Himsog nga mga Paagi sa Pagbaton ug Dugang Enerhiya
Tan-awa ang panel a nutri yon a u a ka kahon nga cereal, u a ka ilimnon nga ku og o bi an u a ka candy bar, ug nakakuha ka og impre yon nga kaming mga tawo mga tawo nga gitabunan og unod: Pun-a kami a...
Ang Dukan Diet Nabalik na!
Ang Dukan Diet, nahimong popular a dihang Kate Middleton ug ang iyang inahan gikatahong nag unud a plano nga magminu ingon pag-andam alang a harianong ka al, nahiuli na. Ang Pran e nga doktor nga i Pi...
Ang Kamatuoran bahin sa High-Fructose Corn Syrup
Makit-an a mga pagkaon gikan a oda ug alad dre ing hangtod a bugnaw nga pagputol ug tinapay a trigo, kini nga pangpatam-i anaa a entro a u a a labing init nga mga debate a ka ay ayan a nutri yon. Apan...
Ang 8 abs nga Pag-ehersisyo Halle Berry ba alang sa usa ka Killer Core
i Halle Berry mao ang rayna a fitpo. a edad nga 52 anyo , ang aktre morag naa a iyang ayo nga 20 anyo , ug matod a iyang trainer, iya adunay atleta nga 25 anyo . Mao nga dili ikatingala nga gu to a i...
Adunay usa ka Talagsaon nga Orgasm: Hunong sa Pagsulay nga Makanaog
Nagdugay ba ko? Un a man kung dili ako maka-orga m a kini nga ora ? Gikapoy na ba iya? Kinahanglan ba nako kini peke? Kadaghanan a aton tingali adunay kini nga mga hunahuna, o pipila nga ber yon niini...
Giingon ni Bella Hadid nga Kini ang Usa ka Butang nga Tibuuk nga Gibag-o ang Iyang Panit
Ang Bella Hadid adunay tibuok nga dewy-glow nga butang, mao nga kung iyang ihulog ang mga kin-care rec , gu to nimo nga maminaw. Ug ang modelo bag-o lang nagbuho bahin a u a ka butang nau ab ang iyang...
Ang Atong mga Panudlo sa Pagdiyeta Luma na ba?
Kung nagdiyeta ka o naningkamot a pagpau wag a imong kahim og pinaagi a nutri yon, naggugol ka daghang ora a pagtan-aw a mga numero a kilid a mga kahon, lata, ug mga pakete a pagkaon. Bi an kung aduna...
Ang Giya sa Nagsugod sa Pagsagop sa usa ka Vegetarian Diet
a miaging pipila ka tuig, ang pagkaon nga nakaba e a tanum nakab-ot ang ingon ka taa nga lebel a pagkapopular nga ang tanan gikan a Lizzo ug Beyoncé hangtod a imong ilingan nga ilingan mi ulay a...
Giunsa Pag-ila ang Imong Mga Pagbati sa Usa ka Wheel of Emotions - ug Ngano nga Kinahanglan Nimo
Kung bahin a kahim og a pangi ip, kadaghanan a mga tawo lagmit nga wala’y piho nga natukod nga bokabularyo; ingon impo ible nga ihulagway ang ek akto kung un a ang imong gibati. Dili lamang ang Iningl...
Ang Makalilisang nga Istorya sa Kini nga Babaye Bahin sa Pagpamutang sa Mga Pimples Maghimo Kanimo nga Dili Nimo Gusto nga Hikapon ang Imong Nawong
Ang matag dermatologi t didto mag-ingon kanimo nga ipahilayo ang imong hugaw nga mga tudlo a imong nawong. Bi an pa niana, tingali dili nimo mapugngan ang pagpi lit ug pag amok a imong mga zit a gamay...
#CoverTheAthlete Nakigbatok sa Sexism Sa Sports Reporting
Kung babaye nga mga atleta ang hi gutan, ka agaran daw ang "babaye" ang nag-una kay a "atleta" -labi na kung ang hi gutan a mga tigbalita nga nagtratar a korte ama a u a ka red car...
Ang Cauliflower Tortillas mao ang Pinakabag-o nga alternatibo nga Low-Carb to Go Viral
Kung imong gihunahuna nga ang mga adlaw a cauliflower ~errthang~ nahuman na, ayop ang imong gihunahuna. Ang mga cauliflower tortilla hapit na maigo a merkado. Ug ila ang hingpit nga olu yon nga wala’y...
Gipadayag ni Rihanna Giunsa Niya Gipadayon ang usa ka Kahimsog nga Balanse sa Buhat sa Kinabuhi
Kung u a ra ka butang ang naba a nimo karon, kinahanglan gyud Pakig ultibag-ong i torya a hapin uban i Rihanna. Kauban a mga bag-ong litrato a mogul a u a ka wre tling ma k ug u a ka leopard print cat...
Pangutan-a ang Diet Doctor: Unsa ang Giisip ingon usa ka Carb?
T: Gi ultihan ako a akong tigdiyeta nga ibanan ang mga carb , apan naglibog ako bahin a kung un a ang ihap ama a u a ka luga ug un ang mga utanon ang ningkut.A: Kung gipugngan ang imong carb , pag ugo...
Ang Gabrielle Union Naghimo ra og usa ka maskara sa nawong sa publiko — ug ang iyang nagasulaw nga panit mao ang hinungdan
Opi yal kami nga adunay ekreto a ma anag nga panit a Gabrielle Union-ug dili, kini katingad-an nga dili alamat a u a ka tropikal nga holiday. Ang ICYMI, ang Gabrielle Union nagkalibanga nga naglibot-l...
Ang Orthorexia Mao ang Eating Disorder nga Wala Nimo Nadungog
Karon nga mga adlaw, cool nga mahunahunaon a kahim og. Dili na katingad-an nga i ulti nga ikaw vegan, libre a gluten, o paleo. Ang imong mga ilingan nag-Cro Fit, nagpadagan a marathon, ug nagkuha mga ...
Ang Paboritong Paagi ni Kate Beckinsale Aron Magpabiling Maayo
Malipayong adlawng natawhan, Kate Beckin ale! Kining itom nga buhok nga katahom nag-edad na og 38 karon ug nakadayeg kanamo ulod a daghang katuigan a iyang makalingaw nga e tilo, nindot nga mga papel ...
5 Mga Trick sa Makeup Para Mabag-o ang Imong Tan-aw
ama a pagbalhin nimo a imong aparador gikan a ting-init hangtod a pagkahulog (Dili ka mag ul-ob og paghetti trap a Oktubre, di ba?), Ingon u ab niana ang buhaton a imong mga ko metiko. Un a ang Dili ...
Si Simone Biles Adunay Hingpit nga Clapback Human Siya Gisultihan sa Pagpahiyom Sa DWTS
ama a kadaghanan a mga babaye, gibuhat ni imone Bile dili ama a gi ulti a pagpahiyom. (Mga gymna t a Olimpiko-pareha ila kanamo!) a dihang ang Pag ayaw Uban a Bituon Ang mga maghuhukom nag ugod a pag...
Pag-rehab sa Buhok
Ang nindot nga buhok dili kanunay nagagikan a u a ka botelya a de igner nga hampoo o a hana nga mga kamot a u a ka celebrity tyli t. U ahay kini u a ka kombina yon a daw wala'y hinungdan nga mga h...