Gipaambit ni Cassey Ho Ngano nga Ingon man Siya Usa ka Kapakyasan Usahay

Kontento

• Ribyuha alang sa

Si Cassey Ho sa Blogilates naila sa pagpadayon niini nga tinuod sa iyang 1.5 milyon nga mga tagasunod sa Instagram. Ang Pilates queen labing bag-o nga naghimo sa mga ulohan alang sa paghimo sa usa ka timeline sa "ideal nga mga tipo sa lawas" aron ihulagway ang kataw-anan sa mga sumbanan sa katahum. Gipaambit usab niya kung ngano nga dili siya motoo sa mga pagdiyeta nga naglambigit sa seryoso nga pagpugong sa pag-inom sa pagkaon o paghimo og mga pagbag-o nga dili malungtaron sa dugay nga panahon. Ang iyang labing kabag-o nga paningkamot nga ipadayon kini nga tinuod sa internet naka-focus sa usa ka bahin sa iyang lawas nga kanunay siya sobra ka mahunahunaon sa kaugalingon nga dili usa ka butang nga gusto buhaton sa daghang mga personalidad sa kahimsog.

"Magbuhat ako usa ka butang nga wala pa nako nahimo kaniadto, ug sa tinuud lang, dili ko gusto buhaton," paambit niya sa usa ka video sa Instagram. "Apan tungod kay gihangyo ko ikaw nga magkuha og usa ka litrato sa wala pa, gusto nako nga dali maluya ug ipakita kanimo ang usa ka bahin sa akong lawas nga wala gyud ako masaligan. Ang akong abs."

Gibutyag ni Ho nga siya gibu bully ug gi-troll bahin sa iyang tiyan sa kadaghanan sa iyang kinabuhi. Naghupot ug daghang kasuko ug pagdumot sa akong lawas sa akong ubos nga tiyan, ”sulat niya.

Dili ra kana, apan ang pagkahunahunaon sa kaugalingon bahin sa us aka bahin sa iyang lawas nga gihimo nga pagduhaduha ni Ho ang iyang pagkinaugalingon sa iyang kaugalingon ingon usa ka buok. "Kini ang usa ka bahin sa akong lawas nga dili nako makontrol, ug tungod niana, usahay mobati ako nga usa ka kapakyasan," sulat niya. "Kini subo nga masulub-on nga ang usa ka butang nga yano kaayo ug pisikal kaayo mahimong mahimo’g emosyonal." (Related: Ngano nga ang Body-Shaming Usa ka Dako nga Problema-ug Unsa ang Imong Mahimo aron Mahunong Kini)

Samtang prangka bahin sa iyang pagkawalay kasigurohan, gipaambit usab ni Ho nga ang usa sa mga katuyoan sa iyang Bag-ong Tuig nga mas pahalipay ang iyang lawas sa tanan nga mahimo niini nga buhaton. "Tinuod nga naghinamhinam ako bahin sa [pagbansay] sa akong abs nga mahimong labi ka kusgan, ug aron bansayon ​​ang akong hunahuna ug akong kasingkasing nga higugmaon ang akong lawas alang sa eksakto kung unsa ang mahimo niini ug dili kung unsa ang hitsura niini," ingon niya. "Kung moabut ang pagkawala sa tambok ug kahulugan sa ab, ingon ana! Kung dili, ang imma adunay labing mabuang, labing cool nga kinauyokan nga akong naangkon !!! Ug kana usa ka butang nga ikapasigarbo!"

Dili na kami magkasinabot pa. (Tan-awa: Ngano nga Importante ang Kinauyokan nga Kalig-on-ug Walay Labut sa usa ka Six-Pack)

Ribyuha alang sa