13 Mahimsog nga Mga Ideya sa Pamahaw
Ang u a ka maayong pamahaw makatabang kanimo nga mawad-an a gibug-aton, makapadako a utok, makadugang ku og, ug magtakda u a ka him og nga tono a nahabilin a imong adlaw-bu a ihap kini matag buntag! &...
Ang Labing Maayo nga mga Timailhan gikan sa Science March
Ang abado, Mar o 22, mao ang Adlaw a Kalibutan. Bi an kung ang piye ta opi yal agad nga gi aulog a pipila nga mga pakigpulong ug pipila nga pagtanum og kahoy, niining tuig libu-libo nga mga tawo ang n...
Gipaambit sa Instagram Star nga si Kayla Itsines ang Iyang 7 Minuto nga Pag-ehersisyo
a una namong interbyu a international fitne In tagram en ation nga i Kayla It ine a miaging tuig, aduna iyay 700,000 follower . Karon, nakatigum iya 3.5 milyon ug nag-ihap, ug ang iyang feed u a ka t...
Ang Labing Maayo nga Kahimsog nga Kinabuhi nga Mga Kinutlo Gikan sa Brooke Shields
Kung gu to nimo kanunay nga makita ang angay ug matahum Brooke hield a entablado, aduna ka pay duha ka bulan a pagbuhat niini. Pinauyon a mga ulat a media, gipalugwayan a hield ang iyang pagpabilin a ...
Si Frances McDormand ug Chloe Kim Kinahanglan nga Mag-Snowboard Mag-uban sa ASAP
Kagabii, nagdaog i France McDormand u a ka O car alang a Be t Actre alang a iyang katingad-an nga pa undayag a Tulo ka mga Billboard a gawa a Ebbing, Mi ouri. Ang higayon tin-aw kaayo nga gitandi kini...
Usa ka Panudlo sa usa ka Insider sa Pagkatulog uban ang Laing Babaye sa Una nga Oras
Un a ang "ihap" a pagpakig ek o a laing babaye? Kini ang labing ka agarang pangutana nga akong makuha kung mahibal-an a mga tawo nga natulog ako a ubang mga tawo nga adunay mga ari. Medyo na...
Ang Siyensya sa Shapewear
Kini ang pinakadako nga limbong a ka ay ayan a fa hion. Ang uban tingali motawag nga kontrober yal ang hapewear-gikan a poten yal nga implika yon a kahim og niini hangtod a mga pet a nga gipahi alaag ...
Chic Holiday Cooking kauban si Candice Kumai
a among bag-ong video erie Ang Chic Kitchen nga adunay Candice Kumai, Naghatag kanimo nga editor, chef, ug tag u ulat nga i Candice Kumai a HAPE kung giun a ka maghimo a him og nga mga re ipe a holid...
Pagbaton og Kahibulongang Orgasm: Isulti Kini
Bi an kung mahimo nimo makig ulti a imong lalaki bahin bi an un a, kung bahin a ek o, mahimo nimo makit-an ang imong kaugalingon nga medyo naulaw ug gihigot a dila (pamilyar a tunog?). Pagkahuman a ta...
Si Dana Linn Bailey Naa sa Ospital para sa Rhabdo Pagkahuman sa usa ka Intense CrossFit Workout
Ang po ibilidad mao, ang po ibilidad nga makakuha og rhabdomyoly i (rhabdo) dili makapugong kanimo a gabii. Apan ang kahimtang * mahimo * mahinabo, ug ningdangat ang kakompeten ya a lawa nga i Dana Li...
4 nga Mga Pagsulay sa Medisina Nga Mahimo Makaluwas sa Imong Kinabuhi
Dili nimo damgo nga laktawan ang imong tinuig nga Pap o bi an ang imong kaduha nga ayearteeth nga pagpanglimpyo. Apan adunay pipila ka mga pag ulay nga mahimo nimong nawala nga makit-an nga ayo nga mg...
5 Bag-ong Mga Pagpalambo sa Medisina Nga Mahimong Maputol ang Paggamit sa Opioid
Ang Amerika naa taliwala a kri i a opioid. amtang dili kini ingon u a ka butang nga kinahanglan nimo mabalaka, hinungdan nga mahibal-an nga ang mga babaye mahimo nga adunay labi ka taa nga peligro ala...
Ang Mga Pagkaon nga Pinasukad sa Tanum Mga Kaayohan nga Kinahanglan Mahibal-an sa Tanan
Ang pagkaon nga nakaba e a tanum nahimo nga u a a labing popular nga e tilo a pagkaon - ug a maayong katarungan. Ang poten yal nga mga benepi yo a pagkaon nga gipa ukad a tanum nag-uban a daghang mga ...
Ayaw Pagsingot!
Ingon a imong built-in nga i tema a pagpabugnaw, kinahanglan ang pagpa ingot. Apan ang obra nga ingot dili, bi an a ting-init. amtang wala’y opi yal nga paghubit a obra, aniay u a ka maayong ukdanan: ...
Ang Trump sa Trump sa Voicemail Pag-abut sa Pag-romansa
Gu to ba nimo ipahayag ang imong gugma a imong .O.? Gipangutana ang u a ka romantikong intere a unang higayon? Ayaw kuhaa ang telepono-labi na kung nahibal-an nimo nga kinahanglan ka nga mobiya u a ka...
Mahimo ba nga Mokaon ka Sushi Samtang Mabdos?
Ang pagmabdo adunay u aka taa nga li ta a mga kinahanglan buhaton ug dili angay buhaton-ang pila nga labi nga makalibog kay a a uban. (Pananglitan A: Tan-awa kung un a ang gi ulti a mga ek perto bahin...
Ang Mga Tawo Naghiusa sa Alak ug Yoga Sa Pinakamaayo nga Paagi nga Posible
Ingon og ang alak malampu on nga gi udla a matag kalihokan gikan a pagpintal hangtod a pag akay a kabayo-dili nga kami nagreklamo. Ang labing kabag-o? Vino ug yoga. (Ang pagkon iderar a mga babaye nga...
Ang Sekreto sa Longevity Mahimong Sa Imong Relasyon Status
i Emma Morano 117 anyo (oo, u a ka gato ug napulog pito!), ug karon iya ang labing karaan nga buhing tawo a Yuta. Ang babaye nga Italyano, nga natawo kaniadtong 1899, nag aulog lang a iyang adlawng n...
Ang Labing Maayo nga mga Pagpanghimatuud nga Sulayan Karon Karon
Karon nga mga adlaw, tingali nakakita ka daghang mga tawo nga nagpaambit a ilang mga gipanghimatuud a ocial media. Ang tanan - gikan a imong pinalabi nga TikTok nga gi undan nila Lizzo ug A hley Graha...
Playlist sa HIIT: 10 nga Kanta nga Makapadali sa Pagbansay sa Interval
amtang ayon ang pag-overcomplicate a interval nga pagban ay, tanan kini tinuod gyud gikinahanglan mao ang hinay ug pa pa nga paglihok. Aron mapayano kini bi an labi pa-ug kadaghan nga makalingaw ...