Mga Paagi nga Gipaluyohan sa Siyensiya sa Pagduso Pinaagi sa Kakapoy sa Pag-ehersisyo
Un a ang nakapahilak a imong kaunuran uyoan kung gi ulayan nimo ang pagpugong a u a ka tabla, paglayo a layo, o paghimo og mga drill a tulin? Ang bag-ong panukiduki nag-ingon nga dili ila tinuod nga m...
3 Mga Adventure Treks sa Usa ka Kinabuhi
Dili kini ang imong ukaranan nga hop-till-you-drop, pahulayan a palibot. Gawa a paghagit a lebel a imong kaba kog, ang mga katingad-an nga lugar dinhi magpagawa u a ka katingala ug katingala nga talag...
Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Pagtangtang sa Buhok sa Laser, Sumala sa mga Propesyonal nga Naghimo Niini
Ang pagtangtang a buhok a la er dili u a a mga pagtambal a kaugalingon nga gu to nimo nga gipaabut. Dili ka nagba a a u a ka kaligoanan a a in, gipama a ang imong kaunuran ngadto a pag umite, o naghud...
Giunsa Pagpauswag ni Aly Raisman ang Iyang Pagsalig sa Lawas Pinaagi sa Pagpamalandong
i Aly Rai man mahimo’g nailhan nga u a a labing kaayo nga gymna t a tibuuk kalibutan, apan gikan a pagkabantog a meteoriko nga "Fab Five" nga kabantog, gigugol niya ang iyang ora a banig ga...
Giunsa Pagsuporta ang Imong Kasosyo Sa Usa ka Krisis, Estilo ni Kim ug Kanye
Gawa kung naglikay ka a tanan nga media a miaging pipila ka mga adlaw ( werte ka!), Tingali nakadungog ka nga nao pital i Kanye We t tungod a kakapoy a miaging emana pagkahuman gikan ela ang nahabilin...
Gusto sa Runner nga si Molly Huddle ang usa ka Babae nga Runner Emoji — ug Ingon Kita usab!
Kung gi ulayan nimo nga ipaambit ang mga nahimo nga nahimo a ocial media-logging a imong milya a buntag o pagkompleto a u a ka marathon-nahibal-an nimo nga kini tinuod: Ang pilian nga emoji alang a mg...
5 Mga Pagkaon nga Makapatay sa Imong Pagkaon
Bi an kung adunay kami u a ka him og nga gana a bi an un ang butang, dili namon ulayan kini nga lima ka pinggan bi an kanu -a. Gikan a pagkabuang nga nagpatambok (u a ka turducken nga giputo a bacon) ...
Himoa nga Adunay Gugma: Usa ka Playlist sa Pag-ehersisyo sa Valentine
Ang gugma, ingon a imong nabati, u a ka daghang butang nga gihimaya. Ang mga kanta a ubu mihikap a pipila ka mga porma niini: Rihanna nakakaplag gugma a u a ka wala’y paglaum nga lugar, U a ka Direk y...
Ngano nga ang "Yoga Body" Stereotype Mao ang BS
Pag- croll a In tagram gamit ang mga ha htag nga #yoga o #yogaeverydamnday ug dali nimo makit-an ang milyon-milyon nga mga katingad-an nga litrato a mga indibidwal nga nakapatingala a pipila nga katin...
Ang Beer Mao ang Kahimsog nga Sulud sa Imong mga Kinahanglanon sa Pagluto
Ang beer kanunay nga kauban, maayo, u a ka beer tiyan. Apan ang pagpangita og mamugnaong mga paagi a pagluto nga may brew makatabang nimo a pagtagamtam a lami (ug malty mell ) nga walay ingon nga kon ...
4 nga Mga Rason Ngano nga si Meghan Markle Maalamon sa Pagbuhat sa Yoga Sa Wala pa ang adlaw sa Kasal
Nakadungog ka ba nga adunay umaabot nga harianong ka al? iyempre ikaw adunay. ukad nga nakig abut ila i Prince Harry ug Meghan Markle kaniadtong Nobyembre, ang ilang mga nuptial naghatag u a ka welcom...
5 Mga Lakang sa Hingpit nga Salad sa Ting-init
Panahon na aron magbaligya a mga teamed veggie alang a mga alad a tanaman, apan ang u a ka kargado nga re ipe a alad dali nga mahimong labing katambok ama a u a ka burger ug frie . Aron matukod ang la...
Giunsa Pagpalit ang Labing Maayo nga Tequila nga Posible
a dugay nga panahon, ang tequila adunay dili maayo nga rep. Bi an pa, ang pagbag-o niini a miaging dekada - ang pagkapopular ingon u a ka mood nga "ibabaw" ug ubo nga e piritu - hinayhinay ...
Ngano nga Ang Pagkab-ot sa Akong Resolusyon Nakahimo Kanako Dili Malipayon
a kadaghanan a akong kinabuhi, gihubit nako ang akong kaugalingon a u aka numero: 125, naila u ab nga akong " ulundon" nga gibug-aton a libra. Apan kanunay ako nakigbi og aron mapadayon ang...
Si Chrissy Teigen naglansad usa ka One-Stop-Shop alang sa Mga Hinungdan sa Pagluto, Mga Staples sa Pag-atiman sa Kaugalingon, ug Daghan pa
Hapit na lima ka tuig ukad gipagawa ni Chri y Teigen ang iyang una nga ikat nga libro a über - Mga pangandoy (Palita Kini, $ 23, amazon.com) - ug ang iyang mga re eta nga angayan a drool (nga nag...
Mga Ideya sa Holiday Party
Adunay u a ka arte a paghimo a u a ka holiday party nga madanihon nga wala maghimo a imong kaugalingon nga pro e o. Ang mga kawani a HAPE maora’g nagbuhat a mga piye ta a kapa pa an nga wala’y mahimo,...
Ang Powassan Usa ka Tick-Borne Virus nga Mas Delikado Kay sa Lyme
Ang dili makatarunganon nga mainit nga tingtugnaw u a ka maayo nga pahulay gikan a mga bagyo nga nakali ang a bukog, apan adunay kini nag-una nga mga kakulian, daghan ug daghan a mga tick . Gitagna a ...
Giunsa ang Paghimo sa Yoga nga Wala Magkompetensya sa Klase
Ang yoga adunay pi ikal nga mga benepi yo. Bi an pa, kini labing nailhan tungod a makapakalma nga epekto niini a hunahuna ug lawa . a tinuud, u a ka bag-o nga pagtuon a Duke Univer ity chool of Medici...
Kinahanglan ba nga Imong Susihon ang Imong UTI?
Kung naka inati ka og impek yon a urinary tract, nahibal-an nimo nga mahimo’g mabati ang labi ka ngil-ad nga butang a tibuuk kalibutan ug kung dili ka makakuha’g tambal, ama a, karon, mahimo ka nga ma...
Giunsa Nimo Masulti sa Imong Kasosyo Kung Unsa ang Gusto Nimong Katre?
urpri a! Ang ek o komplikado. Ang tanan nga matang a mga butang mahimong magkagubot (normal nga mga butang, ama a dili maba a, kadtong makalingaw nga gagmay nga mga butang nga gitawag nga mga queef, ...