Ngano nga ang B Vitamins mao ang sekreto sa Daghang Kusog
Kung ma daghan ka nga aktibo, labi ka daghang mga bitamina B ang kinahanglan nimo. "Kini nga mga u tan ya hinungdanon kaayo alang a metaboli mo a enerhiya," ingon ni Melinda M. Manore, Ph.D....
Gihisgutan ni Camila Mendes Bahin sa Kagawasan Nga Moabut sa Pagdawat sa Lawas
Naghimo i Camila Mende og pipila ka mga pahayag bahin a pagkapo itibo a lawa nga taku a u a ka "impyerno oo!" Pipila nga mga highlight: Gipahayag niya nga natapo na iya a pagdiyeta, pag ingg...
Walay Sakit nga mga Lakang sa Kalampusan
Tan-awa kung giun a ang pagbag-o a among ample nga menu gikan a emana 1 (parai o a obra nga kaon) hangtod a emana 4 (u a ka paagi a pagbug-at a timbang) aron mahibal-an kung un a kadali ang paghulog a...
Kini nga Aktibo nga Mga Paglibot sa Bino Hingpit alang sa Matag Adventurer
Adunay pipila ka mga butang a kinabuhi nga makiangayongipa abut nga mag-uban: Rachel ug Ro , peanut butter ug jelly, ug bino ug pagbiyahe (okay, ug ke o u ab).Nailhan nga enotouri m, ang pag-igo a dal...
Mga Balaod sa Affinitas
WALAY PAGPALIT KINAHANGLAN.1. Giun a Pag ulud: ugod a ala 12:01 a buntag (E T) a Oktubre 14, 2011, bi itaha ang www. hape.com/giveaway Web ite ug unda ang Affinita ug HerRoom.com Mga direk yon a pag u...
5 Mga Butang nga Wala Nimo Mahibalo Bahin sa Boston Marathon
Karong buntag gimarkahan ang u a a labing kadaghan nga mga adlaw a marathon running world: ang Bo ton Marathon! Uban a 26,800 ka mga tawo nga nagdagan karong tuiga nga kalihokan ug li ud nga mga umban...
Unsa ang Paabuton sa Imong Susunod nga Ob-Gyn Appointment Taliwala sa — ug Pagkahuman — ang Coronavirus Pandemic
ama a daghang kalibutanon nga mga kalihokan a wala pa ang pandemya, ang pag-adto a ob-gyn kaniadto u a ka wala’y utok: Ikaw, ingon, nakigbi og a u a ka bag-ong nakit-an nga itch (impek yon a lebadura...
Nakakuha ako 140 Pounds Battling Cancer. Ania kung giunsa nako nabalik ang akong kahimsog.
Mga Litrato: Courtney angerWalay u a nga naghunahuna nga ila makakuha og kan er, ilabi na dili 22-anyo nga mga e tudyante a kolehiyo nga naghunahuna nga ila dili mabuntog. Bi an pa, mao gyud kana ang ...
Pangutan-a ang Diet Doctor: Pagbag-o sa Imong Pagkaon sa Panahon
T: Kinahanglan ba nako nga u bon ang akong pagkaon amtang nagbag-o ang mga panahon?A: a tinuud, oo. Ang imong lawa moagi a mga pagbag-o a pagbag-o a mga panahon. Ang mga kalainan a mga panahon a kahay...
Ang Labing Maayo nga Mga Ehersisyo sa Cardio nga Isagol sa Imong Pag-ehersisyo sa Balay — Gawas sa Pagdagan
Gawa kung ikaw adunay u a ka Peloton nga bi ikleta, tinuod nga nalingaw a pagdukdok a imento a imong ka ilinganan, o adunay acce a elliptical o treadmill a u a ka higala, ang trabaho a cardio mahimong...
Welcome sa Cancer Season 2021: Ania ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an
Kada tuig, gikan a gibana-bana nga Hunyo 20 hangtod Hulyo 22, ang adlaw nagbiyahe pinaagi a ika-upat nga timaan a zodiac, Cancer, ang pag-alima, entimental, emo yonal, ug lawom nga pag-alima a cardina...
Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Sa Wala pa ang Imong Una nga Bikepacking nga Biyahe
Hoy, mga hinigugma a panimpalad: Kung wala pa kamo naka ulay a pagbi ikleta, gu to nimong limpyohan ang u a ka wanang a imong kalendaryo. Bikepacking, gitawag u ab nga adventure biking, mao ang hingpi...
Kini nga Video sa Usa ka Na-intubated nga COVID-19 nga Pasyente nga Nagtugtog sa Violin Makahatag Kanimo og Chills
a pagtaa a mga ka o a COVID-19 a tibuuk na ud, ang mga frontline medical worker nag-atubang a wala damha ug dili matugkad nga mga hagit matag u a ka adlaw. Karon labi pa a kaniadto, angayan ila a upo...
Unsaon Pagtan-aw sa Imong Labing Maayo
6 ka bulan ang milabayGuntinga ang imong buhok ukli ang pag-aghat a paghimo u a ka ku og nga pagbag-o. Hinuon, pag-book trim matag unom ka emana taliwala karon ug a ka al aron mahuptan ang mga hilo a ...
Sayo nga mga Lakang sa Paghunong sa Wrinkles
T: 27 ra ako, apan kinahanglan ba nga hunahunaon nako ang pag ugod a u a ka kontra-pagtigulang nga rehimen? Gu to nako tipigan ang akong panit, apan dili ko gu to nga mogamit bi an un ang bug-at nga h...
Sulayi Kini nga 2-Sangkap nga DIY Eye Makeup Remover ug Pagpanamilit sa Pagkasuko
Ang ma kara ug makeup a mata mahimo’g matig-a (labi na ang lahi nga dili maba a a tubig), bi an pa ang daghang mga remover a makeup a mata adunay ulud nga mga kemikal nga makaguba a en itibo nga panit...
Ang Imong Utok Sa: Ang Internet
Bahala a imong utok? Kinahanglan tingali nimong tapu on kini tibuok artikulo ama a mga kaunuran a imong mga bitii o kinauyokan, ang lain-laing mga rehiyon a utok motubo nga ma lig-on o ma huyang depen...
7 nga Paagi aron Makuha ang Lean ug Fit Mas Paspas
Dili kini ekreto nga ang pagkuha a maayo nga porma nagkinahanglan og panahon ug paningkamot. Pagkahuman, kung ang matag dali nga pag-ayo, ang pag-angkon nga dili pang-gabii nga tinuod tinuod, kitang t...
SHAPE Up Karong Semana: Eksklusibo nga Interbyu uban ni Kourtney Kardashian ug Daghan pa nga Hot Stories
Natuman kaniadtong Biyerne , Mayo ika-20Modelo a hapin a Hunyo Kourtney Karda hian nag-ambit a iyang mga tip a pagbuntog a mga pangandoy a pagkaon, pagpadayon a mga butang nga init uban a uyab cott Di...
Unsa ang Pagbansay sa Pagdili sa Dugoon sa Dugo?
Kung nakakita ka na a u a ka tawo a gym nga adunay mga banda a ilang taa nga bukton o bitii ug naghunahuna nga ila tan-awon ... maayo, u a ka gamay nga buang, ania ang u a ka makapaikag nga kamatuoran...