10 Mga Kanta nga Motibo sa Pagpadayon sa Imong Paglihok

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang pag-ehersisyo kasagarang giisip nga pisikal nga kalihokan, apan daghan niini kay mental. Gikinahanglan ang inisyatiba aron masugdan ang usa ka rutina ug kalig-on aron makapadayon kini. Aron masuportahan ka sa parehas nga aspeto, nagtigum kami usa ka lista sa haom nga mga kanta nga adunay titulo nga adunay dagko nga mga kawit nga magbantay kanimo gikan sa pagsugod hangtod sa katapusan.

Ang lista nagsugod sa usa ka track gikan sa labing gibaligya nga artista sa X Hinungdan kasaysayan ug gitapos sa usa ka ode sa walay hunong nga pagdali-dali. Sa tunga-tunga, makit-an nimo ang usa ka kanta nga rock gikan sa The National Parks bahin sa pagdagan, usa ka pop tune gikan sa Katy Tiz bahin sa pagtrabaho niini, ug usa ka indie / electronic track gikan sa NONONO bahin sa pagkuha sa imong pulso.

Sa samang paagi ang pag-ehersisyo nagsulay sa imong lawas, kini naghagit sa imong hunahuna-pagdrowing sa duha ka determinasyon ug determinasyon. Kung gibati nimo nga moabut ka nga mubu sa bisan hain nga departamento, ang koleksyon sa mga track sa ubus modako ang kakusog hangtod mobalik ang imong pokus. Busa i-pop ang usa sa imong kasamtangan nga playlist aron makalihok, mag-swap sa pipila aron magpadayon sa paglihok, o ihugpong ang tibuok hugpong alang sa usa ka epiko, makapadasig nga sesyon.

Leona Lewis - Kalayo Ubos sa Akong mga Tiil - 101 BPM

Ang Mga Pambansang Parke - Samtang Nagdagan Kita - 144 BPM

Kambal Kami - Buhi Ka - 159 BPM

Hoodie Allen - Ipakita Kanako Kung Unsa Ka Gibuhat - 122 BPM

Cold War Kids - Miracle Mile - 143 BPM

NONONO - Pumpin Blood - 121 BPM

Katy Tiz - Whistle (Samtang Gihimo Mo Kini) - 162 BPM

Fitz & The Tantrums - The Walker - 132 BPM

Royal Bangs - Better Run - 174 BPM

Kevin Gates & August Alsina - Dili ako Mapakapoy (#IDGT) - 70 BPM

Aron makapangita og dugang nga mga kanta sa pag-ehersisyo, tan-awa ang libre nga database sa Run Hundred. Mahimo ka mag-browse pinaagi sa lahi, tempo, ug panahon aron makit-an ang labing kaayo nga mga kanta aron ma-rock ang imong pag-ehersisyo.

Ribyuha alang sa