Unsa ang Pagkaon sa Pagkaon — ug Aron malikayan — Kung Nag-antos Ka sa Endometriosis
Kung u a ka a 200 milyon nga mga babaye a tibuuk kalibutan nga adunay endometrio i , tingali nahigawad ka nga pamilyar a akit nga pirma niini ug peligro a pagkabaog. Ang pagpugong a hormonal nga pagpa...
Usa ka Resistance-Band Interval Workout aron Mapadali ang Imong Metabolismo
Giun a kini pagtrabaho: Ang paggamit a imong re i ten ya nga banda a tibuuk nga pag-eher i yo, makumpleto nimo ang pipila nga mga eher i yo a ku og nga undan a u a ka paglihok a cardio nga gituyo aron...
3 Mga Tip aron Magaan ang Bisan unsang Resipe sa Mga Kraft Foods
Dali nga maka ulod a u aka pagkaon. Gikan a pagkaon a pareha nga cereal alang a pamahaw hangtod kanunay nga giputo ang pareha nga andwich alang a paniudto o paghimo a pareha nga pagtuyok a mga panihap...
Daghang Daghang mga Social Media Apps Nagdugang sa Imong Peligro alang sa Depresyon ug Kabalaka
Dili ikalimod nga ang ocial media adunay dakong epekto a atong kinabuhi, apan po ible ba nga kini naka-epekto u ab a atong kahim og a pangi ip? amtang na-link kini a pagpaminu a ten iyon alang a mga k...
Makahimo ba Kamo Makapangita Pagkatulog?
igurado, nahibal-an nimo ang kahinungdanon a pahulay a u a ka maayong gabii (gipalig-on ang immune y tem, labi ka maayo nga pagbati, gipaayo nga memorya, nagpadayon ang li ta). Apan ang tinuud nga pa...
Lush Lips
Malipayon nga pag-abut a panahon a lawom, ngitngit, makapukaw nga kolor a ngabil. Adunay gamay nga labi ka kaanyag ug madanihon kay a dili malipayon nga pula nga mga ngabil - o ang high-impact, ultra-...
Ngano nga Tingali Dili ka Makakuha og usa ka Cold ug Flu sa Parehas nga Oras
Ang mga imtoma a bugnaw ug trangka o adunay pipila nga nag apaw, ug ni gwapa. Apan kung dili ka werte nga maigo a u a, labing meno gamay ang po ibilidad nga makuha nimo ang u a nga dungan, umala a u a...
Ngano nga ang Imong Binuhi Kinahanglan nga Ingon Kaigo Nimo
Ang paghigda a opa ug pagkaon gikan a u a ka awtomatikong pun-on nga panak an a tibuuk adlaw dili mahimo alang a labing kahim og nga e tilo a kinabuhi - bu a ngano nga gitugotan naton kini nga buhaton...
Kristen Bell ug Dax Shepard 'Paghulat sa Baho' Sa Dili pa Maligo sa Ilang mga Anak nga Babaye
U a ka emana pagkahuman nga nag-viral ila A hton Kutcher ug Mila Kuni nga gipadayag nga naligo ra nila ang ilang mga anak, 6-anyo nga anak nga babaye nga i Wyatt ug 4-anyo nga anak nga lalaki nga i Di...
Chillin 'Sa Kusina
ama a daghang mga babaye, bi an kanu -a nga gibati nako ang kapit-o an, fru trated, cranky, o wala’y pahulay, diret o ako a ku ina. Pag-ukay-ukay a refrigerator ug a mga kabinet, u a ra ang akong naa...
Espesyal nga Olympian Nahimong Unang Modelo nga adunay Down Syndrome to Land Beauty Campaign
" iya ang tipo a in pira yon nga nawala a kalibutan a katahum," ang linya a haircare nga Beauty & Pin-up nag ulat a ilang In tagram, ug dili ila mahimong ma tama: i Katie Meade a tinuud ...
Ang Orange Mao ang Alysia Reiner sa Bag-ong Black: "Ako usa ka Total Mush Ball"
Mahimo niyang dulaon ang manipulative, matig-a -kuko nga katabang nga warden a bilanggoan nga i Natalie "Fig" Figueroa a naigo nga erye a Netflix Ang Orange mao ang Bag-ong Itum (nga nag-deb...
"Ang Labing Maayong Tambag sa Karera nga Akong Nadawat"
" ulayi lang kini, un a ang labing daotan nga mahimo? Dili nimo gu to ug pagkahuman gi ubukan mo ang uban pa?" Lab-a pa a akong hunahuna ang maong mga pulong, bi ag kini gi ulti kanako kapin...
Ang Nike+ NYC Eksklusibo nga Duha ka Semana nga Plano sa Pagbansay aron Mahimong Mas Maayo nga Atleta
Matag adlaw, ang mga coach a Nike + NYC nanguna nga pagdagan ug pag-eher i yo alang a tanan nga lebel a kahana a mga kadalanan a Big Apple, nga gigamit ang yudad ingon u a ka kinahanglan nga kagamitan...
Gilansad ra sa Brandless ang Maarang nga Hinungdan nga mga Lana, Pagdugang, ug Mga Superfood Powder
Ang brandle naghimo a mga balud a 2017 kaniadtong kini gilan ad uban ang mga organikong pagkaon, mga produkto nga pagpanghinlo nga dili makahilo, ug mga produkto a katahum tanan gibaligya a $ 3. Ang o...
10 Mga Paagi aron Makaagi sa Pagbulag
Duha ka bulan o duha ka tuig man mo, ang panagbuwag ma ayon a teorya kay a pagpatay. Apan bi an pa kung un a kini ka li ud, ang pagbaton og "limpyo nga pahulay" ug pagbangon a imong mga t...
Nahibal-an ra ni Zendaya ang Bahin sa Iyang Kasinatian sa Therapy: 'Wala'y Daotan sa Pagtrabaho sa Imong Kaugalingon'
i Zendaya mahimong i ipon nga u aka butang a u a ka buka nga libro nga gihatag a iyang kinabuhi a publiko. Apan a u a ka bag-ong pakig ulti a Briti h i Vogue, nagbuka ang aktre bahin a kung un a ang ...
6 nga mga butang nga gusto nako mahibal-an bahin sa pagdagan sa una nakong pagsugod
Ang unang mga adlaw a pagdagan makapahinam (ang tanan u a ka PR!), Apan napuno u ab kini a tanang matang a ayop nga mga lakang ( a literal ug a mahulagwayong paagi) ug mga butang nga gu to nakong nahi...
Gibuksan ni Halsey Bahin Giunsa Nakatabang ang Musika sa Iyang Pagdumala sa iyang Bipolar Disorder
i Hal ey wala maulaw a iyang mga pakigbi og a kahim og a pangi ip. a tinuud, gihangup niya ila. a edad nga 17, ang mag-aawit nadayagno nga adunay bipolar di order, u a ka akit nga manic-depre ive nga...
Pagtuyok sa Slim Cardio Playlist
I ulud ang imong earbud ug i-on kini nga mga tono a wala pa mag-hopping a imong bi eklita aron mapatuman ang among ulud nga plano a pagbi ikleta cardio. Kini nga mga jam makapapadayon a imong kada ig ...