American Idol Playlist alang sa Mga ehersisyo: SHAPE Eksklusibo
a kagabii American Idol, kinahanglan namong i ulti ang "adio " a Karen Rodriguez, nga nameligro pinaagi a pagkanta og Taylor Dayne a Kinat ila. Karon nga ang ea on 10 naghangyo a u a ka man...
Gikapoy Ka Ba — o Nagtapul?
ugdi ang pag-type a "Nganong ako…" a Google, ug ang earch engine mo-auto-fill a pinaka ikat nga pangutana: "Nganong... gikapoy man ko?"Klaro, kini u a ka pangutana nga gipangutana...
Si Suni Lee Nagdaog sa Bulawanong Olimpiko sa Indibidwal nga Tibuok Kalibotang Gymnastics Katapusan Sa Mga Dula sa Tokyo
Ang gymna t nga i uni a ( uni) Lee opi yal nga u a ka medalya a bulawan nga Olimpiko.Ang 18-anyo nga atleta ning-i kor og mga nanguna nga marka kaniadtong Huwebe a tinapo nga gymna tic a women' al...
Si Gwyneth Paltrow Adunay Goop Show nga Pag-igo sa Netflix Karong Buwan ug Kontrobersyal na Kini
Gi aad ni Goop nga ang umaabot nga pa undayag a Netflix mahimong "goopy a hell", ug hangtod karon nga daw hu to. Nag-inu ara ang imahe nga pang-promo yon – diin gipakita i Gwyneth Paltrow ng...
5 Non-Cliché nga Paagi sa Pagpahibalo sa Imong Engagement
Kamatuoran: Ang pag-engkwentro nagpa abot nga daghang tawo ang "makagu to" kanimo-labing meno a nawong. Wala'y ama a pagpakita a bag-ong bling aron madala ang tanan gikan a imong ikatulo...
Sa Depensa sa Paghigda sa Imong Pangligo nga Pangligo Bisan pa niana ang Impiyerno nga Gusto Nimo
Mga Litrato: Le lie Goldman a u a ka bag-o nga baka yon a Playa del Carmen kauban ang akong bana, nalanda namon ang among kaugalingon a u a ka matam-i nga cabana nga adunay garantiya nga landong (maay...
Gipadayag ni Ashley Graham ang Iyang Bag-o, Apan "Technically Old" Obsession sa Roller Skating
Gawa pa a pagka-po itibo a lawa nga reyna, i A hley Graham mao ang katapu ang bada a gym. Ang iyang naandan nga pag-eher i yo wala’y lakaw a parke ug ang iyang In tagram u a ka pamatuod. U a ka dali n...
Unsa ang Concierge Medicine ug Kinahanglan Nimo Kini Sulayan?
Dili kini ekreto nga daghan ang napakya a karon nga i tema a pag-atiman a kahim og: ang gidaghanon a pagkamatay a mga inahan a E tado Unido nagkataa , ang pag ulud a pagpugong a pagpanganak nahulga, u...
Ang Imong Panglawas, Gugma, ug Kalampusan nga Horoscope sa Hunyo: Ang Kinahanglang Mahibal-an sa Matag Timailhan
Uban a katapu an a katapu an a Adlaw a Memoryal ug puno a kahayag, malipayong mga adlaw a unahan, ang Hunyo a walay duhaduha u a ka o yal, malipayon, ug aktibo nga ora . igurado, ang ma taa nga mga ad...
Gitawag sa Mga Mamalit sa Amazon Kini nga Produkto nga $ 18 usa ka "Freaking Miracle" alang sa Mga Ingrown Hair
Ako ang una nga i ulti kini: Ang mga tinubo nga buhok u a ka b * tch. Karon lang ako gi amok a u a ka pare nga mga ingrown a palibot a akong linya a bikini (tingali tungod kay nag-ahit ako labi pa a k...
Lena Dunham Instagrams usa ka Gamhanan nga Sports Bra Selfie
Kanunay kami nga nada ig a mga celeb nga nag-po t a mga elfie amtang nagpa ingot, apan gikuha ni Lena Dunham ang iyang #fit piration a unod nga lebel, nga gigamit ang iyang kupo aron mahatud ang u a k...
Ania kung Unsa ang Tinuod nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Faux Meat Burger Trend, Sumala sa mga Dietitians
Nagbiay-biay nga karne nahimo na tinuod gyud ikat. a ulahing bahin a miaging tuig, gitagna kini a Whole Food Market ingon u a a pinakadako nga u o a pagkaon a 2019, ug nakita kini: Ang pagbaligya a mg...
Ngano nga ang usa ka Pagkaon nga Gibase sa Tanum nga Sulundon sa Pagminus sa Timbang
Mahimong ang Paleo mao ang diet du jour para a pagpamutol a obra nga tambok, apan ma maayo nga imong tangtangon ang karne kung gu to nimo nga mawad-an a timbang: Ang mga tawo nga mokaon og vegetarian ...
Naghimo Ako Usa ka Buhi Ingon Usa ka Modelong Pang-Fitness sa Instagram
Oh, pagkalahi a u a ka po e! Ug wala’y nakahibalo niana labi pa a pro fitne model nga Aly a Bo io. Ang 23-anyo nga taga-New York bag-o lang nag- pla h tungod a pag-po t a iyang hulagway nga nag ul-ob ...
Talagsaon nga Weird ug Wacky Insomnia Cures
Paghingalan u a ka butang nga labi ka daotan kay a a gikapoy a iro apan dili makatulog bi an kung giun a nimo pag ulay. (Okey, mga burpee, gilimpyohan ang juice, nahutdan a kape ... nakuha namon kini,...
Kini nga Babaye Nawad-an og 120 ka Libra Sa Keto Diet nga Wala Nagtunob sa Gym
a nagtungha ako a ikaduhang ang-ang, nagdibor yo ang akong mga ginikanan ug ang akong ig oon ug ako nagpuyo a akong amahan. Ika ubo, amtang ang among kahim og kanunay nga prayoridad a akong papa, wal...
20 Paghatag gahum sa Mga Kanta sa Pagpasingot (ug Marso) Hangtod Niini nga Katapusan sa semana
Adunay daghang mga paagi a paghatag gahum a pagga to a inagura yon a katapu an a emana-gikan a pag-uban a gamay nga grupo a mga higala hangtod a pag-apil a imong lokal nga malinawon nga mga prote ta-u...
Aron Detox o Dili sa Detox?
a una nakong pag-adto a pribadong prakti , ang detoxing gii ip nga grabe, ug tungod a kakulang a u a ka ma maayo nga pulong, 'fringy.' Apan a miaging pipila ka tuig, ang pulong nga 'detox...
Ang Dali nga Humidifier Trick aron Malimpyohan ang Mabaga nga Ilong
U a ka dali nga ode a among humidifier ug ang matahum nga ago a ali ngaw nga molihok nga katingalahan pinaagi a pagdugang umog a kadaghanan nga uga nga hangin. Apan u ahay, kung kitang tanan napuno, n...
Kanang Pagkaon: Wala gipabili nga Healthy Foods
Un a ang nakapugong kanimo a pagkaon a hu to? Tingali bu y ka kaayo a pagluto (paghulat lang hangtod madungog nimo ang among mga tip para a dali nga dali nga pagkaon!) o dili mabuhi kung wala ang mga ...