Ang # 1 Butang nga Kinahanglan Nimong Hunahunaon Sa Wala Pa Maghimo Ka Mga Tumong nga Pagkawala sa Timbang
Ang bag-ong tuig a ka agaran moabut a u a ka bag-ong et a mga re olu yon: pagtrabaho og dugang, pagkaon nga ma maayo, pagkawala a timbang. (P. . Adunay kami katapu ang plano nga 40 kaadlaw aron dugmok...
Himsog nga Plano sa Pagdiyeta: Tibuok nga Lugas nga Puno sa Fiber
Ang mga ek perto a nutri yon adunay pipila ka maayong balita alang kanimo: Makatagamtam ka a mga carb ug mawad-an a timbang! "Ang ubang mga carbohydrate mahimong makatabang a pagpanalipod batok a...
Kini nga Babaye nga Nagsugod sa Pagkuha og mga Klase sa Pagsayaw sa Pole sa 69 ka Tuig
Nag ugod ang tanan a u a ka artikulo a maga in bahin a pi ikal nga mga kaayohan a mga kla e a pag ayaw a po te. Akong ipatin-aw ...Human a mga tuig nga pagbug ay a kompeti yon i ip kabahin a outrigger...
Ang Kaluwas Nakaluwas sa Akong Kinabuhi: Gikan sa MS Patient to Elite Triathlete
Unom ka tuig ang miagi, i Aurora Colello-40-anyo nga inahan nga adunay upat a an Diego ug wala gyud mabalaka bahin a iyang kahim og. Bi an kung kwe tiyonable ang iyang mga naandan (gikuha niya ang fa ...
Unsaon Paggarantiya nga Kanunay Mogana ang Imong Pag-ehersisyo
Kung nakit-an ra nimo ang in pira yon aron mag ugod a pag-eher i yo o gu to nimo nga bag-ohon ang imong naandan, ang kadaghan a tambag a fitne ug mga programa a pagban ay nga mahimo nimo mahimo’g dagh...
Labing Swerte nga Tawo Sa Kalibutan Nakakita ug Sekreto nga Wala-Dairy nga mga Palami ni Ben & Jerry
Un a man ang ma lawom ug makapahinam kay a pagdi kobre a nawala nga lung od a Atlanti ? Pagdi kobre a ekreto nga bag-ong mga dairy-free nga lami a Ben & Jerry, ug dayon ipaambit kini a kalibutan a...
Unsaon Pagsul-ob sa Imong Unang Kusina
a miaging emana nahimamat nimo i Caroline, ang Innkeeper a u a ka matahum nga gamay nga Bed & Breakfa t nga gitawag og tonehur t Place a kinapu oran a lung od a Atlanta.Nalipay kaayo ko nga nagli...
Tonelada sa Celeb-Loved Fitbits Gibaligya Karon Para sa Black Friday
Opi yal nga nagpadayon ang Black Friday 2019, nga adunay mga dili marka nga markdown kutob a makita a among mga mata. Ug kung nagtinguha ka nga makapunto a mga deal nga makatabang a imong kahim og a p...
Kini nga Tambok nga Pagsunog sa Jump Rope nga Pag-ehersisyo Makasunog ug Seryoso nga Kaloriya
Mahimo ila doble ingon mga dulaan a dulaanan, apan ang mga lubid nga lubid mao ang katapu ang gamit alang a pag-eher i yo nga nagdugmok a kaloriya. a aberid , ang pagluk o a lubid ma unog labi pa a 10...
Ang Link Sa Tunga sa Kanser sa Pagkatulog ug Breast
Tingali nahibal-an nimo nga ang pagkatulog importante alang a mood, gana, ug pagdugmok a imong mga eher i yo - apan ang dili maayo nga kalimpyo a pagkatulog mahimong adunay ma eryo o nga mga angputana...
Giunsa ang Pagbangon Pag-usab Pagkahuman sa Pag-abuso sa Asukal
A ukal. Giprograma kami nga ganahan niini ukad pa a pagkahimug o, ang among utok naadik niini ama a bi an un ang ubang tambal, apan ang among hawak dili ganahan niini ama a gu to a among lami. U ahay ...
Kanus-a Nagsugod ang Panahon sa Allergy *Actually*?
Ang kalibutan tingali medyo magkabahinbahin u ahay, apan kadaghanan a mga tawo mahimong mouyon: Ang panahon a alerdyi u a ka akit a butt. Gikan a wala’y hunong nga pag imhot ug pagbahing hangtod a mak...
Ngano nga ang Mga Babaye nga Nag-ehersisyo Mas Dako usab ang kalagmitan nga Moinom og Alkohol
Alang a daghang mga babaye, ang pag-eher i yo ug alkohol nag-uban, u a ka nagkadako nga pundok a ebiden ya nag ugyot. Dili lamang ang mga tawo ang labi nga moinom a mga adlaw kung naigo ila a gym, uma...
Ang Mag-asawa nga Mag-uban...
Pagpalambo a imong kahim og a rela yon dinhi: a eattle, ulayi ang wing dancing (Ea t ide wing Dance, $40; ea t ide wingdance.com). Ang mga bag-ohan magpa ikat, mag- lide a taliwala a mga bitii , ug ma...
5 Mga Butang nga Wala Nimo Nahibal-an Bahin sa Mga Pagkaon sa GMO
Nahibal-an ba nimo o dili, adunay daghang higayon nga mokaon ka og mga organi mo nga gibag-o a genetiko (o mga GMO) matag u a ka adlaw. Gibanabana a Grocery Manufacturer' A ociation nga 70 hangtod...
Ang Scalp Microblading Mao ang Pinabag-o nga "Kini" nga Pagtambal sa Pagkawala sa Buhok
Nakamatikod nga ma daghang buhok a imong bru h kay a kaniadto? Kung ang imong ponytail dili ingon ka lig-on ama kaniadto, wala ka nag-inu ara. amtang labi namon nga naugnay ang i yu a mga lalaki, hapi...
Gitabangan ni Heidi Klum si Kim Kardashian nga Kumuha alang sa Iyang Kasal
Bag-ong naapil Kim Karda hian Nahimong publiko ang bahin a gu to nga magpagamay ug magtingog alang a iyang umaabot nga ka al a NBA player Kri Humphrie ug maayo ang iyang gibuhat a pag-apil a kaba kog ...
Alternatibong Medisina: Ang Kamatuoran Bahin sa Neti Pot
Ang imong higala nga hippie, in truktor a yoga ug tita nga nabuang a Oprah nanumpa a kanang makalipay nga gamay nga kolon a Neti nga nag aad nga mawala ang mga imhot, ip-on, kahuot, ug mga imtoma a al...
7 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Pag-inusara
ulod a mga katuigan, gi ugyot a panukiduki nga ang paghigot a buolbuol naghatag daghang mga benepi yo a kahim og-tanan gikan a labi nga kalipayan hangtod a labi ka maayong kahim og a pangi ip ug u a ...
Alternatibong Mga Pagtambal sa Bugasbugas nga Bata
I ip u a ka hamtong, ang mga lama a buga -buga mahimong ma makapahigawad kay a kaniadto a tin-edyer ka pa (dili ba kini kinahanglan nga mawala a labing gamay a paghuman nimo a kolehiyo?!). Intawon, 51...