Ang Smoothie sa Peach ug Cream Oatmeal Nga Naghiusa sa Imong Duha ka Paboritong Pamahaw
Gu to nakong buhaton nga yano ang mga butang a buntag. Mao nga kanunay ako u a ka kla e nga kla e nga gal o moothie. (Kung dili ka pa u a ka "tawo nga oatmeal", kini tungod kay wala ka pa ma...
6 nga Bag-ong Paagi aron Masulbad ang mga Ikot
Giingon nila nga ang matag peklat nag ulti u a ka i torya, apan kin a ang nag-ingon nga kinahanglan nimo nga ipaambit kana nga i torya a kalibutan? Kadaghanan a mga pila (na-trigger kung ang i tema a ...
Ang Pinakabag-o nga Kampanya sa Ivy Park Nagsaulog sa Kusog nga mga Babaye
Kanunay nimo nga ma aligan ang Beyoncé aron mahatagan ang International Women' Day nga aten yon nga angay niini. Kaniadto, gipaambit niya ang u a ka video nga pagpa idungog a femini m ug gipi...
Sa Unsang Paagi Makatabang Kanimo ang Peanut Butter nga Makab-ot ang Imong Mga Tumong sa Pagbug-at
Gibati nga ad-an a pagkaon a high-kaloriya nga peanut butter matag adlaw? Ayaw. Ang bag-ong panukiduki nakakaplag u a ka maayong katarungan nga magpadayon a pagkarga a pagkamaayo a peanut buttery-ingo...
Kini nga Vegan, Gluten-Free Cookies Angay nga Mabutang sa Imong Holiday Cookie Exchange
a daghang mga alerdyi ug gu to a pagkaon a mga adlaw karon, kinahanglan nimong igurohon nga adunay ka makatagamtam a tanan a imong grupo a pagbayloay og cookie. Ug alamat, kini nga mga vegan, walay g...
Pumpkin Frozen Yogurt Breakfast Bars alang sa usa ka Make-Ahead Fall Recipe
Ang mga benepi yo a kahim og a kalaba a naghimo a kalaba a nga u a ka dali nga paagi aron makadugang u a ka ku og nga do i a u tan ya a imong adlaw-adlaw nga pagkaon, alamat a bitamina A (280 por yent...
Ang Electrolyte Skin Care Sama sa Usa ka Sports Drink alang sa Imong Nawong
Kung nakadagan ka a layo, nagkuha u a ka grabe nga mainit nga kla e a yoga, nahulog a trangka o, o, ahem, nakamata nga adunay hangover, lagmit nakab-ot ka alang a u a ka electrolyte nga ilimnon. Kana ...
Peligro ba ang Pagkuha sa Natapos na nga Tambal?
Adunay ka akit nga akit a ulo ug ablihan ang pagkawalay hinungdan a banyo aron makuha ang pipila nga acetaminophen o naproxen, mahibal-an ra nga ang mga tambal nga wala’y tambal nga mga tambal nga nat...
Ngano nga Kinahanglan Ka Mag-amping nga Dili Maglamoy sa Tubig sa Pool
Ang mga wimming pool ug parke a tubig kanunay nga u a ka maayo nga panahon, apan dali makita nga dili kini ang labi ka anitary nga lugar nga mag uroy. Alang a pag ugod, matag tuig adunay u a ka bata n...
Akong Gibag-o ang Paagi sa Akong Paghunahuna Bahin sa Pagkaon ug Nawala ang 10 ka Libra
Nahibal-an ko kung un aon pagkaon nga him og. U a ako ka mag u ulat a kahim og. Giinterbyu nako ang mga dietitian, mga doktor, ug mga tigban ay bahin a tanan nga lainlaing mga paagi nga mahimo nimong ...
Ang Pinakahimsog nga Paagi sa Pagputol sa Tambok
Ang gagmay nga mga pagbag-o a pagdyeta mahimo'g hinungdan a imong paggamit a tambok. Aron mahibal-an kung un ang labing kaayo nga trabaho, ang mga tigdukiduki a Texa A&M Univer ity nangutana a...
Giunsa Makaapektar sa Celebrity Social Media ang Imong Pangisip nga Panglawas ug Imahe sa Lawas
Ang ocial media nahimong u a ka labi ka dramatikong palibot alang a imahe a lawa a miaging pipila ka mga tuig, ug ang mga bantog nga mga tawo adunay dako nga impluwen ya a kini nga pagbalhin-alang a l...
Mga Resolusyon sa Katahum
Kini u a ka bag-ong dekada ug ama a ubang bahin a kalibutan, determinado ka nga mawad-an a timbang, labi nga maigo ang gym, mangita u a ka bag-ong trabaho, magboluntaryo, tipigin ang planeta, hunong n...
Sa wala pa ka moadto sa Dermatologist
a dili pa ikaw moadto• u ihon ang mga erbi yo.Kung ang imong gikabalak-an labi nga ko metiko (gu to nimong likayan ang mga kunot o papa on ang mga pot a adlaw), pag-adto a u a ka dermatologi t...
Patti Stanger: "Unsa ang Akong Nahibal-an Bahin sa Gugma"
Kung adunay nahibal-an kung un a ang kinahanglan aron makapangita ang hu to nga kapika , kini ang matchmaker extraordinaire Patti tanger. Ang labing maayong angputanan ug mainit nga gidebatehan a Brav...
5 nga mga Hinungdan nga Nagtino nga Damo sa Suso
Naa ka a igo nga mga lawak a locker aron mahibal-an nga ang dughan a matag babaye lahi. "Hapit wala’y u a nga adunay perpekto nga mga ymmetrical nga u o," ingon ni Mary Jane Minkin, M.D., pr...
Kung Kanus-a Mangadto nga Komisyon Usa ka Maayong Ideyal
Kanunay nga girekomenda a mga gynecologi t ang paghubo a imong panty amtang natulog ka, ingon u a ka paagi aron makaginhawa ang imong bulkan (ug po ibleng maminu an ang imong peligro a mga impek yon)....
Si Cameron Diaz ug Benji Madden Engaged!
Pagkahuman a u a ka alimpulo nga pito ka bulan nga pagpanguyab, i Cameron Diaz gikataho nga ka lonon ni Benji Madden, 35, bokali ta ug gitari ta alang a rock group nga Good Charlotte, giingon a mga gi...
Ang Pinakabag-o nga Fad Fitness sa Kilalang Katungod Naglambigit sa Paglingkod sa Usa ka Blangko Atubangan sa TV
Nakita namon ang pila ka kadudahan nga mga u o a kahim og didto, apan ang labi ka bag-o nga paborito a mga gu to ni elena Gomez ug ang Karda hian krew u a alang a mga libro. Ang hape Hou e ni L.A. nag...
Gisulayan nako ang dry Needling alang sa Kahupayan sa Sakit — ug Kini Nag-ayo Kini
a diha nga ako adunay u a ka katingad-an nga "popping" nga gibati a akong tuo nga balhibo a ulud a mga bulan, gi ugyot a akong tigban ay nga ulayan nako ang uga nga dagom. Wala pa ako nakad...