Mga Kumpisal sa usa ka Snack-a-Holic: Giunsa Nako Gibuak ang Akong Panahon

Mga Kumpisal sa usa ka Snack-a-Holic: Giunsa Nako Gibuak ang Akong Panahon

Kami u a ka malipayon nga na ud: u a ka tibuuk nga por yento nga 91 a mga Amerikano ang adunay nack o duha matag u a ka adlaw, umala a u a ka bag-o nga urvey gikan a global nga ka ayuran ug kompanya a...
3 Mga Tip nga Makatabang sa Imong Moundang sa Paghimo sa Pareho nga Butang alang sa Panihapon Matag Gabii

3 Mga Tip nga Makatabang sa Imong Moundang sa Paghimo sa Pareho nga Butang alang sa Panihapon Matag Gabii

Daghang mga tawo ang nahimong labi ka adventurou a ku ina - ug kini ang hingpit nga ora aron mahimo kini, ingon ni Ali Web ter, Ph.D., R.D.N., ang direktor a mga komunika yon a panukiduki ug nutri yon...
Gisulayan nako ang Pagpamalandong sa Grupo ... ug Nag-atake sa Panic

Gisulayan nako ang Pagpamalandong sa Grupo ... ug Nag-atake sa Panic

Kung nakapamalandong ka pa a wala pa OK, tinuud ta, kung nakaingon ka man naghunahuna bahin a pag ulay a pagpamalandong-nahibal-an nimo nga kini labi ka li ud nga molingkod ug wala gyud pagbuhat kay a...
Gusto ni Tess Holliday nga Mahibalo Ka nga Ang Pag-opera sa Plastic *Mahimong Positibo sa Lawas

Gusto ni Tess Holliday nga Mahibalo Ka nga Ang Pag-opera sa Plastic *Mahimong Positibo sa Lawas

Adunay dili maihap nga mga ulohan—po itibo ug negatibo—mahitungod a mga arti ta nga nagpa-pla tic urgery. Un a ka ayaw tan-awa kanunay? Per onal nga giangkon a u a ka bantog nga tawo nga nakakuha ilag...
Unsa ang Mga pagkaon nga Biodynamic ug Ngano nga Kinahanglan Nimo Kaonon Kini?

Unsa ang Mga pagkaon nga Biodynamic ug Ngano nga Kinahanglan Nimo Kaonon Kini?

Handurawa ang u a ka umahan a pamilya. Tingali nakakita ka og ilaw a adlaw, berde nga ib ibanan, malipayon ug wala’y libuong nga mga baka, mahayag nga pula nga kamati , ug u a ka ma adya nga mag-uuma ...
Giunsa ang Pagkuha sa Celeb-Seksi nga Mga Bitiis sa Ting-init

Giunsa ang Pagkuha sa Celeb-Seksi nga Mga Bitiis sa Ting-init

Kini dili pa ulahi aron makakuha og maniwang, ek i nga mga bitii alang a wim uit ug mubo nga panahon a hort . Kung nahulog ka a imong plano a Re olu yon a Bag-ong Tuig o nag-apil lang a bandwagon a ul...
Gipaambit ni Katie Willcox ang usa ka "Freshman 25" Litrato sa Iyang Kaugalingon — ug Dili Tungod sa Iyang Pagbag-o sa Gibug-atan

Gipaambit ni Katie Willcox ang usa ka "Freshman 25" Litrato sa Iyang Kaugalingon — ug Dili Tungod sa Iyang Pagbag-o sa Gibug-atan

i Katie Willcox, ang magtutukod a Healthy I the New kinny nga kalihukan, mao ang una nga mo ulti kanimo nga ang panaw a u a ka him og nga lawa ug hunahuna dili dali. Ang po itibo a lawa nga aktibi ta...
Ang Pinakabag-o nga Paagi aron Makalibot: Pagbisikleta sa Bisikleta

Ang Pinakabag-o nga Paagi aron Makalibot: Pagbisikleta sa Bisikleta

PAGbalhin 101 | PANGITAA ANG AKTO NGA BIKE | ULOD A CYCLING | MGA KAAYOHAN A BIKING | BIT A WEB A WEB | PATUNGDAN A KOMUTER | MGA ELEBRIDAD NGA NAGBIKEDili ra kami ang in pirado a mga cute nga bi ekli...
5 Mga Rason sa Pagsugod sa Pagpangandam sa Pagkaon — Karon!

5 Mga Rason sa Pagsugod sa Pagpangandam sa Pagkaon — Karon!

Kung mianhi ka bi an diin duol a Pintere t, In tagram, o a internet a katibuk-an, nahibal-an nimo nga ang pagpangandam a pagkaon u a ka bag-ong pamaagi a kinabuhi, nga gi agop a ultrare pon ible A-typ...
Angay Ka Bang Mag Doble-Masking Aron Mapanalipdan Batok sa COVID-19?

Angay Ka Bang Mag Doble-Masking Aron Mapanalipdan Batok sa COVID-19?

a pagkakaron nahibal-an na nimo kung un a ka epektibo ang mga ma kara a nawong a pagpahinay a pagkaylap a COVID-19. Bi an pa tingali nakamatikod ka niining ulahi nga ang pipila ka mga tawo wala magha...
Gipamatud-an ni Sharon Stone nga Ang 50 nga mga Talagsaon sa Marso Cover of Shape

Gipamatud-an ni Sharon Stone nga Ang 50 nga mga Talagsaon sa Marso Cover of Shape

Dili kini dali nga tan-awon nga ek i a edad nga 56, apan haron Bato, nga nahimong imbolo a ek o 22 ka tuig na ang milabay a Ba ic In tinct, naghimo kini tan-awon ama a Mar o nga hapin a Porma. i tone ...
Ang Top 10 Workout Songs para sa Oktubre 2015

Ang Top 10 Workout Songs para sa Oktubre 2015

a u a ka playli t a pag-eher i yo, yawe ang balan e. Ang obra nga pagkapamilyar mahimong makalaay, apan ang obra nga kabag-ohan mahimong makalibog. Ang pagkuha a hu to nga ratio kanunay nga nagkinaha...
Ang Katapusan nga Country Music Workout Playlist

Ang Katapusan nga Country Music Workout Playlist

i Carrie Underwood, Miranda Lambert, ug Taylor wift u a ra ka * * pipila * a mga babaye nga gihimo nga labing cool ang mu ika a na ud a miaging pipila ka mga tuig (ug ang hinungdan kung ngano nga adu...
Gisulayan Ko Oprah ug Deepak 21-Day Meditation Challenge ug Ania ang Akong Nakat-unan

Gisulayan Ko Oprah ug Deepak 21-Day Meditation Challenge ug Ania ang Akong Nakat-unan

Kin a nga buhing tawo ang labi ka nalamdagan kay a kang Oprah? Ang Dalai Lama, ingon nimo. Pata , apan ang dako nga O nagpadagan a u a ka uod nga egundo. iya ang atong moderno nga diyo a a kinaadman (...
Gibutyag ni Jessie J ang Bahin sa Dili Makaanak

Gibutyag ni Jessie J ang Bahin sa Dili Makaanak

Daghang mga babaye ang nag ulti bahin a pagkabaog aron matabangan nga maminu an ang tigma-ug ang labing bag-ong babaye nga ning-abante a iyang pakigbi og mao ang mang-aawit nga i Je ie J. a u a ka kon...
Ang Bulan nga Gatas mao ang Maayong Uso nga Uminom Nga Mahimo Makatabang nga Makatulog Ka

Ang Bulan nga Gatas mao ang Maayong Uso nga Uminom Nga Mahimo Makatabang nga Makatulog Ka

Karon, tingali wala ka maun a a wala’y bag-o nga kalibutan nga mga pagkaon ug ilimnon nga ning-abut a imong mga o yal nga feed. Tingali nakit-an nimo ang mga bev a matag landong a balangaw, gidekora y...
Ang Bag-ong Koleksyon sa Reebok ni Gigi Hadid Gidasig Sa Kaniadto nga Kinabuhi Ingon Usa ka Volleyball Player

Ang Bag-ong Koleksyon sa Reebok ni Gigi Hadid Gidasig Sa Kaniadto nga Kinabuhi Ingon Usa ka Volleyball Player

Kung ang imong account a bangko wala pa makuha gikan a kolek yon ni Reebok ni Victoria Beckham, mahimo kini karon: Ang brand nga gamit a panulundon nakig o yo a Gigi Hadid aron maglan ad a u a ka kole...
Ngano nga ang Imong Butt Pareho nga Magtan-aw nga Dili Hinungdan Kung Pila ka Mga Squat ang Imong Gibuhat

Ngano nga ang Imong Butt Pareho nga Magtan-aw nga Dili Hinungdan Kung Pila ka Mga Squat ang Imong Gibuhat

Ma li ud nimo ang pagpangita a u a ka peach kay a gigukod ni Amy chumer a mga body- hamer .Nag- quat ka, ug nag- quat, ug nag- quat, ug a gihapon… wala’y nakuha nga glute. Un a ang naghatag?Alang a u ...
Ngano nga ang mga Patolohiya nga Bakak Tinuod nga Mamakak

Ngano nga ang mga Patolohiya nga Bakak Tinuod nga Mamakak

Dali nga makit-an ang u a ka naandan nga bakakon a higayon nga imong mahibal-an ila, ug ang tanan nakit-an ang tawo nga namakak a hingpit nga tanan, bi an ang mga butang nga wala’y kahulugan. Kini hin...
Okay ra kung gusto nimo nga mawad-an sa timbang nga nakuha nimo sa pag-quarantine - apan dili nimo kinahanglan

Okay ra kung gusto nimo nga mawad-an sa timbang nga nakuha nimo sa pag-quarantine - apan dili nimo kinahanglan

Kini ang ora a tuig. Ang ting-init ania na, ug aron madugangan ang normal nga pre yur nga gibati na a kadaghanan kanato karong panahona a tuig amtang ang dagkong mga lut-od nanggawa ug ang mga wim uit...