5 Mga Tip aron Sa Kataposan Mawala ang Katapusan nga 5 Pounds

5 Mga Tip aron Sa Kataposan Mawala ang Katapusan nga 5 Pounds

Bi an kin a nga adunay u a ka hataa nga katuyoan nga katuyoan a pagkawala’y gibug-aton nahibal-an kung un a ka katingad-an ang gibati nga makita ang imong pagkugi nga gipakita a ukdanan - ug kung un a...
Ang Labing Maayo nga Paagi sa Pagtubag sa Mga Nagtawag sa Cat

Ang Labing Maayo nga Paagi sa Pagtubag sa Mga Nagtawag sa Cat

Bi an kini mga hoot , hy e , whi tle , o ek wal nga panghunahuna, ang pagtawag a iring mahimo nga labaw pa a u a ka gamay nga kalagot. Kini mahimong dili angay, makahahadlok, ug makahulga pa gani. Ug ...
Sulayi ang Intensive Bodyweight Shred Circuit Workout ni Anna Victoria

Sulayi ang Intensive Bodyweight Shred Circuit Workout ni Anna Victoria

Ang pagbati a kaba kog ug ertipikado nga tigban ay nga i Anna Victoria u a ka magtutuo a daghang gibug-aton (tan-awa ra kung un a ang iyang i ulti bahin a pagbayaw a gibug-aton ug pagkababaye) - apan ...
Imong Utok Sa: Ang World Cup

Imong Utok Sa: Ang World Cup

U a ka ba ka diehard nga panatiko a occer a U ? Wala ko maghunahuna. Apan alang niadtong adunay gamay nga ka o a World Cup fever, ang pagtan-aw a mga dula makapadan-ag a mga bahin a imong utok a mga p...
Ang Reebok Nagtanyag ug Dakong Salapi sa mga Kandidato sa Pagkapresidente Kon Makadagan Silag Usa ka Milya Ubos sa 10 Min

Ang Reebok Nagtanyag ug Dakong Salapi sa mga Kandidato sa Pagkapresidente Kon Makadagan Silag Usa ka Milya Ubos sa 10 Min

Taliwala a tanan nga buzz a pwe to a pagkapre idente, ang tanan nangutana: Kin a a mga tawo ang labi nga makadumala a atong na ud? Apan i Reebok nangutana u a ka labi ka maayo nga pangutana: Adunay ba...
Ang Labing kadaotan nga Mga Pagkaon sa Ting-init alang sa Imong Waistline

Ang Labing kadaotan nga Mga Pagkaon sa Ting-init alang sa Imong Waistline

Ting-init! Nagtrabaho ka nga maayo alang a andam nga bikini nga lawa , ug karon panahon na aron matagamtaman ang anag a adlaw, ang bag-ong abot a merkado a mga mag-uuma, mga pag akay a bi ikleta, ug p...
Gi-decompress si Jessica Alba gikan sa Holiday Weekend nga adunay Kini nga mga Relaxing Yoga Poses

Gi-decompress si Jessica Alba gikan sa Holiday Weekend nga adunay Kini nga mga Relaxing Yoga Poses

Ang pagpangita og ora a pag-eher i yo a panahon a baka yon mahimong li ud alang a bi an ang labing mada igon nga mga mahiligon a kahim og. Apan gihimo ra ni Je ica Alba ang ka o alang a pagkulit og or...
Gilansad sa Mga Tingog sa Gawas ang Ilang Una nga Koleksyon sa Pagdagan — ug Kinahanglan Ka nga Magdagan sa literal aron Kuhaon Kini

Gilansad sa Mga Tingog sa Gawas ang Ilang Una nga Koleksyon sa Pagdagan — ug Kinahanglan Ka nga Magdagan sa literal aron Kuhaon Kini

Nahibal-an nimo ug ganahan ka a Outdoor Voice tungod a ilang komportable, gibabagan a kolor nga mga legging nga perpekto alang a yoga. Karon ang brand nagpau baw a ilang performance game a tukma nga p...
10 Invisalign nga Kamatuoran nga Hibal-an Sa Dili Ka pa Mosulay

10 Invisalign nga Kamatuoran nga Hibal-an Sa Dili Ka pa Mosulay

Tinuod nga pakigpulong: Wala gyud ko nahigugma a akong ngipon. OK, wala gyud ila makalili ang, apan ang Invi align dugay na nga naa a akong hunahuna. Bi an pa a pag ul-ob a akong retainer matag gabii ...
Ang Paboritong Pag-ehersisyo ni Heidi Klum sa Project Runway

Ang Paboritong Pag-ehersisyo ni Heidi Klum sa Project Runway

Nibalik na! Ang ika-9 nga panahon a Project Runway debut karong gabii a ala 9 a gabii. E T. Kami naghinam-hinam nga makita kung un a ang dad-on a bag-ong mga conte tant kanamo a kalibutan a bag-ong di...
Ngano nga ang Plan B Mahimong Dili Mogana alang sa Average American Woman

Ngano nga ang Plan B Mahimong Dili Mogana alang sa Average American Woman

Daghang mga babaye ang modangop a aga-pagkahuman nga tableta aron mapugngan ang pagmabdo kung wala ila protek yon a kainit a gutlo-o kung adunay lain nga porma a pagpugong a pagpugong ( ama a nabuak n...
Ang Mga Hinungdan sa Peligro sa Stroke Ang Tanang Babaye Angay Mahibalo

Ang Mga Hinungdan sa Peligro sa Stroke Ang Tanang Babaye Angay Mahibalo

Ala 4 a kaadlawon a buntag kaniadtong Nobyembre 2014, ug i Merideth Gilmor, u a ka pampubliko nga nagrepre entar a mga atleta ama ni Maria harapova, nagpaabut nga matulog na a katapu an. Ang adlaw ayo...
Gigamit ni Hailey Bieber Kini nga Usa ka Piraso sa Mga Kagamitan sa Gym aron Mas Maisog ang Pag-ehersisyo sa iyang Butt

Gigamit ni Hailey Bieber Kini nga Usa ka Piraso sa Mga Kagamitan sa Gym aron Mas Maisog ang Pag-ehersisyo sa iyang Butt

Nahibal-an ni Hailey Bieber kung un a ang hit ura nga nindot tan-awon a u a ka pag-eher i yo, apan ang iyang mga ak e orya a kahim og adunay labaw pa a mga cute nga pari an a legging .Bag-o lang iya n...
Ngano nga Nag-ubo Ka Pagkahuman sa usa ka Lisud nga Pag-ehersisyo

Ngano nga Nag-ubo Ka Pagkahuman sa usa ka Lisud nga Pag-ehersisyo

Ingon u a ka magdadagan, gi ulayan nako nga buhaton ang akong mga pag-eher i yo a gawa kutob a mahimo aron ma undog ang mga kondi yon a adlaw a lumba-ug kini bi an pa a u a ka) ako u a ka pumuluyo a y...
Bag-ong Pagtuon Nagpakita Ang Kakulang sa Pagkatulog Makadugang sa Pagkaproduktibo sa Trabaho

Bag-ong Pagtuon Nagpakita Ang Kakulang sa Pagkatulog Makadugang sa Pagkaproduktibo sa Trabaho

Ang pagdrayb, pagkaon a junk food, ug pagpamalit a online pila a mga butang nga kinahanglan nimong likayan kung wala’y tulog, umala a mga tigdukiduki. (Hmmm...mao kana ang makapatin-aw a neon-print ng...
Oo, Normal Na nga Mabuntis Gihapon Human Manganak

Oo, Normal Na nga Mabuntis Gihapon Human Manganak

a wala pa ipanganak ang iyang una nga anak, i Eli e Raquel naa a ilalum a impre yon nga ang iyang lawa mobalik a madali pagkahuman niya manganak. Ika ubo, nahibal-an niya nga li ud nga paagi nga dili...
Mga Tip sa Paghimo sa Kusog sa Pangisip gikan sa Pro Runner Kara Goucher

Mga Tip sa Paghimo sa Kusog sa Pangisip gikan sa Pro Runner Kara Goucher

Ang prope yonal nga magdadagan nga i Kara Goucher (karon 40 na ang edad) nakig-indigay a Olimpiko kaniadtong nagtungha pa iya a kolehiyo. Nahimo iyang una ug bugtong atleta a E tado Unido (lalaki o ba...
Ngano nga Usa ka Babaye Nagsugod sa Pagdugmok sa Mga ehersisyo sa CrossFit Human Nawala ang Pag-andar sa Iyang Batiis

Ngano nga Usa ka Babaye Nagsugod sa Pagdugmok sa Mga ehersisyo sa CrossFit Human Nawala ang Pag-andar sa Iyang Batiis

Ang u a a akong pinalabi nga Cro Fit WOD mao ang gitawag nga Grace: Naghimo ka og 30 mga clean-and-pre , gial a ang barbel gikan a yuta ngadto a taa , pagkahuman ipaubo pagbalik. Ang tandard a mga bab...
I-download kini nga Libre nga Love-Themed Workout Playlist para sa Pebrero

I-download kini nga Libre nga Love-Themed Workout Playlist para sa Pebrero

Ang gugma anaa a hangin...o labing meno a libre nga pag-eher i yo karong bulana! Ang HAPE ug WorkoutMu ic.com nagtinabangay aron madala kanimo ang pinakainit a mga nanguna nga hit karon, ug un a ang m...
9 Mga Butang nga Kanunayng Buhaton sa Babaye nga adunay Maayong Panit

9 Mga Butang nga Kanunayng Buhaton sa Babaye nga adunay Maayong Panit

Ang hingpit nga panit ama a holy grail a katahum. Among gi agol ang mga potion, gipadayon ang among mga dermatologi t a peed dial, ug giba a ang mga tip ug mga limbong aron mahayag ang among mga bi ay...