Unsaon Pag-Dive sa Kaluwasan Sa Open-Water Swimming

Unsaon Pag-Dive sa Kaluwasan Sa Open-Water Swimming

Kanunay ba nga nagtago a mga damgo nga makighigala a Flounder ug matahum nga paglu ot a mga balud nga i tilo a Ariel? Bi an kung dili pareha a pagkahimong u a ka prin e a a ilawom a tubig, adunay u a ...
Pangutan-a ang Doktor sa Pagdiyeta: Labing Maayo nga Panahon sa Pagkaon alang sa Pagbug-at sa Timbang

Pangutan-a ang Doktor sa Pagdiyeta: Labing Maayo nga Panahon sa Pagkaon alang sa Pagbug-at sa Timbang

T: "Kung naningkamot nga mawad-an a timbang, kanu -a nimo kinahanglan kon umo ang kadaghanan a imong kaloriya? Buntag, hapon, o pareha nga pagkalat a tibuok adlaw?" –Apryl Dervay, Facebook.A...
Ang Kalihokan nga #NormalizeNormalBodies Adunay Viral sa Tanan nga Tamang nga mga Rason

Ang Kalihokan nga #NormalizeNormalBodies Adunay Viral sa Tanan nga Tamang nga mga Rason

alamat a kalihukan nga po itibo a lawa , daghang mga babaye ang nagbaton a ilang mga porma ug naglikay a mga karaan nga ideya bahin a gipa abut nga "matahum". Ang mga tatak ama a Aerie naka...
"Akong Kahuyangan sa Pagkatulog"

"Akong Kahuyangan sa Pagkatulog"

i AnnaLynne McCord adunay hugaw nga gamay nga ikreto a kahim og: a u a ka maayong gabii, nakatulog iya mga upat ka ora . Gipangutana namon iya kung un a ang iyang gihunahuna nga nagpugong kaniya gika...
Mga Tip sa Pag-andam sa Katapusan nga Ditch Bikini

Mga Tip sa Pag-andam sa Katapusan nga Ditch Bikini

a matag pagduaw namon a baybayon, ama kini a u a pa nga pa undayag a among gihagoan nga mga lawa nga bikini-nga mahimo’g makapalipay, bi an kung nagbutang ka og dugang nga ora a gym. Apan dili kinaha...
Ang $ 30 Moisturizer nga si Sarah Jessica Parker Dili Mabuhi nga Wala

Ang $ 30 Moisturizer nga si Sarah Jessica Parker Dili Mabuhi nga Wala

a edad nga 53, i arah Je ica Parker ingon og tigulang na. Ang iyang kuti nga panit mao ang ulud a tinuud nga # kincaregoal . a tinuud, ang pagkab-ot a u a ka matahum nga hayag ama a iya nga naglangko...
Tinuod nga Nanalipod Batok sa Coronavirus ang mga Face Shield?

Tinuod nga Nanalipod Batok sa Coronavirus ang mga Face Shield?

Ang tanan u ab klaro nganong adunay gu to nga mag ul-ob ug face hield imbe nga face ma k. Ma dali ang pagginhawa, ang mga taming dili hinungdan a pagkadili komportable a ma kne o dalunggan, ug a u a k...
7 Mga Rason aron Mubu ang Imong Pag-ehersisyo

7 Mga Rason aron Mubu ang Imong Pag-ehersisyo

Kung hilig nimo tan-awon ang ora an a mga pag-eher i yo nga daw nagdagan, malipay ka nga mahibal-an nga ang u a ka dali nga 20-minuto o 30-minuto nga rutina a pag-eher i yo mahimong ingon ka maayo-kun...
Unsaon Pagmalipayon: Nanguna sa 7 nga mga Sekreto sa mga Tawo

Unsaon Pagmalipayon: Nanguna sa 7 nga mga Sekreto sa mga Tawo

Ipaambit a bi an un ang ora a tuig, hapit a katunga a amon ang nagpangita kung un aon nga mahimong labi ka malipayon, umala ni MaryAnn Troiani, u a ka p ychologi t a klinikal ug tag ulat a Ku ogPagkam...
Ang mga Babaye nga Amerikano ba Adunay Dili Kinahanglan nga Hysterectomies?

Ang mga Babaye nga Amerikano ba Adunay Dili Kinahanglan nga Hysterectomies?

Ang pagtangtang a matri a babaye, ang organo nga re pon able a pagtubo, ug pagdala ug bata ug regla mao ang a dakong deal. Mao nga tingali nahibulong ka nga nahibal-an nga ang hy terectomy - dili maib...
Ang Ngitngit nga Chocolate Cocktail Matag Panihapon Kinahanglan nga Tapuson

Ang Ngitngit nga Chocolate Cocktail Matag Panihapon Kinahanglan nga Tapuson

Nahibal-an nimo kung nahuman na nimo ang u a ka katingad-an nga pagkaon, ug bu og ka ra kaayo aron adunay panam-i ug makahuman a imong cocktail? (Giun a makapili ang u a taliwala a t okolate ug booze ...
3 Angayan nga Mga Babaye nga Si George Clooney Kinahanglan nga Sumunod nga Pag-date

3 Angayan nga Mga Babaye nga Si George Clooney Kinahanglan nga Sumunod nga Pag-date

Nakadungog ka ba? Ang dapper George Clooney nibalik a merkado human a u a ka bag-o nga pagbulag gikan a iyang dugay na nga hinigugma nga Italyano Eli abetta Canali . amtang ang pare nga halatang gwapa...
Ang Gene nga Naghimo sa Kanser sa Panit nga Mas Makamatay

Ang Gene nga Naghimo sa Kanser sa Panit nga Mas Makamatay

Kadaghanan a mga redhead nahibal-an nga ila adunay dugang nga peligro a kan er a panit, apan ang mga tigdukiduki dili igurado kung ngano. Karon, u a ka bag-ong pagtuon nga gipatik a journal Mga Komuni...
Nagbukas ang Lady Gaga Bahin sa Pag-antos gikan sa Rheumatoid Arthritis

Nagbukas ang Lady Gaga Bahin sa Pag-antos gikan sa Rheumatoid Arthritis

i Lady Gaga, reyna a uper Bowl ug mananakop a mga body trending nga Twitter troll, buka bahin a iyang mga pakigbi og a kahim og kaniadto. Balik a Nobyembre, nag-In tagram iya bahin a mga infrared aun...
Ang Makalilisang nga Mga Peligro sa Panglawas sa Mga Koloradong Mga Lente sa Pagkontak sa Halloween

Ang Makalilisang nga Mga Peligro sa Panglawas sa Mga Koloradong Mga Lente sa Pagkontak sa Halloween

Ang Halloween mao ang labing taa nga piye ta opi yal alang a mga beauty guru, mga fa hioni ta, ug bi an kin a nga gu to gyud nga moadto og mga bola nga labi ka daghang ~ hit ura ~ alang a u a ka gabii...
Ang Giya sa Non-Yogi sa 7 Chakras

Ang Giya sa Non-Yogi sa 7 Chakras

Ipataa ang imong kamot kung nakatambong ka na a u a ka kla e a yoga, nabati ang pulong nga "chakra," ug dayon gi ulud ang u a ka kahimtang nga hingpit nga kalibog kung un a ang tinuod nga gi...
5 Rason Ngano nga Ang Pag-alsa sa Bug-at nga Timbang *Dili* Makahimo Nimo nga Daghan

5 Rason Ngano nga Ang Pag-alsa sa Bug-at nga Timbang *Dili* Makahimo Nimo nga Daghan

a katapu an, ang rebolu yon a pagbug-at a timbang a kababayen-an nagahatag ku og. (Wala ba nimo nakita i arah Roble nga nakadaog tan o alang a E tado Unido a Rio Olympic ?) Nagkadaghan nga mga babaye...
Giunsa ang Pagkuha sa Mants sa Mud gikan sa Mga Sinina

Giunsa ang Pagkuha sa Mants sa Mud gikan sa Mga Sinina

Ang pagdagan a lapok ug mga lumba a babag u a ka makalingaw nga paagi a pag agol a imong pag-eher i yo. Dili kaayo lingaw? Pag-atubang a imong labi ka hugaw nga inina pagkahuman. Tingali nahibal-an ni...
Kini nga Vegan Black Forest Cherry Cake Mao ang Dessert nga Gusto Nimo Mangandoy

Kini nga Vegan Black Forest Cherry Cake Mao ang Dessert nga Gusto Nimo Mangandoy

i Chloe Co carelli, u aka mananaog nga chef ug labing mahal nga tag ulat a cookbook, nag-update a kla iko nga German chwarzwälder Kir chtorte (Black Fore t cherry cake) nga adunay vegan twi t al...
Kini nga mga Pulbos nga Bitamina Sa panguna Nutrisyon Pixy Stix

Kini nga mga Pulbos nga Bitamina Sa panguna Nutrisyon Pixy Stix

Kung ang imong uplemento nga MO kay fruit-flavored gummy vitamin o walay bitamina, mahimo nimong hunahunaon pag-u ab. Napa ibo nga brand a bitamina Care/of bag-o lang naglun ad og u a ka bag-ong linya...