Gibuksan ni Cassey Ho ang Bahin sa Isyu sa Lawas sa Imahen

Kontento

• Ribyuha alang sa

Pag-abut sa kung unsa ang atong gibati bahin sa atong mga lawas, kitang tanan adunay dili maayo nga mga adlaw, ug bisan ang mga fitness pro sama sa Cassey Ho wala’y peligro sa tintasyon nga pildihon ang ilang kaugalingon kung magtan-aw sila sa salamin. Ang magtutukod sa Blogilates ug bituon sa social media nagbukas kaniadto bahin sa iyang pakig-away sa mga isyu sa imahe sa lawas ug adunay "Hingpit nga Lawas" pinaagi sa iyang channel sa YouTube.

Ug sa miaging semana, ang celebrity trainer labi nga nakaamgo sa iyang "pisikal nga giyera" sa iyang lawas. Si Ho nagsulti kauban ang ubang dili maayo nga mga piso sa YouTube nga sila Rosanna Pansino, Lilly Singh, ug Lindsey Stirling sa panel nga #GirlLove sa VidCon 2016 ug giablihan ang bahin sa iyang panagsangka sa orthorexia, usa ka dili himsog nga hilig sa pagkaon og mga himsog nga pagkaon. (May Kalabutan: Mahimo Ka Bang Orthorexic?)

"Kaniadto adunay usa ako ka sakit sa pagkaon ug usa ka sakit sa imahe sa lawas tungod kay gihunahuna nako nga ako kinahanglan nga labing panit ug labi ka lig-on, ug ang tanan nga ingon niana, ug gitandi ang akong kaugalingon sa uban pang mga fitness people ug Instagrammers," ingon niya Mga tawo. "Sa higayon nga mahibal-an nimo nga adunay labaw pa sa imong abs ug imong nadambong, nan mahimo ka nga molambo sa kinabuhi."

Bisan kung nakadawat labaw pa sa iyang patas nga bahin sa landong gikan sa mga shamers sa lawas sa online, tinuud nga nag-uswag si Ho. Uban sa kapin sa 1.3 milyon nga tagasunod sa Instagram ug kapin sa 3 milyon nga mga subscriber sa YouTube, gigamit sa fitness guru ang iyang pagkab-ot aron ipaambit ang iyang positibo nga mensahe sa lawas ug tabangan ang uban kanamo nga mabag-o ang among relasyon sa among mga lawas.

"Ang imong lawas dili kung unsa ang gusto nimo," ingon niya. "Ikaw mahitungod sa kung unsa ang sulod sa imong lawas, sulod sa imong utok, imong kasingkasing, imong kinaiya, imong talento." Amen sa nga. (Gusto ba dugang nga gugma sa lawas? Gipakita sa Kini nga mga Babaye Ngano nga ang #LoveMyShape Movement Mao Kaayo Kaayo ang Gihatagan gahum.)

Ribyuha alang sa