Naligo Ko ug Gibag-o ang Paagi sa Akong Pamalandong

Naligo Ko ug Gibag-o ang Paagi sa Akong Pamalandong

Daghang tuig ang miagi, nakadungog ako Balita a ABC ang angkla nga i Dan Harri nag ulti a Linggo a Mga Ideya a Chicago. Gi ulti niya kanatong tanan a mga tagpaminaw kung giun a ang paghunahuna a pagpa...
Adunay Karon usa ka Panglimpyo sa Nawong nga adunay SPF

Adunay Karon usa ka Panglimpyo sa Nawong nga adunay SPF

Dili ikalimod ang kahinungdanon a PF a adlaw-adlaw naton nga kinabuhi. Apan kung dili kita tin-aw nga naa a baybayon, dali ra makalimtan. Ug kung kami hingpit hone t, u ahay dili ta ganahan a gibati a...
Ang Kanser sa Suso Usa ka Hulga sa Panalapi nga Wala’y gihisgutan ni bisan kinsa

Ang Kanser sa Suso Usa ka Hulga sa Panalapi nga Wala’y gihisgutan ni bisan kinsa

Ingon nga ang pagkuha a u a ka pagdayagno a kan er a u o dili igo nga makahadlok, u a ka butang nga dili ma ulti bahin a hapit a kinahanglan mao ang kamatuoran nga ang pagtambal labi ka mahal, kanunay...
5 Panahon Gipakita ni Serena Williams nga Wala Siya'y Panahon Para sa Imong Kataw-anan nga Pagsaway

5 Panahon Gipakita ni Serena Williams nga Wala Siya'y Panahon Para sa Imong Kataw-anan nga Pagsaway

Adunay zero nga mga limita yon kung pila ang mahimo a nagdaog nga erena William . ulod a iyang katingad-an nga duha ka dekada nga karera, ang 35 nga tuig nga diyo a a tenni nakahimo nga makuha ang 22 ...
Naglansad si Michelle Obama usa ka Podcast aron Makatabang sa Pagpalig-on sa Imong Mga Relasyon sa Uban-ug sa Imong Kaugalingon

Naglansad si Michelle Obama usa ka Podcast aron Makatabang sa Pagpalig-on sa Imong Mga Relasyon sa Uban-ug sa Imong Kaugalingon

Kung nawala ka a pirma a kinaadman ni Michelle Obama karong panahona, werte ka. Gipahayag a kanhing Fir t Lady nga kauban iya a potify nga maglan ad Ang Podca t ni Michelle Obama, u a ka plataporma ku...
6 Mga Paagi sa Pag-uyog sa Imong Tradisyon sa Pag-ehersisyo alang sa Ting-init

6 Mga Paagi sa Pag-uyog sa Imong Tradisyon sa Pag-ehersisyo alang sa Ting-init

Naghago ka na aron matagamtam nimo ang imong paborito nga gagmay nga mga indulhen iya (hello, happy hour!). Apan kung gu to nimo nga pau wagon kini alang a panahon a bikini, ang pag-tweak a imong ruti...
Giunsa Pagkab-ot ang Golden-Hour nga Panit 24/7

Giunsa Pagkab-ot ang Golden-Hour nga Panit 24/7

Ang katapo ang ora a pag alop a adlaw a kagabhion maoy traight-up magic para a imong kuti . "Nakuha ka a hamog gikan a pag alamin, u a ka pinky ca t gikan a pag alop a adlaw, ug u a ka bulawanong...
Mga pamaagi alang sa Burning Fat

Mga pamaagi alang sa Burning Fat

P. Naghimo ako mga lat-ang a nag-undang nga bi ikleta, nga nag-aginod alang a 30 egundo kutob a akong mahimo ug pagkahuman mohupay a 30 egundo, ug uban pa. Giingon a akong tigban ay nga ang pagban ay ...
Unsa ang Gibag-o sa 2020-2025 Mga Giya sa Pagkaon alang sa mga Amerikano?

Unsa ang Gibag-o sa 2020-2025 Mga Giya sa Pagkaon alang sa mga Amerikano?

Ang U Department of Agriculture (U DA) ug ang U Department of Health and Human ervice (HH ) hiniu a nga nagpagawa u a ka hugpong a mga panudlo a pagdyeta matag lima ka tuig gikan a 1980. Giba e kini a...
Giunsa ang Pagdumala sa usa ka Pagkabungkag Panahon sa Quarantine sa Coronavirus, Sumala sa Mga Kaayohan sa Relasyon

Giunsa ang Pagdumala sa usa ka Pagkabungkag Panahon sa Quarantine sa Coronavirus, Sumala sa Mga Kaayohan sa Relasyon

Hunahunaa ang katapu ang higayon nga nagbulag ka — kung ikaw ama kanako, tingali gibuhat nimo ang tanan nga mahimo nimo aron mawala kini a imong hunahuna. Tingali gipundok nimo ang imong labing uod ng...
Ang mga Eksperto sa Relasyon nag-decode sa Jennifer Lopez ug Ben Affleck's Intimate PDA sa Met Gala

Ang mga Eksperto sa Relasyon nag-decode sa Jennifer Lopez ug Ben Affleck's Intimate PDA sa Met Gala

Niini nga punto, luwa nga i ulti nga ang ting-init 2021 iya a Bennifer 2.0. Pagkahuman a mga rumbling a u a ka poten yal nga reunion kaniadtong Mayo, i Jennifer Lopez ug Ben Affleck naghimo a ilang de...
Unsa ang Gitudlo Kanako sa Pagsagop sa Akong Anak nga Babaye nga May Cerebral Palsy Bahin sa Pagka Lig-on

Unsa ang Gitudlo Kanako sa Pagsagop sa Akong Anak nga Babaye nga May Cerebral Palsy Bahin sa Pagka Lig-on

Pinaagi ni Chri tina mallwoodKadaghanan a mga tawo wala mahibal-an kung mahimo ba ilang magmabdo hangtod nga ila gyud mo ulay. Nakat-on ko niana a li ud nga paagi. a dihang ang akong bana ug ako nag u...
Ngano nga ang Bag-ong Fat-Phobic Show sa Netflix nga "Dili Matagbaw" Delikado kaayo

Ngano nga ang Bag-ong Fat-Phobic Show sa Netflix nga "Dili Matagbaw" Delikado kaayo

Ang milabay nga pipila ka mga tuig nakakita a pipila ka dagkong mga pag-u wag a kalihokan a pagkapo itibo a lawa -apan wala kana magpa abot nga ang fat-phobia ug weight tigma dili pa kaayo u a ka buta...
Unsaon Pagtangtang sa Gugma nga Pagdumala

Unsaon Pagtangtang sa Gugma nga Pagdumala

T: Un aon nako pagtangtang a mga gunitanan a gugma?A: Una a tanan, #LoveMy hape ang tubag. Kung naa kay pipila ka mga tretch mark , i-celebrate kini. Dugang bump ug bulge dinhi ug didto? Paghangop kan...
Ang Panguna nga Pag-ehersisyo sa Core nga Naghimo Nimo nga Usa ka Mas Maayo nga Atleta

Ang Panguna nga Pag-ehersisyo sa Core nga Naghimo Nimo nga Usa ka Mas Maayo nga Atleta

Adunay daghang mga paghi got bahin a pagbaton og exy nga ab ug pagkahimong wim uit nga andam-apan ang mga benepi yo a pagbaton og lig-on nga kinauyokan labaw pa a pagbaton og velte nga panagway. Pagpa...
Si Jennifer Lopez, Beyoncé, ug Uban pang mga Celebs Kanunay nga Makita nga Nagsul-ob sa Mga Sunglass

Si Jennifer Lopez, Beyoncé, ug Uban pang mga Celebs Kanunay nga Makita nga Nagsul-ob sa Mga Sunglass

Ang po t-eher i yo ni Jennifer Lopez nga agad tan-awon nga adunay upod nga kombina yon a u a ka Birkin bag, ungla , ug u a ka ko tumbre nga gihimo nga kopa a tarbuck. Kung gu to nimong kopyahon ang iy...
Ang Katingad-an nga Rason sa Imong Masakit nga Likud sa likod Kung Nagdagan Ka

Ang Katingad-an nga Rason sa Imong Masakit nga Likud sa likod Kung Nagdagan Ka

Ang imong ubo nga buko ingon og dili dako nga papel a pagdagan, apan ang pagpugong a imong lawa a dugay nga panahon mahimo ka nga mahuyang a kadaot labi na a dapit a ubo nga likud. Mao nga ang u a ka ...
Pagpalambo sa Paghunahuna, ang Esensya sa Pagpamalandong

Pagpalambo sa Paghunahuna, ang Esensya sa Pagpamalandong

Ang pagpamalandong adunay u a ka gutlo. Ang kini nga yano nga prakti mao ang bag-ong u o a kaayohan ug a maayong katarungan. Ang pagpamalandong ug pagban ay a pagkamahunahunaon makapaminu a ten iyon, ...
Pag-atiman sa Imong mga Cuticle

Pag-atiman sa Imong mga Cuticle

T: Kinahanglan ba nako putlon ang akong cuticle a pagkuha og manicure?A: Bi an kung daghan a aton ang naghunahuna nga ang pagputol a among mga cuticle u a ka hinungdanon nga bahin a pag-atiman a kuko,...
Kinahanglan Mo Bang Sulayan ang Usa ka Gitabangan nga Klase sa Pag-uswag?

Kinahanglan Mo Bang Sulayan ang Usa ka Gitabangan nga Klase sa Pag-uswag?

Ang mga tretching-only nga mga e tudyo nagdala a katugnaw balik a u a ka hyped-up, high-inten ity fitne climate. Paglakaw a bi an un ang tudio gikan a California hangtod a Bo ton ug pila ka minuto mah...