Um, Ang mga Caffeinated Pancake Karon Usa ka Butang
Mga lalaki, kini ang labing kadaghan nga nagbaylo og pamahaw a pamahaw gikan nga gipanguha nga itlog: i Daniel Perlman, u a ka biophy ici t gikan a Brandei Univer ity a Ma achu ett , nakaimbento og ha...
Giunsa magamit ang usa ka Kettlebell alang sa Flat Abs
Aron tan-awon kini, dili nimo mahibal-an nga ang yano nga kettlebell u a ka bayani a kahim og-pareha nga u a ka labaw nga burner a kaloriya ug u a ka ab flattener a u a. Apan alamat a talag aon nga pi...
Ang Imong Labing Maayo nga Ting-init Sukad: Ang Katapusan nga Giya
Imo: Ang pinaka- izzling, exy, body-confident ummer ever. Kuhaa kini dinhi, nga adunay labing kaayo nga mga re ipe a ting-init, pag-eher i yo, mga tip a kahim og, ug tambag a katahum. Dugang pa: Ang a...
10 Bag-ong Mga Kanta sa Pag-ehersisyo Bahin sa Gugma
Kung bahin a gugma nga mga kanta, ang mga ballad ang nagmando a romantikong roo t. Adunay mga panahon, bi an pa, kung gu to nimo ang u a ka butang nga peppier, u a ka butang gihilantan aron mada ig ka...
Ang Labing Maayo nga Pagkaon nga Kaunon sa Wala pa ug Pagkahuman sa Imong Pag-ehersisyo
Pag-abut a kahim og, adunay piho nga mga pangutana a uniber al nga madungog a mga ek perto hapit adlaw-adlaw: Giun a nako mapahimu lan ang akong pag-eher i yo? Giun a nako mawad-an a ma pa pa nga gibu...
6 Mga Butang nga Wala Ka Mahibal-an Bahin sa Kanser sa Suso
Karon nga adlaw mao ang nahauna nga adlaw a Buwan a Pagpaila a Kan er a u o-ug uban ang tanan gikan a mga natad a football hangtod a mga counter a kendi nga kalit nga gi ulaw a ro a , kini ang hu to n...
Shape Studio: Pag-ehersisyo sa Pagbansay sa Bodyweight Boxing gikan sa Gloveworx
Ang Cardio mao ang katapu ang nagpada ig a mood, pareho alang a dali nga pag-eher i yo nga taa ug ang imong kinatibuk-ang kahimtang a hunahuna. (Kitaa: Tanan nga Mga Kaayohan a Panglawa a Pangi ip)Bah...
Ang Gipangayo nga Kahimtang nga Wala’y Pagtugot sa Panglawas ni Elena Delle Donne Nagsulti sa Daghang Bahin Giunsa Pagtratar ang Mga Babae nga Atleta
Atubangan a COVID-19, kinahanglan nga pangutan-on ni Elena Delle Donne ang iyang kaugalingon u aka pangutana nga nagbag-o a kinabuhi nga daghang mga trabahante nga nameligro nga kinahanglan makig abut...
Giunsa ang usa ka Brazilian Wax nga Nagsakit Kanako sa Pisikal
Ang u a ka magtiayon nga nag akit, pipila nga pagka en itibo hangtod a tulo ka ora ( ama a giingon a tigdawat), ug ang una nakong nahuman nga ka inatian a pag-wax. ayop.Kaniadtong miaging bulan, gikat...
Gisele Bundchen's Kung Fu Workout
upermodel Gi ele Bundchen Wala pa opi yal nga gipahibalo nga nagpaabut iya a iyang ikaduhang anak uban ni hubby Tom Brady, pero iguradong magli od na iya a paglimud niini karon. Ang bomba nga nag ul-...
Ngano nga ang mga Trainer ug Elite nga mga Atleta Tanan Mahitungod sa #RestDayBrags
Daghan mig gibuhat para a In ta. Gipakita namon ang among labing bag-o nga pag-eher i yo uban ang u a ka ingot nga elfie. Gipaubo namon ang among labing bag-ong adlaw a karera nga bling. Gipa igarbo n...
Ang Ariana Grande mao ang Pinakabag-o nga Celeb nga Nakig-uban sa Mga Kusug uban si Reebok
Photo Credit: ReebokLayo na ang naabut ni Ariana Grande gikan a pagdula a Cat Valentine a Nickelodeon' Madaugon. Uban a kapin a 113 milyon nga mga taga unod a In tagram, ang upat ka higayon nga no...
Mahimo ba nga ang Pernicious Anemia ang Rason nga Gikapoy Ka?
Kamatuuran: Gibati kakapoy dinhi ug adunay bahin a pagkahimong tawo. Ang kanunay nga kakapoy, bi an pa, mahimong u a ka timaan a u a ka nagpahiping kahimtang a kahim og - lakip ang u a ka butang nga g...
3 High-Tech nga mga Paagi sa Aktibo nga Pagsuhid sa Bag-ong Siyudad
Alang a aktibo nga mga nagbiyahe, u a a labing kaayo nga paagi aron ma uhid ang u a ka lung od pinaagi a paglakaw. Dili lang gyud nimo gipaunlod ang imong kaugalingon a u a ka bag-ong lugar (nga wala ...
Usa ka Bag-ong Nakaplagan nga Pasyon sa Pag-hiking Nagpabilin Kanako nga Maayo Panahon sa Pandemya
Karon, Nobyembre 17, nagtimaan a National Take A Hike Day, u a ka ini yatibo gikan a American Hiking ociety aron awhagon ang mga Amerikano nga maigo ang ilang labing duul nga agianan nga maglakawlakaw...
4 Sayon nga Paagi sa Pagbiyahe nga "Kahayag"
Kung ang pag- chlep a palibot a u a ka journal a pagkaon ug pag-ihap a kaloriya dili u a ka pagdamgo a u a ka damgo nga paglayo, pag ulay a mga tip gikan a Cathy Nona , R.D., tag ulat Pagpalimbong a I...
Imong Utok Sa: Pagkatawa
Gikan a paglamdag a imong pagbati hangtod a pagpaubu a lebel a imong ten iyon-bi an ang pagpahait a imong panukiduki a panumduman nag ugyot nga ang daghang clowning a palibot u a ka mga yawi a u a ka ...
Ang Bag-ong mga Pagkaon sa Pagbatok sa Sakit
Ania ang u a ka pag ugid: Gi ulat ko ang bahin a nutri yon a daghang mga tuig, bu a nahibal-an ko kung un a ka maayo ang almon alang kanimo-apan dili ako ligaw bahin niini. a tinuud, wala gyud ako mok...
Ang Misteryo nga Sulat Gipadayag sa ClassPass Adunay Usa ka Butang — Pag-usab
Mao nga litrato kini: Duha ka adlaw ang milabay, Vanity Fair nakadawat ug mi teryo ong obre gikan a u a ka grupo a ngalan a ave Our tudio LLC. Ang package giingong naglangkob a u a ka pitch alang a pi...
Ang imong Weekly Horoscope alang sa Hunyo 27, 2021
Dili ikalimod nga ang a trolohiya a bulan u a ka gamay nga ihala nga biyahe. a direkta na karon a Mercury, panahon a eklip e a likud namon, ug ang Capricorn trawberry full moon a alamin a likud, tinga...