Ang Sekreto nga Smoothie Ingredient para sa Pagwala sa Timbang

Ang Sekreto nga Smoothie Ingredient para sa Pagwala sa Timbang

Kung mawad-an ka og gibug-aton, ang imong lawa kanunay nga nag-ula a nipi nga ti yu kauban ang tambok. Apan ang paghawid a ma a a kaunuran amtang nagkagamay ka hinungdanon aron mapugngan ang imong met...
Wala'y Kalibutan, Katahum sa Ulo-sa-Tudlo

Wala'y Kalibutan, Katahum sa Ulo-sa-Tudlo

Itago ang imong blow-dryer, kuhaa ang imong baga, creamy moi turizer ug pangandam alang a walay kabalaka nga pagkinabuhi a ting-init. amtang ang klorin, tubig nga a in, adlaw ug kaumog mahimong makapa...
25 Mga Butang nga Ang Tanan nga mga Babaye nga Nagtuboy Masabut

25 Mga Butang nga Ang Tanan nga mga Babaye nga Nagtuboy Masabut

1. Kung nag ugod ka nga makanunayon nga pagbayaw, ang imong gana nag-u wag.Ang pagbayaw a timbang magtudlo kanimo a tinuud nga kahulogan a "hangry." Ka agaran gibati ang ka agarang po t-trai...
Ngano nga ang Pagkamakanunayon Usa ra ka Pinakamahinungdan nga Butang alang sa pagkab-ot sa Imong mga Tumong sa Panglawas

Ngano nga ang Pagkamakanunayon Usa ra ka Pinakamahinungdan nga Butang alang sa pagkab-ot sa Imong mga Tumong sa Panglawas

Ang pagkamakanunayon u a a labing ku ug nga mga himan nga anaa kanimo. "Ang imong utok a tinuud nagtinguha niini," ingon ni Andrew Deut cher, nagdumala nga direktor a Energy Project, u a ka ...
6 Mga Hulga sa Panglawas nga Gitago sa Imong Bag nga Pampagawas

6 Mga Hulga sa Panglawas nga Gitago sa Imong Bag nga Pampagawas

a wala ka pa maghinay a imong paborito nga landong a pula nga lip tick o ibutang ang pareha nga ma cara nga imong gihigugma a miaging tulo ka bulan, mahimo nimo nga hunahunaon og makaduha. Ang mga ti...
Ngano nga Kinahanglan Nimong Hunahunaon ang Pagkaon nga Mas Sulud

Ngano nga Kinahanglan Nimong Hunahunaon ang Pagkaon nga Mas Sulud

a akong pagdako, wala ko kahibawo kon un a ko ka werte nga ang akong mama nagluto og panihapon para a tibuok pamilya kada gabii. Nanglingkod kaming upat a panihapon a pamilya, naghi got a adlaw ug na...
Giunsa ang usa ka Kahadlok sa Panglawas nga Katapusan Nag-aghat sa Lo Bosworth aron Himuon nga Unahon ang Pag-atiman sa Kaugalingon

Giunsa ang usa ka Kahadlok sa Panglawas nga Katapusan Nag-aghat sa Lo Bosworth aron Himuon nga Unahon ang Pag-atiman sa Kaugalingon

a diha nga ang pipila a mga orihinal Ang mga Bungtod Ang mga ca t nagpakita a mga VMA aron ipahibalo nga ang ilang bantog nga reality how a TV nag-reboot a 2019, ang internet (ma abtan) nahadlok. Apa...
Giunsa Pagpabilin ni Paula Abdul nga Maayo kaayo

Giunsa Pagpabilin ni Paula Abdul nga Maayo kaayo

a mga nagtuo nga dili na pareha ang American Idol ukad a pagbiya ni Paula Abdul, maayong balita: Naapil na i Paula Abdul a line-up a The X-Factor U A! Makigtagbo u ab i Abdul kauban i imon Cowell ala...
Giunsa ang Pagtabang sa Imong Mga Pinalabi nga Mga Mag-ehersisyo sa Pag-ehersisyo sa Fitness Industry nga Mabuhi sa Coronavirus Pandemic

Giunsa ang Pagtabang sa Imong Mga Pinalabi nga Mga Mag-ehersisyo sa Pag-ehersisyo sa Fitness Industry nga Mabuhi sa Coronavirus Pandemic

Gatu an ka libo nga mga tingpamaligya, gym, ug fitne tudio ang temporaryo nga nag ira a ilang mga pultahan aron matabangan ang pagpaylap a coronaviru (COVID-19). Bi an kung kini nga mga lakang a pagla...
Ngano nga Nakapamatuyang Ko Sa Akong Pagbuntis

Ngano nga Nakapamatuyang Ko Sa Akong Pagbuntis

Ang mga irkum tan ya nga naglibut a akong pagmabdo talag aon, a labing gamay nga pagka ulti. Ang akong bana nga i Tom ug ako nagpalabay a ting-init a Mozambique, ug nagplano kami nga mogugol pipila ka...
Ang Spanx naghulog usa ka Daghang Pagbaligya sa Mga Celeb-Loved Item - Lakip ang Fave Leggings ni Kourtney Kardashian

Ang Spanx naghulog usa ka Daghang Pagbaligya sa Mga Celeb-Loved Item - Lakip ang Fave Leggings ni Kourtney Kardashian

Ang matag u a adunay u a ka butang nga balaan nga grail nga inina nga dili nila mapugngan a pag angyaw, bi an kini u a ka pari an a langitnon nga legging o u a ka komportable nga bra nga makapaingon k...
Ang Modelo nga Dugang sa Kadako Nakatabang kay Danika Brysha nga Sa katapusan Gihangop ang Iyang Lawas

Ang Modelo nga Dugang sa Kadako Nakatabang kay Danika Brysha nga Sa katapusan Gihangop ang Iyang Lawas

Ang modelo nga plu - ize nga i Danika Bry ha nakahimo og eryo o nga mga balud a kalibutan nga po itibo a lawa . Bi an kung giin pirar niya ang libu-libo nga magban ay a paghigugma a kaugalingon, dili ...
Ang Gisele Ultimate Stress-Relieving Workout sa Gisele Bündchen

Ang Gisele Ultimate Stress-Relieving Workout sa Gisele Bündchen

Adunay daghang mga butang nga mahimo nimo aron mahupay ang ten iyon a u a ka him og nga paagi, apan ang pag-eher i yo iguradong u a a labing kaayo. (Pamatuod: Kini nga 13 mga benepi yo a kahim og a pa...
Giunsa sa Pagtrabaho sa Shape Magazine nga Nakapausab sa Akong Panglawas

Giunsa sa Pagtrabaho sa Shape Magazine nga Nakapausab sa Akong Panglawas

Kung kini imong trabaho nga maunlod a kalibutan a kaayohan, dili nimo biyaan ang trabaho a imong paggawa a pultahan a opi ina a katapu an a adlaw. Hinuon, dad-on nimo ang imong nakat-onan a gym, a ku ...
Ang Bakuna sa Pfizer nga COVID-19 Mao ang Una nga Bug-os nga Gi-aprubahan sa FDA

Ang Bakuna sa Pfizer nga COVID-19 Mao ang Una nga Bug-os nga Gi-aprubahan sa FDA

Ang U. . Food and Drug Admini tration nagmarka og a mayor mahinungdanong hitabo kaniadtong Lune pinaagi a paghatag pagtugot a bakuna nga Pfizer-BioNTech COVID-19 alang a mga indibidwal nga nagpanuigon...
Ang 411 sa Bag-ong Libro ni Denise Richards, 'The Real Girl Next Door'

Ang 411 sa Bag-ong Libro ni Denise Richards, 'The Real Girl Next Door'

i Deni e Richard adunay maayo nga kinabuhi. Human a pag- tar a dagkong mga pelikula, adunay taa nga profile nga kaminyoon - ug dibor yo - kang Charlie heen ug nagpadako a duha ka batan-ong mga babaye...
Sa Unsang Paagi Ako Sa Katapusan Mipasalig sa Katunga nga Marathon — ug Nakonektar Pag-usab sa Akong Kaugalingon Sa Proseso

Sa Unsang Paagi Ako Sa Katapusan Mipasalig sa Katunga nga Marathon — ug Nakonektar Pag-usab sa Akong Kaugalingon Sa Proseso

Nag- ign up ang babaye para a half marathon. Naghimo ang babaye u a ka plano a pagban ay. Gipunting a babaye ang tumong. Ang batang babaye dili gyud magban ay .... ug, tingali nakatag-an ka, ang batan...
Ang Labing Maayo nga Clit Vibrator, Sumala sa Sex Educators

Ang Labing Maayo nga Clit Vibrator, Sumala sa Sex Educators

Kung adunay ka u a ka butang nga boo nga gihikap ang imong perla amtang kauban ang dula o gipahid ang imong clit a imong kaugalingon, dili ka matingala a kini nga pamahayag: Labi a 80 por yento a mga ...
Oras ang Imong Kusog nga Pagbansay ug Cardio alang sa Mas Maayo nga Pagkatulog!

Oras ang Imong Kusog nga Pagbansay ug Cardio alang sa Mas Maayo nga Pagkatulog!

Pagkuha igo nga eher i yo ug Ang pagkatulog mao ang yawe a pag-i kor a u a ka him og nga lawa ug hunahuna ( u iha kung un a ang mahitabo a imong lawa kung kulang ka a pagkatulog). Ug ang kahim og ug p...
Unsaon Pagpili usa ka Hinog nga Abokado Matag Usa ka Oras

Unsaon Pagpili usa ka Hinog nga Abokado Matag Usa ka Oras

Wala nay ma grabe pa kay a pagpili a kung un a ang imong gihunahuna nga u a ka hingpit nga hinog nga avocado aron hiwaon kini ug makit-an ang daotan nga mga timaan a brown. Kini nga limbong magagarant...