Coach Pat Sumitt Napamatud-an nga Siya ang Katapusan nga Inspirasyon
i Pat ummitt, minahal nga coach a Univer ity of Tenne ee Lady Vol ba ketball team, namatay karong adlawa human nakigbugno a Alzheimer' di ea e ulod a lima ka tuig. Kauban niya ang Lady Vol alang ...
Giunsa ang paghimo sa Jam nga Mas himsog sa mga Binhi sa Chia
Ganahan ko a ideya a homemade jam, apan gidumtan ko ang gubot nga produk yon. Ang i terili ado nga mga tadyaw a jam, ang pectin, ug ang daghang gidaghanon a gidugang nga a ukal. Dili ba igo ang tam-i ...
Ngano nga Dili Ka Kinahanglang Magpili Taliwala sa Muscles ug Feminity, Sumala sa Kelsey Wells
Kon bahin a lawa a mga babaye, ang mga tawo daw dili makapugong a ilang pag away. Bi an kung kini nagpakaulaw a tambok, nagpakauwaw a panit, o nagpakaaron-ingnon nga mga babaye, ang u a ka makanunayon...
Mga Pag-ehersisyo sa Salog sa Pelvic Ang Matag Babaye (Buntis o Dili) Kinahanglang Buhaton
Ang imong pelvic floor tingali dili naa a taa a imong li ta a "mga butang nga palig-onon," kung wala ka lang u a ka bata, apan paminawa tungod kay hinungdanon kini."Ang u a ka lig-on ng...
Ang Punoan nga Punoan sa High School Nagdakup sa Mga Estudyante nga Dili Kinahanglan Magsul-ob og Leggings Gawas kung Usa sila ka Sukat 0 o 2
a karon nga makapahigawad nga balita nga nagpakaulaw a lawa , u a ka punoan a outh Carolina nga bag-o lang nakit-an ang iyang kaugalingon a init nga tubig pagkahuman a u a ka leaked audio recording n...
Si Ashley Graham Usa ka Sports Illustrated Swimsuit Rookie sa 2016
ayo a Gihulagway a port 2016 wim uit i ue relea e next week, ang brand bag-o lang mipahibalo a modelo nga i A hley Graham i ip ilang ikaduhang rookie a tuig. ( i Barbara Palvin gipahibalo kagahapon, ...
Si Vanessa Hudgens Nailed Ang Flexibility Challenge Nga Nag-Viral Sa TikTok
Ang pagtrabaho a imong pagka-flexible u a ka lig-on nga katuyoan a kahim og alang a bag-ong tuig. Apan ang u a ka hagit a viral nga TikTok mao ang pagkuha a kana nga tumong a bag-ong kataa - a literal...
Nakaplagan Ko ang Gugma sa Akong Kinabuhi Sa Pagkat-on Ko sa Paghigugma sa Akong Kaugalingon
a pagdako, adunay duha ka butang nga akong gili ud a pag abut: paghigugma a imong lawa ug a u a ka him og nga rela yon. Mao nga a pag-edad nakog 25, mitimbang ako labaw pa a 280 ka libra ug naa a en ...
Panahon na ba aron Mapulihan ang Imong Gear?
Mga Timailhan nga Panahon na a Pag-it a Ang bayanan gibawog; ang pagkupot kay naguba o bation ug danlog.Giun a Nimo Kini Ma Dugay "Ili an kanunay ang imong mga kuwerda tungod kay kini nag-antu a ...
Ang Olympic Snowboarder nga si Chloe Kim Gibalhin Na Lang sa Usa ka Barbie Doll
Kung dili ang nowboarder nga i Chloe Kim na ang labing cool nga 17-tuig ang edad a bloke tungod a pagkahimong labing kamanghuran nga babaye nga nakadaog u a ka nowboarding nga medalya a Olimpiko a 201...
Ang Bag-ong Cheerios Adunay Daghang Protina—ug Daghang Asukal
Tungod kay ang protina u a ka dako nga buzzword, wala ako matingala nga daghang mga tiggama a pagkaon ang nagluk o a bagon. Ang labing bag-o mao ang General Mill nga adunay pa iuna nga duha nga bag-on...
Ayaw palabya ang mga Medical Test
Kanunay ka makadungog mga dokumento bahin a Grey' Anatomy ug Balay nga nagmando a mga CBC, DXA, ug uban pang mga pag ulay a mi teryo (ka agaran gi undan a " tat!") Ania ang pagpaubo a tu...
Ang mga Tambok nga Gene ba ang Mabasol sa Imong Timbang?
Kung ang imong mama ug papa kay pormag man ana , dali ra muingon nga "de tined" ka nga magka tiyan tungod a tambok nga mga gene ug gamita kini nga pa angil a pagkaon a fa t food o dili mag-e...
Kining Oras-Taas nga Yoga Routine Mao Lang ang Imong Kinahanglan Human sa Holiday
Nagpatuyang ka a maayong mga pagkaon a Thank giving. Karon, recharge ug de- tre a kini nga follow-along nga naandan nga yoga nga makatabang a panghili ug makapataa a imong metaboli mo. Kini nga detox ...
Palihug Hunonga ang Mansplaining Kanako sa Gym
Gikan a hip thru t hangtod a pagbitay-up ide-down nga mga it-up, naghimo ako og daghang makauulaw nga mga lihok a gym. Bi an ang mapaub anon nga quat medyo awkward tungod kay kanunay ako nagtapo a pag...
Hinungdan nga Mga Tip sa Pang-panit
1. Paggamit akto nga maglilini . Huga i ang imong nawong dili obra a kaduha kada adlaw. Paggamit mga panghuga a lawa nga adunay bitamina E aron mahumok ang panit.2. Pag-exfoliate 2-3 ka be e kada eman...
Playlist: Top 10 Grammy-Nominated Workout Songs
U a a nindot nga mga butang bahin a Grammy Award mao nga ilang gipa iugda ang mga kanta nga na-hit a radyo ug a mga kritiko. Nahiuyon a kana nga tema, kini nga playli t a pag-eher i yo nag agol ama a ...
Gusto ni Megan Thee Stallion nga Mahibal-an ang Imong Paborito nga Mga Linya sa Pag-atiman sa Buhok nga Itom
i Megan Thee tallion u a na ka icon a katahum a kini nga punto, apan wala kini gipa abut nga ang embahador nga i Revlon dili magtapok a mga rec gikan a kadaghanan matag karon ug unya. a tinuud, bag-o...
Gipadayon Kini ni Chrissy Teigen nga Tinuod Pinaagi sa Pag-angkon nga Ang Tanan Bahin Kaniya "Peke"
i Chri y Teigen mao ang labing tinuud nga tig ulti a kamatuoran kung bahin a pagkapo itibo a lawa ug wala magpugong amtang nagpahayag a kamatuoran bahin a mga po t-baby body ug tretch mark . Karon, g...