Gipaambit ni Cassey Ho Ngano nga Ingon man Siya Usa ka Kapakyasan Usahay

Gipaambit ni Cassey Ho Ngano nga Ingon man Siya Usa ka Kapakyasan Usahay

i Ca ey Ho a Blogilate naila a pagpadayon niini nga tinuod a iyang 1.5 milyon nga mga taga unod a In tagram. Ang Pilate queen labing bag-o nga naghimo a mga ulohan alang a paghimo a u a ka timeline a...
Ang Mga Kaayohan sa Panglawas sa Sibuyas

Ang Mga Kaayohan sa Panglawas sa Sibuyas

Ang mahait nga lami a mga ibuya naghimo kanila nga angkap nga angkap a kla iko nga mga re ipe gikan a abaw a noodle a manok hangtod a baka nga bologne e hangtod a nicoi e a alad. Apan ang tang a mga i...
Unsa ang Wala Masabut sa Katawhan Kung Gisultian Nila ang Timbang ug Panglawas

Unsa ang Wala Masabut sa Katawhan Kung Gisultian Nila ang Timbang ug Panglawas

a ka o nga wala nimo namatikdan, adunay u a ka nagtubo nga panag ulti bahin kung mahimo ka nga "tambok apan angay," alamat a bahin a po itibo nga paglihok a lawa . Ug amtang ang mga tawo ka...
Ang Imong 5-Adlaw, Maayong-Maayo nga Pagplano sa Pagdiyeta

Ang Imong 5-Adlaw, Maayong-Maayo nga Pagplano sa Pagdiyeta

Kung adunay ka u a ka romantikong panihapon o pag-inom uban ang imong mga batang babaye, ang Adlaw a Paghigugma u a ka adlaw diin ang tanan nga mga babaye gu to nga mobati-ug tan-awon ang ilang pinaka...
Adunay usa ka Kaso sa mga Lunes? Gibasol ang Imong Mga Tropa nga Mga Lakas, Giingon sa Pagtuon

Adunay usa ka Kaso sa mga Lunes? Gibasol ang Imong Mga Tropa nga Mga Lakas, Giingon sa Pagtuon

Hunahunaa nga ang adunay u a ka "ka o a Lune " u a ra ka nakatawa nga panultihon? Dili ingon, pinauyon a bag-ohay nga panukiduki a dili kaayo ikat nga adlaw a emana. Pagkahuman, ang pagkahul...
Giunsa Nadaog Ko ang Usa ka Kadaot — ug Ngano nga Dili Ko Maghulat nga Mobalik sa Kalagsik

Giunsa Nadaog Ko ang Usa ka Kadaot — ug Ngano nga Dili Ko Maghulat nga Mobalik sa Kalagsik

Nahitabo kini kaniadtong eptyembre 21. Ang akong hinigugma ug ako didto a Killington, VT alang a partan print, u a ka 4i h-mile nga karera a bahin a kur o nga partan Bea t World Champion hip. a naanda...
13 nga Butang nga Matag Sekreto sa Gym nga Gibuhat

13 nga Butang nga Matag Sekreto sa Gym nga Gibuhat

1. Adunay ka u a ka pinalabi nga treadmill / yoga ball / kahabaan nga lugar, ubp.Ug lahi ang imong pagpanalipod niini. Kung adunay uban pa nga naa dinhi, tingali adunay pagkahulog.2. Nag ul-ob ka u ab...
Mga Pagtambal sa Cellulite

Mga Pagtambal sa Cellulite

Nahibal-an namon nga ang Endermologie mahimo nga kanal a dimpling. Dinhi, duha nga labi ka bag-ong pagtambal nga naghatag paglaum.IMONG EKRETO NGA ARMA mooth hape ($ 2,000 hangtod $ 3,000 alang a walo...
Ang 5 Labing Makadasig nga Kinutlo sa Sine

Ang 5 Labing Makadasig nga Kinutlo sa Sine

Ang mga ine adunay gahum a pagpakatawa, paghilak, pagbati a kalipay, pagluk o gikan a among mga lingkuranan ug bi an pag-aghaton kami nga magpadaghan ug maghimo pa. Tungod kay kitang tanan makagamit u...
Ngano nga ang Mga Panag-istoryahanay Dili Maayo ug Giunsa Kini Pag-ayo

Ngano nga ang Mga Panag-istoryahanay Dili Maayo ug Giunsa Kini Pag-ayo

Paghangyo a u a ka bo alang a u a ka promo yon, pag ulti pinaagi a u a ka panguna nga i yu a rela yon, o pag ulti a imong higala nga apil a kaugalingon nga gibati nimo nga medyo gipa agdan ka. Gibati ...
Ngano nga Gihatagan ni Freddie Prinze Jr. ang Iyang 7-anyos nga Anak nga Babaye nga Makat-on sa Martial Arts

Ngano nga Gihatagan ni Freddie Prinze Jr. ang Iyang 7-anyos nga Anak nga Babaye nga Makat-on sa Martial Arts

Ang mga pinalabi nga panumduman nimo a pagdako a imong ginikanan tingali ang gagmay nga mga kalingawan nga kauban nimo. Alang kang Freddie Prinze Jr ug iyang anak nga babaye, kana nga mga panumduman m...
Mga Maalamon nga Paagi sa Slash 100 (o Dugang pa) nga Mga Kaloriya

Mga Maalamon nga Paagi sa Slash 100 (o Dugang pa) nga Mga Kaloriya

1. Biyaan ang tulo o upat ka pagkaon a imong pagkaon. Gipakita a panukiduki nga ang mga tawo ka agarang gipa inaw ang tanan nga gialagaran nila, bi an kung dili ila gigutom.2. Panit ang imong manok hu...
Ang Ultimate Lower-Abs Workout gikan sa Emily Skye

Ang Ultimate Lower-Abs Workout gikan sa Emily Skye

Ania ang butang bahin a pag-eher i yo a imong ab : Kinahanglan nimo nga i agol kini. Mao nga ang trainer nga i Emily kye (@emily kyefit), gihiu a kini nga epiko nga pag-eher i yo nga mo aka ka, manaog...
10 Talagsaon nga Mga Video sa Hagit sa Mannequin Nga Makapalihok kanimo

10 Talagsaon nga Mga Video sa Hagit sa Mannequin Nga Makapalihok kanimo

Una kini mao ang Harlem hake, unya kini mao ang Running Man. Karon ingon ang # MannequinChallenge mao ang gikuha a internet. Ang tumong? Pag-po e a u a ka dako nga grupo a mga tawo amtang nagpabilin n...
Ang pagkuha ni Jillian Michaels 'sa Pagkuha sa Timbang sa Holiday Gibiyaan Kami nga Adunay Mga Pangutana

Ang pagkuha ni Jillian Michaels 'sa Pagkuha sa Timbang sa Holiday Gibiyaan Kami nga Adunay Mga Pangutana

a Thank giving iyam ka adlaw nga nahabilin, ang matag u a nga nagdamgo a pagpuno, cranberry auce, ug pumpkin pie karon dayon. Kana nagpa abut nga ang pipila ka mga tawo mahimo u ab nga nanlimba ug a ...
Makatabang ba ang Pantothenic Acid Batokan ang Bugasbugas?

Makatabang ba ang Pantothenic Acid Batokan ang Bugasbugas?

Kung maghunahuna ka bahin a pag-atiman a panit nga anti-acne, ang gi ulayan ug tinuod nga mga angkap ama a alicylic acid ug benzoyl peroxide tingali naa a imong hunahuna. Apan kinahanglan u ab nga mah...
Dili Magdagan si Sha'Carri Richardson kauban ang Team USA sa Olimpiko - ug Nagsugod Kini usa ka Mahinungdanong Panag-istoryahan

Dili Magdagan si Sha'Carri Richardson kauban ang Team USA sa Olimpiko - ug Nagsugod Kini usa ka Mahinungdanong Panag-istoryahan

Ang Amerikanong atleta (ug paborito nga gold-medal) a U Women' Track and Field team nga i ha'Carri Richard on, 21, gi u pinde a u a ka bulan pagkahuman a po itibo nga pag ulay alang a cannabi ...
Kapin sa 37,000 ka Amazon Shoppers ang Nakahatag Niini nga $9 nga Workout Headphones Lima ka Bituon

Kapin sa 37,000 ka Amazon Shoppers ang Nakahatag Niini nga $9 nga Workout Headphones Lima ka Bituon

Ang mga headphone mahimo nga u a ka mali ud nga pagpalit-tungod kay dili nimo kini ma ulayan a una, li ud mahibal-an kung kini mohaum ba nga komportable, maayo nga paminawon, o maguba kanimo pagkahuma...
Mga Tip sa Pagpatahom: Pagwagtang sa Canker Sores

Mga Tip sa Pagpatahom: Pagwagtang sa Canker Sores

Kuhaa ang Canker ore Dali nga ayuhon: Ang kapit-o mahimong magpahinabog epidemya niining ma akit nga mga ul er a baba-mao nga dili ikatingala nga ang u a nagpadako a iyang ulo karon. Ang paggamit ug a...
Kasagaran nga Mga Hinungdan sa Sakit sa Tiyan

Kasagaran nga Mga Hinungdan sa Sakit sa Tiyan

Natingala ka bahin a imong akit a tiyan? PAGPANGITA nagpaambit a labing ka agarang mga hinungdan a akit a tiyan ug nagtanyag praktikal nga tambag kung un a ang unod nga buhaton.Gu to nga malikayan ang...