Ngano nga Mahimo Nimong Ibaliwala ang Girekomenda nga Adlaw-adlaw nga Allowance alang sa Protein
Niini nga punto, nabati na nimo nga ang u a ka protina adunay papel a pagtubo a kaunuran. Ang dili kanunay tin-aw kaayo kung ang mga pagdiyeta nga adunay daghang protina makaayo ba a tanan — o ang mga...
Ang CEO sa Whole Foods Naghunahuna nga Ang Karne nga Gibase sa Tanum Dili Tinuod nga Maayo Kanimo
Mga alternatibo nga karne nga nakaba e a tanum nga gihimo a mga kompanya ama a Impo ible Food ug Beyond Meat nga nagdala a kalibutan a pagkaon pinaagi a bagyo.Ang Beyond Meat, ilabi na, dali nga nahim...
3 Mga Paagi sa Pagtango nga Mas Paspas
"Ang tanan gikan a pag-u -o a temperatura a lawa makapugong kanimo a pag-it a ug pagli o," ingon ni Carol A h, D.O., direktor a medi ina a leep for Life Clinic a omer et Medical Center a New...
Giunsa nga Ang Modelo nga Plus-Size nga Nadia Aboulhosn Nagpabilin nga Masaligon sa usa ka Indibidwal nga Naglaraw sa Kaugalingon
Kung u a ka a labing kadaghan nga mga modelo a In tagram (nga bag-o lang nakakuha og u a ka mayor nga kontrata a pagmodelo ug a iyang kaugalingon nga linya a fa hion) ug nailhan a makapada ig nga tone...
Makapatay ba ang Hand Sanitizer sa Coronavirus?
Ang mga ma kara a N-95 dili lamang ang butang nga naglupad gikan a mga e tante tungod a padayon nga pagtaa a mga ka o a COVID-19 coronaviru . Ang labing kabag-o nga hinungdanon a li ta a pamalit a mat...
Ang Pagkaon sa Husto Nahimong Sayon!
Ang direktor a fitne a Lake Au tin pa Re ort nga i Lora Edward , M. .Ed., R.D., girekomenda ang paglaraw a mga plano a pagkaon gamit ang lame a a mart Food gikan a Body for Life for Women (Rodale, 200...
Ang mga himsog nga Salasa sa Patatas nga Patatas nga Nagdala sa Mayo
Ah, patata nga alad. Kinahanglan kini a u a ka barbecue a ting-init, apan daghang tradi yonal nga mga re ipe ang dili-dili alang a imong pagkaon. Ngano man? Tungod kay adunay ulud nga gob a mayo-nga m...
Gi-organisar Pag-usab ni January Jones ang Iyang Gabinete sa Kaanyag—Apan Gitago Niya Kini nga 4 Mga Brand sa Atubangan ug Sa tunga
Ang Enero Jone mao ang katapu ang rayna a pag-atiman a panit. Ang Porma Ang cover tar dugay na nga buka bahin a kamatuoran nga ang pag-atiman a panit u a a iyang "paborito nga pag-atiman a kaugal...
Pag-eskapo sa Snorkel + Spa
a gawa a ilangang baybayon a Puerto Rico (ug u a lamang ka $2 nga akay a ferry) nahimutang ang i la a Vieque , pinuy-anan a pinakadako nga dangpanan a wildlife a Caribbean: hapit 18,000 ka ektarya a ...
Ang Breckenridge Mao ang destinasyon sa Winter Sports Vacation nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an
Kung bahin a maluho nga pag-ikya a tingtugnaw, mahimo nimong hunahunaon ang aprè - kiing a Vail o McMan ion lodge a A pen. Aw, kung nangita ka a tanan nga mga kalihokan a tingtugnaw ug mga dula n...
Ang Top 10 Mga Tip ni Molly Sims alang sa Pagkasibo, Nindot ug Gipunting!
Nahibal-an nimo ang mga uper- velte celeb nga kanunay nanghambog, "Kaon lang ko kung un a ang akong gu to ... ug dili gyud ako mag-eher i yo"? Aw, i Molly im , model-turned-TV-ho t-and-jewel...
Ang Tibuok nga Pagkaon Nag-ingon nga Kini Nagpaubos sa Presyo-Apan Adunay Usa ka Dakpan
Ang Whole Food dili imong ka agaran nga grocery tore. Dili lang tungod a ilang dili katuohan nga pagpili a li ud nga makit-an nga mga lokal nga produkto, apan tungod u ab a taa nga tag a pre yo nga ka...
3 Mga Oras sa usa ka Gibag-o nga Kinabuhi
U a ka emana human nako makompleto ang akong unang triathlon, akong gi agubang ang laing hagit nga nanginahanglan og kai og ug ku og, u a nga nakapapitik a akong ka ingka ing nga morag nagdagan ko par...
Pangutan-a ang Doktor sa Pagdiyeta: Giunsa Paggamit ang Mga Aplikasyon sa Pagbug-at sa Timbang Samtang Nangaon sa gawas
T: Naggamit ako u a ka app aron ma undan ang akong mga pagkaon. Un aon nako pagbanabana ang mga kaloriya alang a u a ka pagkaon a re tawran o uban pa nga giluto a uban?A: Hu to ka nga mabalaka bahin a...
Ang Legend sa Wrestling sa Babaye nga si Chyna Namatay sa edad nga 45
Karon u a ka ma ulub-on nga adlaw alang a komunidad a wre tling ug a komunidad a mga atleta a kadaghanan: Kagabii, ang iconic nga babaye nga wre tler nga i Joanie "Chyna" Laurer namatay a ed...
Angay Ka Bang Mabalaka Bahin sa Abog nga Makaapektar sa Imong Panit?
Nagpuyo ka man a yudad o nagga to a imong ora taliwala a lab-a nga hangin a na ud, ang gawa a balay mahimong makahatag kadaot a panit — ug dili lang tungod a adlaw. (Related: 20 un Product nga Makatab...
Gusto ni Massy Arias nga Magmapailubon Ka sa Imong Postpartum Fitness Journey
Ang tigban ay nga i Ma y Aria walay lain kondili matinud-anon bahin a iyang po tpartum nga ka inatian. Kaniadto, gibuk an niya ang bahin a pakigbi og a kabalaka ug depre yon ingon man ang pagkawala a ...
Pagkuha og Lawas Sama ni Anne Hathaway uban niining Total-Body Workout gikan ni Joe Dowdell
I ip u a a labing gipangita nga mga ek perto a kahim og a kalibutan, nahibal-an ni Joe Dowdell ang iyang mga butang kung bahin a paghimo a u a ka lawa nga maayo tan-awon! Ang iyang impre ibo nga li ta...
Gipadayon ni Chrissy Teigen Kini nga Kandidiha nga Nagsulti Mahitungod sa Mga Ugat Sa Iyang "Milky" Mga Post-Pregnancy Boobs
Pag-abut a pagka-inahan, pagdiyeta, ug pagkapo itibo a lawa , i Chri y Teigen ingon ka tinuod (ug hilariou ) kung un a kini. Gibuk an pa a modelo ang bahin a kung un a ka daghang opera yon a pla tik a...
Ang Toxic Shock Syndrome Scares Nagdasig sa Bag-ong Bill para sa Tampon Transparency
Namatay i Robin Daniel on dul-an a 20 ka tuig ang nakalabay gikan a Toxic hock yndrome (T ), ang talag a ra apan makahadlok nga epekto a paggamit a u a ka tampon nga nakapali ang a mga batang babaye a...