USA nga Gymnastics Giingon nga Wala Gibalewala ang mga Pag-angkon sa Sekswal nga Pag-abuso
a eremonya a pagbuka alang a mga Dula a Olimpiko a Rio karong gabii, pipila ka mga adlaw ka lang ang layo gikan a pagtan-aw nila Gabby Dougla , imone Bile , ug ang nahabilin nga mga katingad-an nga g...
6-Semana nga Plano sa Pag-ehersisyo sa Tibuok Lawas alang sa mga Babaye
Nadungog na nimo kini kaniadto ug madungog nimo kini pag-u ab: Ang pagkab-ot a imong mga tumong ug pagbag-o a imong lawa , kini pinaagi a pagtukod a kaunoran o pagpaniwang, nagkinahanglan og panahon. ...
Avon Breast Cancer Crusade Denim Jacket
WALAY PAGPALIT KINAHANGLAN.1. Un aon Pag ulod: ugod a ala 12:01 a buntag (E T) a Oktubre 14, 2011, bi itaha ang www. hape.com/giveaway Web ite ug unda ang Avon Mga direk yon a pag ulod a weep take . A...
Ang Siyensya sa Luyo sa Make-Up Sex
Hoy, batang babaye, timan-i ang imong pinalabi nga panta ya ni Ryan Go ling tungod kay kini ang katingalahang talan-awon a make-up ex a Ang Notebook dili lang u a ka trope a alida. Gipakita gyud a pan...
Ang Pula nga Workout Leggings Mao ang Sunod nga Dakong Trend sa Aktibo nga Sapot
Ang mga kolor nga legging a pag-eher i yo dili bag-o, apan a ting-init, adunay u a ka buhi nga kolor nga nagbarug gikan a puto : pula. Morag ang matag fitne in tructor ug fa hion influencer mao ang po...
15 Dili Maayo nga Mga Batasan sa Gym nga Kinahanglan Nimong Hunongon
Nagpa alamat kami kanimo a pagpahid a imong kagamitan kung nahuman ka, ug oo, gipa alamatan namon nga imong gitipigan ang mga alamin nga elfie a imong pagpauli. Apan kung bahin a maayong pamata an a g...
Ang Bag-ong Pagtambal sa Katahum alang sa Maisog, Mabaga nga Mga Kilay
Kung nakulangan ka a departamento a kilay ug pangandoy nga kuhaon ang pirma nga hit ura ni Cara Delevingne, mahimo'g ang imong mga exten ion a kilay mao ang imong paagi aron makamata nga adunay mg...
Binge Trigger
Ahhh, ting-init. a mga pie holiday ug cookie a tingtugnaw nga naa a likud naton, mahimo naton mapanghungaw ang u a ka pagpanghupaw ug paghuyhoy a panahon a labi ka mainit nga mga bulan nga adunay pipi...
Ang Amerikano nga Kasulbaran Nahulog Lang sa Una nga Kini nga linya sa Pag-aktibo Sukad sa Paglunsad Pag-usab
Pagkahuman nga gi ira a mga Amerikanong Ka uotan ang ilang mga tindahan kaniadtong 2017 (RIP), ang brand mibalik gikan a lubnganan a hilum, paglan ad u ab a ilang web ite paglabay a pipila ka bulan ng...
Gusto Kini nga Tigbansay nga Mahibal-an Nimo nga Ang Pagkababaye Dili Usa ka Matang sa Lawas
Ang Kira toke dili magubot kung bahin a kahim og. Ang naghimo a The toke Method naa a luyo a among 30-day plank challenge ug 30-day arm nga hagit, ug iya naglaraw a mga irkito alang a mga bantog nga t...
Ang Reverse Flys usa ka ehersisyo nga kinahanglan nimo aron mapaayo ang imong postura
Tingali nahibal-an na nimo nga ang imong life tyle a de k-troll dili mahiya a imong kahim og. (Himua ang tanan nga "paglingkod mao ang bag-ong pagpanigarilyo" ug "tech nga liog" ng...
Nikaon ka Usa ka butang gikan sa usa ka Paghinumdom sa Pagkaon; Karon Unsa?
a miaging bulan, dili moubu a upat ka panguna nga panumduman a pagkaon ang nahimo’g mga ulohan a balita, nga nakapali ang a tanan bahin a mga walnut, mac 'n' ke o, ug daghan pa. Ug a miaging ...
Panahon na nga Hunongon ang Paghunahuna sa Ehersisyo Ingon Sekreto sa Pagkawala sa Timbang
Maayo ang eher i yo alang kanimo, lawa ug kalag. Gipalambo niini ang imong pagbati labi ka maayo kay a mga antidepre ant, naghimo kanimo nga labi ka mamugnaon nga panghunahuna, nagpalig-on a imong mga...
Pagminus sa Timbang: Cinch! Mahimsog nga Mga Resipe sa Paniudto
Healthy Lunch Recipe # 1: Chee e- ug Quinoa- tuffed Red PepperPreheat oven ngadto a 350. Ibutang ¼ ta a quinoa ug 1/2 ta a tubig a u a ka gamay nga aucepan ug dad-a a u a ka hubag. Bawa an a u a ...
Kini nga Babaye Mipaambit sa Iyang Timbang ug Mga Porsiyento sa Tambok sa Lawas Kapin sa 4 ka Tuig aron Makahimo ug Importante nga Punto
amtang ang pagdiyeta ug pag-eher i yo iguradong adunay mga benepi yo a kahim og, mahimo u ab ila makaguba a imong kahim og a pangi ip ug lawa , labi na kung obra ra nimo kini. Alang a Ki h Burrie , a...
Mga Kompanya nga Mahigalaon sa Planet
Pinaagi a paggamit a mga produkto ug erbi yo a eco-aware nga mga kompanya, makatabang ka a pag uporta a mga ini yatibo nga mahigalaon a yuta ug makunhuran ang imong kaugalingon nga epekto a kalikopan....
6 Gibati-Sama-Ikaw-Nanglimbong nga Ubos-Kalorya nga Snacks
Oo, ang maayong pagkabutang nga mga pagkaon mao ang labing hinungdanon nga bahin a u a ka him og nga pagkaon. Apan ang tinuod nga nakapahimo o makaguba a katapu ang mga libra mao ang mga meryenda, tun...
Giunsa Nakuha ni Zoe Saldana ang Guardians of the Galaxy Shape
ek i nga aktre a ci-fi Zoe aldana naa ba ang tanan: u a ka gipaabut nga alida, Mga Tigbantay a Galaxy, paggawa karon, u a ka gihungihong nga hugpong a kalipay a dalan (ma ulti ba naton nga kaluha ?!)...
Ang Paglingkod sa Dugay ba nga Tinuud Gipadayag ang Imong Butt?
Gawa kung nagtrabaho ka a u a ka opi ina a tibuok adlaw ug wala'y pagtagad a tanan nga mga balita nga may kalabutan a un a ka dili maayo nga paglingkod alang a imong panglawa , tingali nahibal-an ...
8 Mga Sayop sa Treadmill nga Imong Gihimo
Kung ang imong ka inatian lamang a treadmill mao ang lo-mo dreadmill log a tunga-tunga a tingtugnaw kung dili ka makaagwanta a pag-igo a aktwal nga pavement-err-ice, panahon na nga ipahibalo ang imong...