Up Close uban ang Colbie Caillat
Milyon-milyon ang iyang nakapahupay nga tingog ug naigo ang mga kanta, apan ang "Bubbly" nga mag-aawit Colbie Caillat maora’g nagdala’g u a ka medyo hilum nga kinabuhi nga dili makita. Nakig...
Sayon nga Mga Ideya sa Pagkawala sa Timbang nga Dili Makagusto Sama sa Pagkaon sa Pagdiyeta
Makapa ubo apan tinuod: U a ka katingad-an nga gidaghanon a mga alad a re tawran nagputo a daghang kaloriya kay a u a ka Big Mac. Bi an pa niana, dili nimo kinahanglan gutumon a bug-o nga adlaw o moda...
Natapos, Ang Pagmabdos Mahimong Makapaayo sa Imong mga Pag-ehersisyo
Kanunay ka makadungog bahin a mga dili maayo nga akit a pagmabdo a buntag! hubag bukol! mga akit a likod! (Ug, TBH, alang a pipila ka mga inahan kini.) Apan ang dagkong mga pagbag-o nga naagian a imon...
Unsa ang mga Kaayohan sa Panglawas sa Cauliflower?
alamat a daghang profile a nutrient ug kadaghan a gamit niini a ku ina, ang cauliflower nahimo’g bantog a miaging pipila ka tuig - ug dili kini mohunong bi an un ang ora a dili madugay. Hinuon nga hi...
Pangutan-a ang Diet Doctor: Gidumtan ko ang mga Gulay
T: Un a ang labi ka maayo nga buhaton kung dili ko gu to ang daghang mga utanon: dili kaonon kini o "itago" kini a u a ka butang nga dili him og ( ama a mantikilya o ke o) aron matugotan ko ...
Ang Siyentipikong Gipamatud-an nga Paagi aron Sugdan ang Kahidlaw sa Makusog nga Pagkaon
Dili ba kini maayo kung adunay u a ka yano, apan napamatud-an a iyen ya, nga paagi aron mabag-o ang imong mga pangandoy gikan a dili maayo nga junk food ngadto a labi ka him og, maayo alang kanimo nga...
ICYDK, Ang Pagpakaulaw sa Lawas Usa ka Internasyonal nga Problema
Kini gibati nga ama a makapada ig nga mga i torya nga nagpo itibo a lawa bi an diin man kini nga mga adlaw (tan-awa ra ang kini nga babaye nga mikuha mga litrato a iyang pang-ilalom nga aput aron ma m...
Mga Routine sa Pag-ehersisyo: Pag-ehersisyo sa Cellulite
Mahimong cute ang mga dimple -- apan dili kung kini makita a imong puwit, bat-ang ug paa.Kung giha ol ka a dili pata nga texture a panit a imong ubo nga lawa (o bi an a a), ulayi lang kini nga milagro...
Giunsa ang Makatabang sa usa ka Bullet Journal nga Maabot ang Imong mga Tumong
Kung ang mga litrato a journal a bala wala pa magputol a imong feed a Pintere t, gamay ra nga ora . Ang bullet journaling u a ka i tema a organi a yon nga nagtabang kanimo a pagpadayon a imong kinabuh...
Gipaambit ni Candace Cameron Bure ang Iyang Dali, Go-to Zesty Zoodle Salad
Kung wala i Candace Cameron Bure nga nag-arte ug naghimo, pagkaon ug paglingaw ang iyang uban pa nga gugma. iya ug ang iyang bana, i Valeri Bure, a tinuud naa a indu triya a pagkaon ug alak a 15 ka tu...
Kini nga Crispy Brussels Sprouts nga adunay Pancetta ug Walnuts Kinahanglan Alang sa Pasalamat
Ang mga prout a Bru el mahimo nga nag ugod ingon u a ka mi teryo (u ahay bi an baho) nga utanon nga gipakaon a imong lola, apan pagkahuman nabugnaw ila o kinahanglan ba nga i ulti namon cri py. a diha...
Si Carrie Underwood ug ang Iyang Trainer Nagbarug sa Mga Workout Shamer
Bi an kung nagpilit kami a pipila nga mga paglihok a among mga lame a o paghulog a pipila nga mga quat amtang kita nag-ngipon, nahibal-an namon tanan nga wala’y daotan a pag ulay nga makuha ang u a ka...
Kini nga Playlist sa Pagkabalaka sa Eleksyon Magabulig sa Imo nga Magpadayon nga Graced, Dili Mahinungdanon ang Mahinabo
Ang Adlaw a Elek yon naa gyud a kanto ug u a ka butang ang tin-aw: ang tanan nabalaka. a u a ka bag-ong urvey nga repre entante a na ud gikan a The Harri Poll ug a American P ychological A ociation, h...
Bug-os nga Dawat nga mga Paagi sa Pagsul-ob sa Glitter Ingon Usa ka Hamtong
Bi an kung ka agaran ka u a ka kadaghanan nga wala’y makeup nga kla e a tawo o magpadayon ka ra a pareha nga mga adlaw-adlaw nga produkto, ang pag-adto a tanan nga adunay inaw mahimong mobati nga labi...
8 "Dili himsog nga" Mga Pagkaon Nutrisyonista Nagkaon
Kadaghanan a mga pornograpiya a pagkaon nga gi-po t a mga nutri yoni ta dili ek akto nga "porno" - kini ang gipaabut: pruta , utanon, tibuuk nga luga . Ug bi an kung na agmuyo ka kung wala n...
Giunsa Magamit ang Mga Foam Rollers
Tingali nakita nimo kini nga mga butang nga pormag ilindro a nag-unat nga lugar a imong gym, apan tingali dili ka igurado kung giun a kini gamiton. Gikuha namon ang pagtag-an gikan a pag-eher i yo a f...
Ang Pagpabilin Sa Biyernes sa Gabii Opisyal ang Pinakabag-o nga Trend sa Partido
Ang pag-atiman a kaugalingon naa a radar a matag u a, nga maayong balita alang a among obra nga trabaho, utok nga naghunahuna a teknolohiya. Ang mga celebritie ama nila Jennifer Ani ton, Lucy Hale, ug...
Nganong Kinahanglan Nimong I-uli ang Presidential Fitness Test gikan sa 5th Grade
Nahinumduman nimo ang mga adlaw a kla e a gym kung ikaw napugo nga modagan u a ka milya ug buhaton kutob a mahimo ang mga pu hup ug it-up? Gitawag kini nga Pre idential Fitne Te t-ug ang mga eher i yo...
Pinakanindot nga Buhaton Karong Ting-init: Kiteboarding
Kiteboarding CampMga Balod, North CarolinaNakadungog ka bahin a pagpalupad a banog ug nakadungog ka bahin a wakeboarding. Iu a kini ug aduna kay kiteboarding - ang bag-ong i port nga mao gyud ang hit ...
Lolo Jones: "Wala Ko Mabagal Pagsayaw Sukad High School"
I ip tulo ka higayon nga Olympian a duha ka managlahing port , ang powerhou e athlete nga i Lolo Jone nahibalo kon un a ang gikinahanglan aron mahimong kakompeten ya. Apan karon ang 32-anyo nga hurdle...