Seksi nga Bantog nga Tawo uban ang Labing Maayo nga Butt: Beyonce

Seksi nga Bantog nga Tawo uban ang Labing Maayo nga Butt: Beyonce

Ang lig-on nga likod niini nga bituon mao ang kulmina yon a mga en ayo a ayaw, pagdagan, ug mga e yon a pre-tour a gym. "Naghimo ako daghang mga quat alang a akong gituli !" nakaingon ang ek...
Gibuksan ni Cassey Ho Bahin sa Pagkawala sa Iyang Panahon gikan sa Sobra nga Pag-ehersisyo ug Wala Pagkaon

Gibuksan ni Cassey Ho Bahin sa Pagkawala sa Iyang Panahon gikan sa Sobra nga Pag-ehersisyo ug Wala Pagkaon

Ang mga panahon mahimong dili ideya ni bi an kin a a u a ka maayong panahon, apan ila maka ulti kanimo og daghan mahitungod a imong panglawa ug un a ang mahimong mahitabo a imong lawa - u a ka butang ...
Si Siri Mahimong Makatabang sa Imong Maglubong sa Usa ka Lawas-Apan Dili Makatabang Kanimo sa Usa ka Krisis sa Panglawas

Si Siri Mahimong Makatabang sa Imong Maglubong sa Usa ka Lawas-Apan Dili Makatabang Kanimo sa Usa ka Krisis sa Panglawas

Mahimo ni iri ang tanan nga mga butang aron matabangan ka: Mahimo niya i ulti kanimo ang panahon, pagbuak a u a o duha nga komedya, tabangan ka nga makapangita u a ka lugar aron malubong ang u a ka la...
Kini nga Pag-ehersisyo sa Kinatibuk-ang Lawas Nagpamatuod nga Ang Boxing Mao ang Labing Maayo nga Cardio

Kini nga Pag-ehersisyo sa Kinatibuk-ang Lawas Nagpamatuod nga Ang Boxing Mao ang Labing Maayo nga Cardio

Ang bok ing dili lang bahin a paglabay a mga untok. Ang mga manggugubat nagkinahanglan u a ka lig-on nga punda yon a ku og ug kalig-on, hinungdan nga ang pagban ay ama a u a ka bok idor u a ka maalamo...
Gipadayag sa Trainer ni Scarlett Johansson Giunsa ang Pagsunud sa Niya nga 'Black Widow' nga Ehersisyo nga Ehersisyo

Gipadayag sa Trainer ni Scarlett Johansson Giunsa ang Pagsunud sa Niya nga 'Black Widow' nga Ehersisyo nga Ehersisyo

Ang Marvel Cinematic Univer e nagpakilala u a ka bevy a mga kick-a heroine a mga katuigan. Gikan a Brie Lar on' Kapitan Marvel a Danai Gurira' Okoye a Itom nga Panther, gipakita niini nga mga ...
Diabetes - Pagtambal

Diabetes - Pagtambal

Paglabay a panahon, ang taa nga lebel a gluco e a dugo, nga gitawag u ab nga a ukal a dugo, mahimong hinungdan a mga problema a kahim og. Ang mga problema upod ang akit a ka ingka ing, atake a ka ingk...
Pagkuha nga Fit Sama sa Unang Pamilya: Q&A kauban si Michelle Obama Trainer

Pagkuha nga Fit Sama sa Unang Pamilya: Q&A kauban si Michelle Obama Trainer

Kung ang Tanan nga Akong Mga Anak nakan ela ingon gihungihong, labing meno maka alig kita a labi ka mainit nga panahon aron makuha ang atong kaugalingon (ug tanan amua mga bata!) a opa alang a pag-ehe...
13 Mga Hunahuna nga Adunay Ka Sa Paggamit Usa ka Nakatindog nga Desk

13 Mga Hunahuna nga Adunay Ka Sa Paggamit Usa ka Nakatindog nga Desk

Ang mga nagbarog nga lame a nahimo’g naandan a daghang mga opi ina (lakip ang Porma hedkuwarter), apan ang pagbalhin gikan a paglingkod a imong lingkuranan a tanan nga adlaw ngadto a pagpatindog a imo...
Black-Owned Wellness Brands nga Suportahan Karon - ug sa Tanang Panahon

Black-Owned Wellness Brands nga Suportahan Karon - ug sa Tanang Panahon

a daghang kalibutan a kahim og, dili kini ekreto nga ang mga babaye nga adunay kolor kanunay wala magtagad. amtang kini ingon nga klaro a pipila ug dili labi a uban, ang hu to nga repre enta yon duga...
Bansaya ang Imong Lawas nga Maminusan ang Ka-stress Niini nga Pag-ehersisyo sa Pagginhawa

Bansaya ang Imong Lawas nga Maminusan ang Ka-stress Niini nga Pag-ehersisyo sa Pagginhawa

Ang mga ingot nga mga palad, naglumba a ka ingka ing, ug ang paglamano a mga kamot ingon og dili kalikayan nga pi ikal nga mga tubag a ten iyon, bi an kini u a ka deadline a trabaho o u a ka pa undaya...
Bison: Ang Ubang Karne

Bison: Ang Ubang Karne

Ang pagkaon a manok ug i da kada adlaw mahimong monotonou , bu a ma daghang tawo ang midangop a karne a buffalo (o bi on) i ip u a ka alternatibo a tradi yonal nga karne.Un a KiniAng karne a Buffalo (...
Dili Mo Makita ang Sasha DiGiulian Climbing Sa 2020 Olympics-Apan Maayo kana nga Butang

Dili Mo Makita ang Sasha DiGiulian Climbing Sa 2020 Olympics-Apan Maayo kana nga Butang

a pagkahuman nga gipahibalo a Komite a Interna yonal nga Olimpiko nga ang pag aka mag-una a Olimpiko a Mga Dula a Ting-init a 2020 a Tokyo, ingon a gihatag nga i a ha DiGiulian-u a a labing batan-on,...
Giunsa Pag-file ang Imong mga Kuko Sama sa usa ka Pro

Giunsa Pag-file ang Imong mga Kuko Sama sa usa ka Pro

Kung gi ulayan nimo ang paghimo a u a ka manicure a balay nga ingon u a ka trabaho a alon, ang pagkat-on kung giun a i-file ang imong mga kuko mao ang hinungdanon. Tan-awa ang bi an un ang binuhat a a...
Ang makeup nga Labing Kaayo gamit ang Salamin

Ang makeup nga Labing Kaayo gamit ang Salamin

P: Bag-o lang ko nag ugod a pag ul-ob og alamin. Kinahanglan ba nako nga u bon ang akong makeup?A: Mahimo nimo. "Gihatagan gibug-aton a mga lente ang imong makeup a mata ug bi an un ang kauban ng...
Ang Importante nga Rason nga Akong Gipadako ang Akong Anak nga Babaye nga Mahimong Atleta (Kana Walay Labut sa Kalig-on)

Ang Importante nga Rason nga Akong Gipadako ang Akong Anak nga Babaye nga Mahimong Atleta (Kana Walay Labut sa Kalig-on)

"Pagdali!" Mi inggit ang akong anak nga babaye a among pag-abot a daganDi ney Kid Da he atol a tar War Rival Run Weekend a Walt Di ney World a Florida. Kini ang ikatulo nga karera a Di ney a...
Mainit nga Pagkaon ug Pag-ehersisyo ni Sofia Vergara

Mainit nga Pagkaon ug Pag-ehersisyo ni Sofia Vergara

Modernong Pamilya bituon ofia Vergara nailhan a ulod ug a gawa a red carpet tungod a iyang makaiikag nga numero, ug ang panahon a award mao ang panahon nga ang aktre mahimong modan-ag. Taliwala a iyan...
Kini nga mga Artsy nga Litrato Litrato Nagpadala sa Sayup nga Mensahe Bahin sa Pagpanigarilyo

Kini nga mga Artsy nga Litrato Litrato Nagpadala sa Sayup nga Mensahe Bahin sa Pagpanigarilyo

Layo na ang among naabut ukad gi ugdan ang pagpamaligya a Virginia lim a mga kababayen-an kaniadtong dekada 60 pinaagi a paghulagway a panigarilyo ingon nga imbolo a wala’y kabalaka nga kaanyag. Kami ...
Pagpadayon nga Fit Samtang Mabdos Sama sa Tori Spelling

Pagpadayon nga Fit Samtang Mabdos Sama sa Tori Spelling

Tori pelling bunti ! Ang reality tar nagkumpirma pinaagi a Twitter nga iya ug ang bana Dean McDermott nagpaabut a ilang ikatulo nga anak a kini nga pagkapukan. Ug niining ora a, dili nila mahibal-an a...
Kinahanglan ba nga Naggamit Ka Tinuod sa usa ka Melatonin Diffuser Sa Wala pa Matulog?

Kinahanglan ba nga Naggamit Ka Tinuod sa usa ka Melatonin Diffuser Sa Wala pa Matulog?

Ang E tado Unido u a a (kung diliang) ang pinakadako nga merkado a melatonin a kalibutan. Apan dili kini katingad-an nga gihatag nga gibana-bana nga 50 hangtod 70 milyon nga mga Amerikano ang nag-anto...
Unsa ang Mahimong Kahulugan sa Pagpili ni Donald Trump alang sa Kaugmaon sa Panglawas sa Kababayen-an

Unsa ang Mahimong Kahulugan sa Pagpili ni Donald Trump alang sa Kaugmaon sa Panglawas sa Kababayen-an

a ayong kabuntagon human a taa , taa nga gabii (paalam, a.m. workout), i Donald Trump migawa i ip mananaog a 2016 pre idential race. Nakuha niya ang 279 nga mga boto a elek yon nga gipildi i Hillary ...