Tan-awa si Javicia Leslie, ang Unang Itom nga Batwoman, Pagdugmok sa Pila ka Matindi nga Muay Thai nga Session sa Pagbansay
Ang aktre nga i Javicia Le lie naghimo a ka ay ayan a Hollywood pagkahuman a paglan ad i ip bag-ong Batwoman a CW. i Le lie, kin a gikatakda nga mag-debut a papel kaniadtong Enero 2021, mao ang una ng...
Ang Pinakabag-o nga SoulCycle Collab Labi Kaayo sa Mga Sinina sa Pag-ehersisyo
Alang a labing bag-o nga paglan ad a mga bi ti, ang oulCycle nakig o yo a marka a dalan nga Public chool a u a ka pito nga pira o nga kolek yon nga aktibo nga inina, nga gilan ad karon. Ang duo a di e...
Usa ka Tinuod nga '80s nga Pag-ehersisyo
amtang gibuklad ko ang akong banig a yoga ug gitapok ang akong buhok a u a ka ponytail, u a ka grupo a tulo ka mga babaye nga nag ul-ob og pandex nga babaye a duol ug nagbutangbutang. Ang ikaupat, na...
5 Mga Himsog nga Batasan Aron Makaagi Ka sa Pagbulag
Pagkahuman a u a ka eryo o nga gubot nga panagbulag, ang dili paghi got bahin a panagbulag pag-u ab ingon og ang labing kadali nga paagi aron mabiyaan ang imong ka ubo a nangagi-apan u a ka bag-ong pa...
3 Mga Suliran sa Panglawas nga Kinahanglan Mahibal-an sa Bisexual Women
Nagkadaghan nga mga babaye ang nagbuka bahin a ilang pagka-bi wal, pinauyon a u a ka na udnon nga urbey a Center for Di ea e Control and Prevention nga gipagawa a miaging bulan. Kapin a 5 por yento a ...
"Nahulog Ko ang Katunga sa Akong Gidak-on." Nawad-an si Dana og 190 Pounds.
Mga I torya a Kalampu an a Pagwala a Timbang: Ang hagit ni DanaBi an tuod iya u a ka aktibo nga bata, i Dana kanunay mabug-at. a nagkadako na iya, nahimo iyang labi nga wala’y pahimutang, ug ang iyan...
Giunsa Pagkalkulo ang Imong Macros Sama sa usa ka Pro
Ang 2020 mahimo u ab nga i ipon nga bulawan nga edad a pag ubay a kahim og. Mahimo i ulti a imong telepono kanimo kung un ang ora ang imong gigugol a pagtan-aw a creen niini a tibuuk nga emana. Mahimo...
4 Gross nga mga Butang nga Dili Nimo Buhaton sa Imong Gym Bag
Kung wala ang imong gym bag, ang imong pag-eher i yo lagmit dili mahimo. Gibutang niini ang tanan nga kinahanglanon ama a imong pre-eher i yo nga meryenda, botelya a tubig, port bra, neaker, member hi...
9 Makalingaw nga Valentine's Day nga Studio Workout
Ang valentine Day dili tanan bahin a lima ka mga panihapon a kur o o pagkaon a mga t okolate a imong mga batang babaye-bahin u ab a pagpa ingot. Ug dili lang kami naghi got bahin a taliwala a mga heet...
Ang mga impeksyon sa lebadura nga gisumpay sa mga Isyu sa Panglawas sa Pangisip Sa usa ka Bag-ong Pagtuon
Ang mga impek yon a yea t-nga tungod a u a ka matambalan nga obra nga pagtubo a u a ka matang a natural nga mahitabo nga fungu nga gitawag og Candida a imong lawa -mahimong u a ka tinuod nga b*tch. Ku...
Giunsa Pagluwas ang Usa ka Talagsa nga Porma sa Kanser Nakahimo Kanako nga Mas Maayo nga Magdalagan
Niadtong Hunyo 7, 2012, pipila lang ka ora a wala pa ako gikatakda nga molakaw tabok a entablado ug makadawat a akong diploma a high chool, u a ka orthopedic urgeon ang mipahibalo a balita: Dili lang ...
Ang Lahi nga Tiglimbong nga Kinahanglan Nimo nga Kinahanglan Nimo aron Takpan ang mga Dark Circles
Ang pakigbi og a pagtabon a mga undereye ngitngit nga mga bilog, kaayo tinuud Mao nga a nakita namon ang viral nga video a YouTube ni Deepica Mutyala (ang u a diin gigamit niya ang orangey-red lip tic...
Giunsa Pagbalik ni Jenna Dewan Tatum ang Iyang Pre-Baby Body
Arti ta Jenna Dewan Tatum U a ka mainit nga mama-ug gipamatud-an niya kini a iyang paghubo a iyang inina nga natawhan alang a Makadanii yu a Mayo. (Ug i ulti ra naton, iya tan-awon maingon nga wala’y ...
Mas Daghang Paagi sa Pagkatulog Mas Gamay nga Mga Junk nga Pagkagusto sa Kalan-Ania ang Ngano
Kung imong gipaningkamutan nga mabuntog ang imong mga pangandoy a junk food, ang gamay nga dugang nga ora a ako mahimo’g makahimog u a ka dakong kalainan. a tinuud, u a ka pagtuon a Uniber idad a Chic...
Kami Ang Mahigugmaon nga Lena Dunham ug Labi nga Kompiyansa sa Sports Bra Pics ni Danielle Brooks
Kung kami adunay kini nga pamaagi, kadaghanan a aton laktawan ang kami eta kung bahin a pag-eher i yo a ting-init. Pagkahuman a tanan, nagpa ingot ka hangtod a gawa nga apaw, ug nag ul-ob ka og port b...
Mahimo ba Mahibal-an ang Imong Pagpaabot sa Kinabuhi sa usa ka Treadmill?
a haduol nga umaabot, mahimong adunay pamilyar nga pagdugang a opi ina a imong doktor: u a ka treadmill. Mahimo kini u a ka maayong balita o dili maayo nga balita, nag alig a kung un a ang imong gihi...
Wala Gihimo ni Simone Biles Kini nga Gymnastics Pagbalhin sa Usa ka Dekada-Apan Gihimo Niya Kini nga Kasal
Ibilin kini a imone Bile aron maibog ang kalibutan a lima ka egundo nga patag. Ang upat ka be e nga gold medali t a Olimpiko nagpaambit a u a ka clip a iyang kaugalingon nga ka wal nga nagpatuman a u ...
Usa ka Bukas nga Sulat sa Mga Babaye Nga Nahadlok sa Timbang nga Timbang
Ang mga lawak a timbang dili kanunay u a ka maabiabihon nga palibot alang a u a ka bag-ong edad. Walay TV a quat rack. Wala’y gihulagway nga programa nga nag ulti kanimo kung kanu -a mopataa ang pag u...
Mga Tip sa Pagpadagan gikan sa Katie Holmes 'Marathon Trainer
Gikan a mga triathlon hangtod a marathon, ang mga port a paglahutay nahimong u a ka popular nga hagit alang a mga bantog nga tawo ama nila Jennifer Lopez ug Oprah Winfrey. iyempre kini makatabang nga ...
Noureen DeWulf: "Pagtan-aw sa Donuts Nixes Cravings"
Noureen DeWulf mahimong magdula u a ka ligaw, nadaot nga batang babaye a partido a FX' Pagdumala a Ka uko, pero a tinuod nga kinabuhi, total weetheart iya. Ang bugtong nga butang nga pareha niya a...