Naligo Ko ug Gibag-o ang Paagi sa Akong Pamalandong
Daghang tuig ang miagi, nakadungog ako Balita a ABC ang angkla nga i Dan Harri nag ulti a Linggo a Mga Ideya a Chicago. Gi ulti niya kanatong tanan a mga tagpaminaw kung giun a ang paghunahuna a pagpa...
Adunay Karon usa ka Panglimpyo sa Nawong nga adunay SPF
Dili ikalimod ang kahinungdanon a PF a adlaw-adlaw naton nga kinabuhi. Apan kung dili kita tin-aw nga naa a baybayon, dali ra makalimtan. Ug kung kami hingpit hone t, u ahay dili ta ganahan a gibati a...
Ang Kanser sa Suso Usa ka Hulga sa Panalapi nga Wala’y gihisgutan ni bisan kinsa
Ingon nga ang pagkuha a u a ka pagdayagno a kan er a u o dili igo nga makahadlok, u a ka butang nga dili ma ulti bahin a hapit a kinahanglan mao ang kamatuoran nga ang pagtambal labi ka mahal, kanunay...
5 Panahon Gipakita ni Serena Williams nga Wala Siya'y Panahon Para sa Imong Kataw-anan nga Pagsaway
Adunay zero nga mga limita yon kung pila ang mahimo a nagdaog nga erena William . ulod a iyang katingad-an nga duha ka dekada nga karera, ang 35 nga tuig nga diyo a a tenni nakahimo nga makuha ang 22 ...
Naglansad si Michelle Obama usa ka Podcast aron Makatabang sa Pagpalig-on sa Imong Mga Relasyon sa Uban-ug sa Imong Kaugalingon
Kung nawala ka a pirma a kinaadman ni Michelle Obama karong panahona, werte ka. Gipahayag a kanhing Fir t Lady nga kauban iya a potify nga maglan ad Ang Podca t ni Michelle Obama, u a ka plataporma ku...
6 Mga Paagi sa Pag-uyog sa Imong Tradisyon sa Pag-ehersisyo alang sa Ting-init
Naghago ka na aron matagamtam nimo ang imong paborito nga gagmay nga mga indulhen iya (hello, happy hour!). Apan kung gu to nimo nga pau wagon kini alang a panahon a bikini, ang pag-tweak a imong ruti...
Giunsa Pagkab-ot ang Golden-Hour nga Panit 24/7
Ang katapo ang ora a pag alop a adlaw a kagabhion maoy traight-up magic para a imong kuti . "Nakuha ka a hamog gikan a pag alamin, u a ka pinky ca t gikan a pag alop a adlaw, ug u a ka bulawanong...
Mga pamaagi alang sa Burning Fat
P. Naghimo ako mga lat-ang a nag-undang nga bi ikleta, nga nag-aginod alang a 30 egundo kutob a akong mahimo ug pagkahuman mohupay a 30 egundo, ug uban pa. Giingon a akong tigban ay nga ang pagban ay ...
Unsa ang Gibag-o sa 2020-2025 Mga Giya sa Pagkaon alang sa mga Amerikano?
Ang U Department of Agriculture (U DA) ug ang U Department of Health and Human ervice (HH ) hiniu a nga nagpagawa u a ka hugpong a mga panudlo a pagdyeta matag lima ka tuig gikan a 1980. Giba e kini a...
Giunsa ang Pagdumala sa usa ka Pagkabungkag Panahon sa Quarantine sa Coronavirus, Sumala sa Mga Kaayohan sa Relasyon
Hunahunaa ang katapu ang higayon nga nagbulag ka — kung ikaw ama kanako, tingali gibuhat nimo ang tanan nga mahimo nimo aron mawala kini a imong hunahuna. Tingali gipundok nimo ang imong labing uod ng...
Ang mga Eksperto sa Relasyon nag-decode sa Jennifer Lopez ug Ben Affleck's Intimate PDA sa Met Gala
Niini nga punto, luwa nga i ulti nga ang ting-init 2021 iya a Bennifer 2.0. Pagkahuman a mga rumbling a u a ka poten yal nga reunion kaniadtong Mayo, i Jennifer Lopez ug Ben Affleck naghimo a ilang de...
Unsa ang Gitudlo Kanako sa Pagsagop sa Akong Anak nga Babaye nga May Cerebral Palsy Bahin sa Pagka Lig-on
Pinaagi ni Chri tina mallwoodKadaghanan a mga tawo wala mahibal-an kung mahimo ba ilang magmabdo hangtod nga ila gyud mo ulay. Nakat-on ko niana a li ud nga paagi. a dihang ang akong bana ug ako nag u...
Ngano nga ang Bag-ong Fat-Phobic Show sa Netflix nga "Dili Matagbaw" Delikado kaayo
Ang milabay nga pipila ka mga tuig nakakita a pipila ka dagkong mga pag-u wag a kalihokan a pagkapo itibo a lawa -apan wala kana magpa abot nga ang fat-phobia ug weight tigma dili pa kaayo u a ka buta...
Unsaon Pagtangtang sa Gugma nga Pagdumala
T: Un aon nako pagtangtang a mga gunitanan a gugma?A: Una a tanan, #LoveMy hape ang tubag. Kung naa kay pipila ka mga tretch mark , i-celebrate kini. Dugang bump ug bulge dinhi ug didto? Paghangop kan...
Ang Panguna nga Pag-ehersisyo sa Core nga Naghimo Nimo nga Usa ka Mas Maayo nga Atleta
Adunay daghang mga paghi got bahin a pagbaton og exy nga ab ug pagkahimong wim uit nga andam-apan ang mga benepi yo a pagbaton og lig-on nga kinauyokan labaw pa a pagbaton og velte nga panagway. Pagpa...
Si Jennifer Lopez, Beyoncé, ug Uban pang mga Celebs Kanunay nga Makita nga Nagsul-ob sa Mga Sunglass
Ang po t-eher i yo ni Jennifer Lopez nga agad tan-awon nga adunay upod nga kombina yon a u a ka Birkin bag, ungla , ug u a ka ko tumbre nga gihimo nga kopa a tarbuck. Kung gu to nimong kopyahon ang iy...
Ang Katingad-an nga Rason sa Imong Masakit nga Likud sa likod Kung Nagdagan Ka
Ang imong ubo nga buko ingon og dili dako nga papel a pagdagan, apan ang pagpugong a imong lawa a dugay nga panahon mahimo ka nga mahuyang a kadaot labi na a dapit a ubo nga likud. Mao nga ang u a ka ...
Pagpalambo sa Paghunahuna, ang Esensya sa Pagpamalandong
Ang pagpamalandong adunay u a ka gutlo. Ang kini nga yano nga prakti mao ang bag-ong u o a kaayohan ug a maayong katarungan. Ang pagpamalandong ug pagban ay a pagkamahunahunaon makapaminu a ten iyon, ...
Pag-atiman sa Imong mga Cuticle
T: Kinahanglan ba nako putlon ang akong cuticle a pagkuha og manicure?A: Bi an kung daghan a aton ang naghunahuna nga ang pagputol a among mga cuticle u a ka hinungdanon nga bahin a pag-atiman a kuko,...
Kinahanglan Mo Bang Sulayan ang Usa ka Gitabangan nga Klase sa Pag-uswag?
Ang mga tretching-only nga mga e tudyo nagdala a katugnaw balik a u a ka hyped-up, high-inten ity fitne climate. Paglakaw a bi an un ang tudio gikan a California hangtod a Bo ton ug pila ka minuto mah...