Jenna Fischer: Maabtik, Makakatawa, ug Nahiangay
i Jenna Fi cher, ang bituon a The Office nagpadayag a i yu a Nobyembre a Porma, kung giun a niya pagpabilin nga lim ug him og…ug nagpadayon gihapon ang iyang pagbati a humor.Mahimo iyang u a ka aktre...
Kinahanglan Ka Bang Magkabalak-an Bahin sa Pinakabag-o nga Pagsabwag sa Mga Sukat?
Kung naba a na nimo ang mga balita kaniadtong ning-agi, labaw pa a po ibilidad nga nahibal-an nimo ang pag abwag a tipda nga karon nga nag amok a U ukad a pag ugod a 2019, 626 nga mga ka o ang giulat ...
5 Mga Kalisud nga Hinungdan nga Ikaw Adunay usa ka Bangungot
Ang mga nightmare dili lang u a ka bata nga butang: Matag karon ug unya, kitang tanan adunay kinaandan nga kaayo. a tinuud, gi ugyot a The American leep A ociation nga tali a 80 ug 90 por yento a amon...
Ug ang labing gikaibgan nga bahin sa lawas sa 2014 mao ang...
Gideklara ang 2014 nga Year of the Butt, nga ang "mga belfie " nahimo'g bag-ong mga ngabil a itik, gibawi ni Nicki Minaj ang "anaconda" gikan a ir Mix-a-Lot, ug ang grea ed-up ...
Superfoods o Superfrauds?
a grocery tore, makab-ot nimo ang imong paborito nga brand a orange juice kung makamatikod ka og bag-ong pormula a e tante nga gidayandayanan og hayag nga pula nga bandila. "Bag-o ug milambo!&qu...
Mga Celebs Nga Nahimo P90X
Bi ag murag naay per onal trainer ang matag celebrity karong panahona, nahibawo ba mo nga naay mga celeb nga nag work out a balay nga naay mga DVD ama namo? Yep, adunay u a ka gidaghanon a mga bituon ...
Ang Labing Kadaghan nga Mga Puno sa Bakterya nga Dapit sa usa ka Airplane
Pop quiz: Un a ang labing hugaw nga lugar a u a ka eroplano? Ang imong tubag nga gitubag tingali mao ra ang gihunahuna nimo nga labing hugaw nga lugar a kadaghanan nga mga wanang a publiko-ang banyo. ...
Si Anna Victoria Adunay usa ka Mensahe alang sa Bisan kinsa nga Giingon nga "Gipalabi" nila ang Iyang Lawas nga Magtan-aw sa Usa ka Piho nga Paagi
Ang milyon-milyon nga mga taga unod a In tagram ni Anna Victoria nakakuha kaniya u a ka taa nga lugar a fitne - phere. amtang nahibal-an iya a iyang mga eher i yo a mamumuno nga Fit Body Guide ug ang ...
Pagkuha sa Lawas sa Batang Babaye nga si Jessica Biel sa 5 Dali nga Pagbalhin
Happy birthday, Je ica Biel! Kuhaa ang mga bukton, likod, bun ug mga bitii a 29-anyo nga bata gamit ang kini nga rutina a pagban ay a circuit gikan a Tyler Engli h, per onal trainer ug founder a ikat ...
Kini ang Imong Utok sa ... Ehersisyo
Ang pagpahid a imong ingot labaw pa kay a tono a gawa a imong lawa -kini nagpahinabo u ab ug unod unod nga kemikal nga mga reak iyon nga makatabang a tanan gikan a imong pagbati ngadto a imong panumdu...
Mahimo Ka Nang Mag-sign Up alang sa Mga Klase sa Pag-ehersisyo sa Instagram
Ipataa ang imong kamut kung nada ig ka ba nga mo ulay a u aka bag-ong kla e a fitne b Boutique o wellne treatment amtang mag- croll a In tagram. Karon, karon, kay a pag-u ik-u ik a ora a pagtan-aw lan...
Gipakaulawan sa Bag-ong Inahan nga Gipadayag ang Kamatuuran Bahin sa Mga Seksyon sa C
Ingon a adlaw-adlaw u a ka bag-ong ulohan ang motungha bahin a u a ka inahan nga naulaw a pipila ka hingpit nga natural nga a peto a pagpanganak ( ama a nahibal-an nimo, nga adunay mga marka a pag-ina...
Ang Recipe ni Kate Hudson alang sa Pagpangita sa Kalipay Panahon sa Pandemya
Kung daghang mga tawo ang naghunahuna a kaayohan, nahunahuna nila ang mga meditation app, utanon, ug kla e a pag-eher i yo. Gihunahuna ni Kate Hud on ang kalipayan - ug ang mga nego yo nga kaayohan ng...
Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Mahitungod sa Proseso sa Vaginal Rejuvenation
Kung nag-atubang ka a ma akit nga pakig ek o o ubang mga i yu a ek wal nga pagkadepektibo-o kung naa ka lang a ideya nga adunay u a ka labi ka makalipay nga kinabuhi a ek o-ang bag-o nga pag-u o a pag...
Ang Breakfast Charcuterie Boards Makapabati Pag-usab sa Brunch sa Balay
Ang ayong langgam mahimo’g makuha ang wate, apan dili kana gipa abut nga dali mogawa gikan a higdaanan a ikaduha ang pag ugod a pagbuto a imong ora an. Gawa lang kung ikaw i Le lie Knope, ang imong mg...
6 Mga Pagtulon-an sa Kinabuhi gikan sa usa ka Kahimsog nga Bakasyon
Hapit na namo u bon ang imong ideya a u a ka baka yon a crui e. I alikway ang paghunahuna a pag- nooze hangtod a udto, pagkaon uban ang ihala nga pagbiya, ug pag-inom og daiquiri hangtod na ang ora a ...
Sa Unsang Paagi ang Usa ka Buang nga Iskedyul sa Pagkatulog Seryoso nga Na-stress Ka
Ang walo ka ora nga balaod a pagtulog u a ka bulawanong lagda a kahim og nga gihunahuna nga mahimo’g mabag-o. Dili tanan nagkinahanglan og olido nga walo (Margaret Thatcher bantog nga nagpadagan a U.K...
Ang Pag-adto sa Vegan mahimong Magpasabut nga Nawala Kini nga mga Panguna nga Nutrisyon
Ang dili pagkaon a mga produkto a hayop nagpa abut a u a ka diyeta nga mubu a taba a aturated fat ug kole terol, ug bi an kini mahimo u ab nga gamiton aron mawad-an a timbang, hinungdanon nga dili map...
3 Lisud nga mga Nahibal-an aron Makatabang sa Imong Maminusan ang Timbang
Gi ulayan nimo nga mawad-an a timbang a mga bulan, o tingali mga tuig. a katapu an nahulog ka nga igoigo aron mohaum a imong gi ul-ob nga maong a kolehiyo, apan labi ka madugay, dili mo u ab kini mada...
15 Mga Yugto sa Pagsubay sa Imong Kaloriya
Nahibal-an nimo nga ang u a a labing kaayo nga paagi aron mawad-an a timbang mao ang pag ubay a imong kaloriya. (Ug labing meno ang pipila ka mga ek perto mouyon.) Apan a tinuud nga ang pag- ign up al...