Nagtapik Balik Karon ang Amazon Alexa sa Pag-ingon Adunay Usa nga Adunay Sekso Kaniya
Ang mga paglihok ama a #MeToo ug ang mga unod- unod nga kampanya ama a #Time Up nagbanla a na ud. a ibabaw nga adunay lamang u a ka mayor nga epekto a pula nga mga alpombra, ang panginahanglan a pagda...
Ang Labing Maayo (ug Labing kadaotan) Makapahimsog nga Mga Pagpili sa Kendi, Sumala sa mga Dietitiano
Ang matag u a nagtinguha a a ukal a u a ka higayon — ug okay ra kana! Ang kinabuhi mao ang bahin a balan e (holler, 80/20 pagkaon!). a hunahuna nga niini, gihangyo namon ang pipila nga mga dietitian n...
Ang us aka Low-Carb Keto Diet nga Maayo Alang sa Mga Athletes sa Paglahutay?
Naghunahuna ka nga ang mga ultra runner nga nag-log a 100+ ka milya a u a ka emana magkarga a pa ta ug bagel aron mag-andam alang a u a ka dako nga lumba. Apan ang nagkadako nga ihap a mga atleta a pa...
10 Mga Kanta nga Motibo sa Pagpadayon sa Imong Paglihok
Ang pag-eher i yo ka agarang gii ip nga pi ikal nga kalihokan, apan daghan niini kay mental. Gikinahanglan ang ini yatiba aron ma ugdan ang u a ka rutina ug kalig-on aron makapadayon kini. Aron ma upo...
Gidugmok ni Savannah Guthrie ang Hotel Room Aerobics Samtang Nagtabon sa Tokyo Olympics
a opi yal nga pagpahigayon a ummer Olympic a Tokyo, ang kalibutan magtan-aw a labing inila nga mga atleta - ania ang pagtan-aw kanimo, imone Bile - paggukod a himaya a Olympic human a u a ka tuig nga...
Giunsa Nauli ni Ali Landry ang Iyang Lawas nga Pre-Baby
Ali Landry nahibal-an ang u a o duha nga butang bahin a pag-juggling a u a ka malampu on nga karera ug pagkainahan. Ang bu y nga mama, makabungog nga bituon, ug kanhing Mi U A makita karon a bag-ong e...
Calculator sa Body Mass Index (BMI)
Body Ma Index (BMI) CalculatorAng Body Ma Index (BMI) u a ka ukod a gibug-aton a u a ka tawo nga may kalabotan a gita -on, dili kompo i yon a lawa . Ang mga bili a BMI magamit a mga lalaki ug babaye, ...
Ang Sekreto nga limbong sa Pagkuha og Libre nga mga Klase gikan sa Imong Paboritong Fitness Studio
Bi an a baratilyo nga mao ang Cla Pa ug panag ang mga promo a Groupon a imong pinalabi nga tudio a boutique, ang mga kla e a kahim og dali nga ibalik kanimo ang u a ka magtiayon nga Benjamin matag bul...
Shape Studio: Yoga Flow para sa Malipayon, Kalmado nga Hunahuna
Ang yoga adunay e pe yal nga epekto a chemi try a imong utok nga labaw a kadaghanan nga taa ang eher i yo. "Ang yoga labaw pa a pi ikal," ingon ni Chri C. treeter, MD, u a ka prope or a p yc...
Unsaon Pagkatulog nga Mas Maayo Kung Ang Stress Makadaot sa Imong Zzz
Alang a kadaghanan, ang pagkuha u a ka di ente nga pagkatulog a gabii u a ka damgo lamang karon. Pinauyon a u a ka urbi, 77 por yento a mga tawo ang nag ulti nga ang mga pagkabalaka a coronaviru nakaa...
Ang Rutina sa Buntag ni Drew Barrymore Dili Kumpleto Kung Wala Kini Usa ka Butang
Ang hingpit nga buntag ni Drew Barrymore mag ugod a miaging gabii. amtang nangandam a pagkatulog matag gabii, ang 46-anyo nga inahan a duha nag-ingon nga naglingkod iya aron mag ulat u a ka li ta a pa...
Ngano nga ang Side Lunges Usa ka Mahinungdanon nga Bahin sa Matag Pag-ehersisyo sa Bati
Daghan a imong adlaw-adlaw nga mga lihok anaa a u a ka patag a paglihok: ang agittal nga eroplano (lihok a unahan ug paatra ). Hunahunaa kini: ang paglakaw, pagdagan, paglingkod, pagbi ikleta, ug pag ...
Unsay Giingon sa Imong Credit Score Bahin sa Imong Relasyon
Ang imong credit core mahimong makatagna kon un a ka maayo ang imong pagdumala a kwarta, un a ka po ible nga ikaw dili mabayran a u a ka loan, o bi an ang imong pinan yal nga eguridad-apan karon makad...
Partikular nga Gidisenyo ni Rihanna ang Iyang Fenty Pieces aron Matabangan ang Mga Curvy Women nga Mobati nga Masaligon
Ang Rihanna adunay u a ka lig-on nga track record bahin a pagkahiu a. a pag ugod a Fenty Beauty a patukoranan niini a 40 hade, ug ang avage x Fenty nagpadala u a ka lainlaing grupo a mga babaye a runw...
Ang Labing Maayo nga Mga Kanta sa Holiday alang sa Imong Pag-ehersisyo nga Playlist
Ang pag-load a imong iPod gamit ang u a ka bag-ong playli t a pag-eher i yo? ulayi ang pipila nga mga tono a holiday! Ang "Deck the Hall " dili tingali ang una nga butang nga imong gihunahun...
Tambag sa Pagkaayo sa Bridal gikan sa Tinuod nga mga Babaye
Okay, okay nahibal-an namon. Ang matag panga aw-onon tan-awon nga matahum a iyang dako nga adlaw. Apan kung ang u a ka panga aw-onon motan-aw og balik a iyang mga litrato, kanunay adunay u a ka butang...
Nahatagan namon ang Olympic Runner nga si Ajee Wilson usa ka Fitness IQ Test
Opi yal nga nagpadulong a 800m emifinal ang fir t-time Olympian nga i Ajee Wil on pagkahuman a iyang kainit a ikaduhang pwe to (naa a likud a outh Africa 2012 ilver medali t nga i Ca ter emenya) karon...
Ang Pag-inusara Naghimo sa Mas Bugnaw nga Mga Sintomas nga Mas Daotan
Ang pag inghot, pagbahing, pag-ubo, ug pag akit dili a ibabaw a li ta a makalingaw ni bi an kin a. Apan ang mga intoma a komon nga katugnaw mahimong mobati nga ma grabe kung ikaw nag-inu ara, umala a ...
Pangitaa ang Labing Maayo nga Hulagway sa Kilay alang sa Imong Nawong
Dili igurado kung giun a nimo pag-i tilo ang imong kilay? unda kini nga prangka nga mga tip a katahum aron makahimo hingpit nga mga kilay.Pagporma a NawongAng una nga lakang mao ang pagtino kung un a ...
Zara Ubos sa Pagsusi alang sa usa ka 'Gihigugma ang Imong Mga Kurba' nga Ad Nga Nagpasundayag sa Mga Slim Model
Ang brand a fa hion nga Zara nakit-an ang kaugalingon a init nga tubig alang a pagpakita a duha nga mga manipi nga modelo a u a ka ad nga adunay tagline nga, "Love your curve ." Ang ad una n...