Oo, Normal Na nga Mabuntis Gihapon Human Manganak

Kontento

• Ribyuha alang sa

Sa wala pa ipanganak ang iyang una nga anak, si Elise Raquel naa sa ilalum sa impresyon nga ang iyang lawas mobalik sa madali pagkahuman niya manganak. Ikasubo, nahibal-an niya nga lisud nga paagi nga dili kini ang hinungdan. Nakit-an niya ang iyang kaugalingon nga nagpamabdos pa usab mga adlaw pagkahuman manganak, usa ka butang nga nahinabo sa tanan nga tulo nga iyang gisabak.

Sa panahon nga nanganak na siya sa iyang ikatulo nga bata kaniadtong Hulyo, gibati sa inahan nga nakabase sa U.K nga hinungdanon nga ipaambit ang mga litrato sa iyang lawas nga postpartum aron ang ubang mga babaye dili mabati ang presyur nga mobalik sa ilang wala pa mabuntis nga ASAP (o sa kanunay, alang sa nga butang). (Related: Kini nga Mama sa IVF Triplets Nag-ambit Ngano nga Gihigugma Niya ang Iyang Postpartum nga Lawas)

Pipila ka oras pagkahuman sa pagpanganak, gipakuha niya ang usa ka litratista sa usa ka litrato niya sa iyang labing kabus ug labing huyang nga kahimtang ug gi-post kini sa Instagram. "Katingad-an nga gibati ang pagtan-aw sa ubos ug makita gihapon ang usa ka bukol, bisan kung gikuptan nimo ang imong bata, bisan kung nahimo kini sa tulo ka beses," gipatin-aw niya sa post. "Dili kini dali nga mopauli nga adunay bata ug kinahanglan pa nga magsul-ob og mga sinina sa maternity. Sa una ko, nangahas ako nga 'mobalik' lang ako ... ."

Nagpadayon si Elise pinaagi sa pagsulti sa iyang mga sumusunod sa "pagsaulog sa mga postpartum nga mga lawas sa tanan nilang himaya." Apan sa miaging pipila ka bulan, gibati sa mga tawo nga kinahanglan nga troll ang inahan tungod sa pag-post sa ingon nga "personal" nga mga shot sa iyang kaugalingon sa publiko. Mao nga, aron masundan, ug aron masira ang mga nagdumot sa makausa ug alang sa tanan, nag-ambit si Elise og usa pa nga litrato sa post-pagmabdos niining semana aron dugang nga detalyado kung ngano nga ingon niini ka makita ang mga klase sa mga imahe mao na importante.

Gipasabut niya nga sa iyang una nga pagmabdos, wala’y bisan kinsa nga nagsulti kaniya nga ang iyang lawas dili mobalik sa orihinal nga porma niini. "Wala ako ideya nga ingon ka magmabdos bisan kung manganak na," ingon niya. "Mao nga sa dihang mipauli ako gikan sa ospital upat ka adlaw pagkahuman sa pagpanganak, nga nagtan-aw gihapon sa unom ka bulan nga mabdos, naghunahuna ko nga naa koy nabuhat nga sayup." (Related: CrossFit Mama Revie Jane Schulz Gusto Nimong Higugmaon ang Imong Postpartum nga Lawas Sama Kini)

"Gi-post nako ang litrato kay gusto ko nga adunay nag-post sa usa ka litrato sama sa akoa kaniadtong mabdos ako," padayon niya. "Gusto nako nga adunay nagsulti sa akon kung unsa ang realistiko nga mahimong mahitabo sa akong lawas ug sa akong hunahuna. Ang ikaupat nga trimester mao ang usa ka taboo nga hilisgutan. Gusto ko nga ang ubang mga mama nga naglakaw usab sa akong sapatos mahibal-an nga wala sila mag-inusara."

Moral sa istorya? Ang matag inahan kinahanglan mahibal-an nga ang iyang lawas kinahanglan nga magkalainlain pagkahuman nga siya adunay usa ka bata. Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang gamay nga pasensya mao ang labing gamay nga mahimo nimong mahatag sa imong kaugalingon pagkahuman sa paglahutay sa usa ka grabe ka lisud ug matahum nga kasinatian sama sa pagpanganak. Sama sa giingon ni Elise: "Bisan unsa ang [imong] pagbiyahe nga postpartum mahimo, okay ra, normal ra kini."

Ribyuha alang sa