Ang Imong Utok Sa: Tingdagdag

Ang Imong Utok Sa: Tingdagdag

Ang mga gabii ma tugnaw, ang mga dahon nag ugod a pagliko, ug ang matag lalaki nga imong nahibal-an nagyaka bahin a football. Ang pagkahulog naa a kanto. Ug amtang nagkamubo ang mga adlaw ug mobugnaw ...
Unsa ang Tinuod nga Gusto sa Pagbansay alang (ug Mahimong) usa ka Ironman

Unsa ang Tinuod nga Gusto sa Pagbansay alang (ug Mahimong) usa ka Ironman

Ang matag elite nga atleta, prope yonal nga magdudula a port , o triathlete kinahanglan mag ugod a bi an diin. Kung ang linya a tapu nga linya nabuak o u a ka bag-ong rekord ang gitakda, ang makita ra...
Ngano nga ang mga ampoules mao ang K-Beauty nga lakang nga kinahanglan nimong idugang sa imong rutina

Ngano nga ang mga ampoules mao ang K-Beauty nga lakang nga kinahanglan nimong idugang sa imong rutina

Kung gimingaw ka niini, ang "laktawan ang pag-atiman" mao ang bag-ong u o a pag-atiman a panit a Korea nga bahin ra a pagpayano a mga produkto nga multita king. Apan adunay u a ka lakang a n...
Ang Katingad-an nga Stress sa Relasyon sa Relasyon Naghimo Ka nga Makakuha og Timbang

Ang Katingad-an nga Stress sa Relasyon sa Relasyon Naghimo Ka nga Makakuha og Timbang

Nahibal-an nimo nga ang mga panagbulag mahimong makaapekto a imong gibug-aton-bi an alang a ma maayo (ma daghang ora alang a gym!) o ma grabe (oh hai, Ben & Jerry' ). Apan nahibal-an ba nimo n...
Ang Labing Maayong Workout Music gikan sa 2013 MTV Video Music Awards

Ang Labing Maayong Workout Music gikan sa 2013 MTV Video Music Awards

Hapit na lang ang MTV Video Mu ic Award karong tuiga, mao nga naghiu a mi og playli t a mga arti ta nga makigtigi a Moonmen a dakong gabii, lakip ang Kelly Clark on, Robin Thicke, 30 egundo a Mar , ug...
Dili Maayo ba ang Pag-crack sa Imong Knuckles ug mga Lutahan?

Dili Maayo ba ang Pag-crack sa Imong Knuckles ug mga Lutahan?

Bi an kung gikan a pag-crack a imong kaugalingon nga buko o pagpamati a u a ka pop kung nagbarug ka human makalingkod a makadiyot, tingali nadungog nimo ang pata nga bahin a mga hiniu a nga ka aba, la...
Ang Asics Naghulog ug Bag-ong Koleksyon Agig Pagpasidungog sa International Women's Day

Ang Asics Naghulog ug Bag-ong Koleksyon Agig Pagpasidungog sa International Women's Day

a tukma nga panahon alang a International Women' Day, ang A ic naghulog a u a ka bag-ong linya a mga inina a pag-eher i yo nga giin pirar a ku gan nga mga babaye. Karon, gilun ad a kompanya ang T...
Angay ba Nimong Kasilagan ang mga Naprosesong Pagkaon?

Angay ba Nimong Kasilagan ang mga Naprosesong Pagkaon?

Pag-abut a buzzword a kalibutan a pagkaon (ang mga tinuod gyud pakig ulti a mga tawo: organikong, vegan, carb , fat, gluten), kanunay daghan ang i torya kay a "kini ang labing kahim og nga pagkao...
Giunsa Mahibal-an kung Siya ang "Ang Usa"

Giunsa Mahibal-an kung Siya ang "Ang Usa"

Mahimong ibilin niya ang iyang mga hugaw nga medya a alog, apan labing maayo giablihan ka niya a pultahan. Pag-abut a mga rela yon, gikuha nimo ang maayo a daotan. Apan kung nakauyab ka a u a ka lalak...
Gisulayan nako ang Foria Weed Lube ug Tanan nga Gibag-o ang Akong Kinabuhi sa Sekso

Gisulayan nako ang Foria Weed Lube ug Tanan nga Gibag-o ang Akong Kinabuhi sa Sekso

Ingon u a ka e tudyante a kolehiyo, nakuha nako ang kataa a u a ka pace cake a Am terdam Nag ugod ako a u a ka panaglali a u a ka bag nga i M & M . a katapu an nga paghunahuna ko, nahukman nako ng...
Ang Labing Maayo nga mga Bituon sa ACM Awards

Ang Labing Maayo nga mga Bituon sa ACM Awards

Kagabii ang Academy of Country Mu ic (ACM) Award puno a dili makalimtan nga mga pa undayag ug makahikap nga mga pakigpulong a pagdawat. Apan ang mga kahana a mu ika a na ud dili lamang ang butang nga ...
Mahimo ba nga ang Blue Light gikan sa Oras sa Screen Makadaot sa Imong Panit?

Mahimo ba nga ang Blue Light gikan sa Oras sa Screen Makadaot sa Imong Panit?

Taliwala a walay katapu an nga mga croll a TikTok a wala ka pa mobangon a buntag, ang walo ka ora nga adlaw a trabaho a u a ka computer, ug pila ka mga yugto a Netflix a gabii, luwa i ulti nga gigugol...
Kini nga Serum sa Buhok Naghatag Kinabuhi sa Akong Dull, Mga uga nga Lock sa 6 ka tuig

Kini nga Serum sa Buhok Naghatag Kinabuhi sa Akong Dull, Mga uga nga Lock sa 6 ka tuig

Dili, Tinuod, Kinahanglan Nimo Kini nagpakita mga produkto a kahim og nga gibati a among mga editor ug ek perto nga mada igon ila nga mahimo nila nga garantiya nga kini makapaayo a imong kinabuhi a pi...
Kon Unsaon Pagkuha ug Tukmang Sustansiya

Kon Unsaon Pagkuha ug Tukmang Sustansiya

puthawNgano nga hinungdanon kaayo kini: Kung walay igong iron, ang utok a bukog dili makagama ug igong pulang elula a dugo ug mahimo kang maugmad ang anemia, nga makapaluya kanimo, kulang a gininhawa,...
20 Mga Butang nga Kinahanglan Hunong sa Pagkabalak-an (ug Giunsa)

20 Mga Butang nga Kinahanglan Hunong sa Pagkabalak-an (ug Giunsa)

Kitang tanan adunay kataw-anan nga mga quirk ug mga katingad-an nga mga butang nga nagpadala kanamo a u a ka kabalaka nga tail pin. Apan ayaw na kahadlok. amtang ang pagkabalaka mahimong mapu lanon a ...
Si Simone Biles Adunay Hingpit nga Tubag alang sa Tawo nga Nagtawag Kaniya nga 'Ugly'

Si Simone Biles Adunay Hingpit nga Tubag alang sa Tawo nga Nagtawag Kaniya nga 'Ugly'

i imone Bile ning-adto lang a In tagram aron ma-po t ang u a ka litrato a iyang kaugalingon nga nagpa undayag a u a ka pare nga itom nga maong nga maong ug u a ka tangke nga taa og liog, nga ingon ka...
Ang Koleksyon ni Ashley Graham kauban si Marina Rinaldi Mao ang Pag-update sa Denim sa Imong Mga Kinahanglan sa Closet

Ang Koleksyon ni Ashley Graham kauban si Marina Rinaldi Mao ang Pag-update sa Denim sa Imong Mga Kinahanglan sa Closet

Wala mahadlok i A hley Graham nga tawagan ang indu triya a fa hion alang a pagpabor a mga babaye nga tul-id. Maliputon nga gilabay niya ang landong a Victoria' ecret tungod a ilang kakulang a pagk...
Unsa ang Harissa ug Giunsa Nimo Paggamit Kini nga Mahayag nga Pula nga Chili Paste?

Unsa ang Harissa ug Giunsa Nimo Paggamit Kini nga Mahayag nga Pula nga Chili Paste?

Pagbalhin a riracha, hapit ka na ma aligan a u a ka labi ka dako, ma ku gan nga palami nga pin an — i hari a. Mahimong palami ni Hari a ang tanan gikan a mga marinade a karne hangtod a piniritong itlo...
Si Jordan Hasay Nahimong Pinakadali nga Babaye nga Amerikano nga Nagpadagan sa Chicago Marathon

Si Jordan Hasay Nahimong Pinakadali nga Babaye nga Amerikano nga Nagpadagan sa Chicago Marathon

Pito ka bulan ang nilabay, gipadagan ni Jordon Ha ay ang labing kauna nga marathon a Bo ton, nga nahuman a ikatulong dapit. Ang 26-anyo naglaum alang a u ama nga kalampu an a 2017 Bank of America Chic...
Gigamit sa NBC ang "Game of Thrones" sa Pagpasiugda sa Winter Olympics

Gigamit sa NBC ang "Game of Thrones" sa Pagpasiugda sa Winter Olympics

Kung u a ka a 16 milyon nga mga tawo nga nagpahiangay a panahon nga pito ka premiere a Game of Throne , nahibal-an nimo nga ang tingtugnaw, a tinuud, ania (bi an kung un a ang imong nakita a imong app...