10 Mga Kanta sa Pag-ehersisyo nga Sama sa "Uptown Funk"
Ang "Uptown Funk" ni Mark Ron on ug Bruno Mar u a ka pop en ation, apan kana nga omnipre ence a radyo mahimong molihok kontra a kanta kung mag-eher i yo ka. a yano nga pagka ulti, ang gahum ...
Tan-awa ang Alison Brie Crush This Landmine Butt Exercise Sama sa NBD
Kung imong gi- croll ang feed a In tagram ni Ali on Brie, nahibal-an nimo nga nagtrabaho iya og maayo a gym. Nag-po t ang aktre og footage a iyang kaugalingon nga nag-cranking a mga mahagiton nga eher...
Ang Rockettes Nagtudlo ug Libre nga Virtual nga mga Klase sa Sayaw Niining Panahon sa Pangilin
Kung gu to nimo nga i-channel ang imong ulud nga Rockette, karon na ang imong higayon. Wala madugay pagkahuman a ilang tinuig nga Radio City Chri tma pectacular nakan elar tungod a akit nga coronaviru...
Mahimo Ka Bang Maglangoy Samtang Nagsul-ob og Mga Contact?
a pag-abut a ting-init, hapit na moabut ang panahon a pool. Alang a mga nag ul-ob a kontak bi an pa, mahimo’g magkinahanglan og dugang nga pagplano aron ma iguro nga imong giputo ang imong ka o ug ol...
Kinahanglan Ka ba nga Pagpalit usa ka Infrared Sauna Blanket?
Mahimong nakit-an nimo ang infrared auna nga mga habol a In tagram, tungod kay ang mga influencer ug uban pang mga tiggamit nagpahayag a daghang mga benepi yo a kahim og a kini nga ber yon a balay a u...
Ang TikTok Nahingawa ba sa Kini nga Talinga sa Wax sa Talinga - Apan Luwas ba Kini?
Kung nakit-an nimo ang pagtangtang a talo a dalunggan nga u a a mga katingad-an nga makatagbaw nga mga bahin a pagkahimong tawo, nan adunay po ibilidad nga nakita nimo ang u a a labing bag-ong mga vid...
Pait-Pait 911
Ang ukaranan nga mga kamatuoranAng imong mga kuko gilangkoban a mga lut-od a keratin, u a ka protina nga makita u ab a buhok ug panit. Ang nail plate, nga patay na, gipapilit ug gahi nga keratin, mao ...
11 Mga Butang nga Mahibal-an sa Imong Baga Bahin sa Imong Panglawas
Hangtud nga ang imong pahiyom maputi nga maputi ug ang imong ginhawa mahagkan (padayon ug u ihon), tingali wala nimo paghunahunaa ang imong kalini an a baba. Nga mao ang u a ka kaulawan tungod kay bi ...
Ang Labing kadaotan nga Pagkaon sa Gabii Kung Gusto Nimong Maminusan
Dili kinahanglan nga ihikaw ang imong kaugalingon a u a ka gabii nga meryenda kung gibati nimo nga gigutom, apan kinahanglan nimo nga maghunahuna nga maalamon kung bahin a pagkaon a ulahi. Ang pagkaon...
Ang 11 Labing Maayo nga Bikini Trimmers alang sa Super Close Shave nga Wala’y Razor Burn
amtang wala'y "hu to" nga paagi a pagtan-aw a imong buhok a pubic - kini u a ka per onal nga pagpili nga hingpit kanimo - adunay u a ka hu to nga himan aron makuha ang imong gu to nga &...
Ngano nga Gusto ni Alex Morgan nga Daghang mga Atleta nga Modawat sa Pagka-inahan sa Ilang Mga Karera
Ang magdudula a U Women' National occer Team (U WNT) nga i Alex Morgan nahimo nga u a a labing lantug nga tingog a pakigbi og alang a manag ama nga weldo a i port. U a iya a lima ka mga magdudula ...
3 Mga Butang nga Mahibal-an Bahin sa Skinnygirl Cleanse ni Bethenny Frankel
i Bethenny Frankel, tagbuhat a naigo nga franchi e a kinnygirl naa na u ab! Ning ora a ra imbi nga ilimnon, ang iyang labing bag-ong produkto u a ka adlaw-adlaw nga uplemento a kahim og nga gitawag o...
9 Bag-o ug Maabuton nga mga Paagi aron Makuha ang Fit sa Panimalay
Nag- ign up ka alang a mahal nga pagkamiyembro a gym, nanumpa nga moadto ka adlaw-adlaw. a kalit lang, nilabay ang mga bulan ug halo wala na ka ingot. Intawon, ang kadaot nahimo na kung bahin a imong ...
Mga Kaayohan sa Irish Sea Moss Nga Naghimo Niini usa ka Legit Superfood
ama a daghang mga u o nga gitawag nga " uperfood ," ang lumot a dagat adunay u a ka bantog nga uporta. (Nag-po t i Kim Karda hian u a ka litrato a iyang pamahaw, nga kompleto a u a ka mooth...
Ang Katapusan nga Katy Perry Workout Playlist
Uban a Kabatan-onan nga Damgo, Katy Perry nahimong unang babaye nga nagpagawa a lima ka No 1 nga ingle gikan a u a ka album. (Ang bugtong laing album nga nakab-ot niini nga kalampu an mao ang Michael ...
4 Mahinungdanong Butang nga Mahibal-an Bahin sa Imong Pelvic Floor
Apil kang ade trehlke, direktor a digital content a hape, ug u a ka grupo a mga ek perto gikan a hape, Health, and Depend, alang a unod- unod nga mga eher i yo nga magpabati kanimo nga kalmado ug ma a...
Nganong Importante ang Pag-alsa sa Bug-at nga Timbang Para sa Tanan nga Babaye
Dili ra kini bahin a kaunuran.Oo, ang pag-al a a bug-at nga mga gibug-aton u a ka igurado nga paagi a pagtukod a kaunoran ug pag unog a tambok (ug tingali pagbag-o a imong lawa a tanan nga mga paagi n...
Giunsa ang paghimo sa Pagbalhin sa usa ka Limpyo, Nontoxic Beauty Regimen
Kumu ta, akong ngalan mao i Melanie Rud Chadwick, ug wala ako mogamit mga natural nga produkto a katahum. Whew, maayo kana ang gibati.Bi an pa a tanan nga pagka eryo o, giangkon ko nga wala gyud ako m...
Makapahupay sa Laygay nga Panghubag ug Hinay nga Ahat nga Pagkatigulang
Laygay panghubag negatibo nga makaapekto a imong kahim og ug makapadali u ab a pagkatigulang a imong panit. Mao nga midangop kami a bantog nga ek perto a integrative-medicine a kalibutan nga i Andrew ...
Mga Ideya sa Dili-Magluto sa Lunch alang sa usa ka Diyeta nga Mabu-kaloriya
Ang pag-andam a pagkaon mahimo’g u a ka ora nga pag u o, apan kini nga mga paniudto nga wala’y luto, nga gihimo ni Dawn Jack on Blatner, R.D.N., nagpa abut nga ang mga minuto ra nga kinahanglan nimo n...